Химиотерапия кезіндегі саяхатқа қатысты кеңестер

Егер сізде рак бар болса, демалуға арналған немесе отбасы мен достарға бару үшін емдеу арасындағы үзілістерді қолданғыңыз келуі мүмкін. Екінші жағынан, отбасыңыздың төтенше жағдайлары немесе басқа да дағдарыс сіз жоспарламаған кезде сапарға шығуыңызды талап етуі мүмкін. Химиотерапия кезінде жүріп бара жатып, көптеген адамдар қатерлі ісікке шалдыққан.

Бұл кеңестер ұшу сапарларыңызды мүмкіндігінше тегіс және қауіпсіз жүруге көмектеседі деп үміттенеміз.

1 -

Сапар алдында сіздің дәрігеріңізбен сөйлесіңіз

Өзіңіздің емдеуші кезіңізде емделуге ыңғайлы болу үшін өзіңіздің дәрігеріңіздің сапар жоспарын талқылаңыз. Сіздің дәрігеріңіз сізге медициналық жағдайыңыз бен саяхаттарыңыздың жоспарларына қатысты нақты кеңес бере алады.

Сіздің саяхат жоспарларыңыз туралы дәрігерге мәлімет беруге дайын болыңыз. Ұшып, көлікпен жүруге, поездге баруға немесе круиздік кемеде болуға болады ма? Тұрғын үйдің қандай түрі болады? Сіз дәрі-дәрмектерге, дәріханаларға және медициналық көмекке қол жеткізе аласыз ба? Дәрігер сізге кеңес беру үшін сізге қажетті ақпараттарды білуі керек.

Сізді ұмытып кетпеу үшін дәрігерге жазбаша ескертулер сұраңыз. Кейбір жағдайларда саяхатқа арналған құжатталған медициналық тазалау қажет болуы мүмкін.

2 -

Қосымша дәрі-дәрмектерді сізбен бірге алыңыз

Жоғалған жағдайда қосымша дәрі-дәрмектерді қабылдау өте маңызды. Жол жүргенде, өзіңіздің жеке жолмен жүре алмайтын тексерілген багажыңызға емес, сізбен дәрі-дәрмектерді сақтаңыз. Сонымен қатар, дәрі-дәрмектерді жоғалтқан жағдайда рецепт көшірмелерін әкеліңіз. Дәріхана немесе аурухана рецепті тексеру үшін оны әлдеқайда жеңілдетеді.

3 -

Сіздің саяхатыңызда қай жерде медициналық көмек табуға болатынын біліңіз

Сіздің сапарыңыздың алдында, әр тоқтаған сайын, сондай-ақ тағайындалған пунктіңізде емдеу орталықтарының және дәрігерлердің тізімін іздеңіз. Сіздің дәрігеріңіз ұсыныстар бере алады. Төтенше жағдайда қайда бару керектігін және не істеу керектігін біліңіз.

4 -

Сақтандыру компаниясымен қамту үшін тексеру

Сіз кетпес бұрын медициналық сақтандыру компаниясына басқа мемлекеттерде қамтылғаныңызды біліңіз немесе емдеу қажет болса, белгілі бір ауруханаға немесе дәрігерге бару керек. Шетелге бара жатсаңыз, саяхат сақтандыруын қажет етесіз бе?

5 -

Барлық медициналық жабдықты тексеру

Медициналық құралдарды тағайындаған болсаңыз , олар сізге тағайындалғанын және медициналық құралдың дәлме-дәл екенін тексеріңіз. Бұл әсіресе әуежайларда және шетел саяхаттарында маңызды болады.

6 -

Қай жерде болсаңыз, дәрі-дәрмектеріңіз заңды болып табылады

Егер сізде баратын елде заңсыз болып келетін дәрі-дәрмектер болса, дәрі-дәрмектің не екенін және оны не үшін қажет екенін түсіндіретін дəрігер жазбасы бар екеніне көз жеткізіңіз.

7 -

Саяхат кезінде демалуға уақыт бөліңіз

Рак ауруы бар адам үшін демалу маңызды. Басқаша айтқанда, оны асықпаңыз! Сізге демалуға, отыруға, жатуға және демалуға тура келеді. Тек 15-20 минуттық тынығуды бірнеше сағаттан кейін үнемдеуге және энергияны кейінірек жасауға болады.

8 -

Әуежайда Сіздің қақпаңызға көмек көрсетіңіз

Әр түрлі терминалдар мен қақпаларға бару, қатерлі ісікке ұшырамаған адамға физикалық жағынан әсер етуі мүмкін. Сіздің багажды тексерген кезде, әуе компаниясы сізге қақпаға көмек қажет екенін білсін. Сіздің рейсіңізге жете алмай қалу қаупі жоқ, себебі сізге көмек қажет деп ойламадыңыз немесе сұрайтындарыңыз өте қауіпті.

9 -

Тағамдар мен пакеттерге арналған жеңіл тағамдарды әкеліңіз

Көптеген адамдар химиотерапияның жүрек айнуын бастан кешіреді . Шын мәнінде, азық-түліктің иісі тек адамның асқазандарын айналдыра алады. Таңертеңгі мейрамханасында тамақтану азық-түлік хош иісіне байланысты қиындықтар туындаған жағдайда сүйікті тағамдармен бірге әкеліңіз.

10 -

Ақырында, өзіңді ләззат алыңыз!

Егер сіз демалыста болған болсаңыз, оны қолданыңыз. Ауруды қатерден аулақ ұстау сізді жақсы жеңуге көмектеседі. Дәрі-дәрмектеріңіз туралы ақылды болыңыз және кез-келген шамадан тыс стресстен құтылыңыз.