Қалқанша безінің қатерлі ісігінен зардап шеккен болсаңыз, онда сізде қалқанша рак ауруы болмаған адамдармен салыстырғанда, сіз жасқа байланысты ауруларды дамыту қаупі жоғары. Зерттеудің бұл нәтижесі генін Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention журналында жарияланды .
Қалқанша безінің қатерлі ісігіне диагноз қойған кезде 40 жастан асқан болсаңыз, жасқа байланысты аурулардың қаупі одан да жоғары.
Қалқанша безінің қатерлі ісігінің көптеген түрлері өмірге қабілетті болып саналады және жақсы болжамға ие болғанымен, жас адамдарға қалқанша рак ауруы диагнозы қойылған. Болашақ тәуекелдерді түсіну маңызды, сондықтан қалқанша рак ауруларынан аман қалғандар өмірдегі кейінгі асқынуларды болдырмауы мүмкін.
Зерттеу туралы
Зерттеу барысында 3700-ден астам рак ауруларынан айырылды. Олардың барлығы 1997 жылдан 2012 жылға дейінгі кезеңде диагноз қойылды. Бақылау тобы ұқсас жас, жыныс және туған жері бар онкогематологиялық топқа тең келді. 3700-ден астам қалқанша безі обырынан аурудан зардап шеккендердің ішінде 37 пайызы 40 жасқа дейін диагноз алды.
Зерттеу нәтижесінде кіші жастағы адамдар тобы қартаюмен байланысты әдеттегі қан айналымы жағдайларын дамытудың жоғары тәуекелдеріне тап болды. Оларға мыналар жатады:
- Жоғарғы қан қысымы ретінде белгілі гипертонияның пайда болу қаупі аман қалған топта айтарлықтай жоғары болды.
- Қалқанша безінің қатерлі ісігінен құтқару тобында кардиомиопатия қаупі айтарлықтай жоғары болды. Кардиомиопатия бұл жүрек бұлшықеттерінің қалыпты жағдайы болып табылады. Бұл сіздің жүрегіңіздің қанға қан ағзасына әсер етуін қиындатады және жүрек жеткіліксіздігіңізді арттырады.
Авторлар: «Бұл ұзақ мерзімді денсаулығының жоғары тәуекелдерін азайту үшін не істеуге болатынын бағалау үшін болашақ зерттеулер қажет».
Жоғары қан қысымы туралы
Жоғары қан қысымы жүрек ауруларынан, инсульттан, жүрек жетіспеушілігінен және бүйрек ауруларынан ауру немесе өлім қаупін арттырады.
Егер сіз Қалқанша безінің қатерлі ісігінен зардап шеккен болсаңыз, онда сіздің қан қысымыңыз үнемі тексерілуі керек. Гипертонияда жиі симптомдар болмаса да, кейбір белгілер мен симптомдардың болуы мүмкін:
- Бас ауруы немесе бастағы қысым сезімі
- Көрінбейтін көрініс
- Өмірлік немесе қаттылық
- Дем алудың қысқа болуы
- Сұйықты ұстап тұру және аяқтың ісінуі
- Кеуде ауыруы
- Жаяу жүргенде аяғы мен аяғы ауырсыну
- Суық аяқтар
Гипертонияны болдырмауға немесе емдеуге көмектесетін кейбір өмір салтын өзгертуге болады, соның ішінде:
- Салмақ жоғалту: тіпті 10 фунт жоғалту сіздің тәуекелдеріңізді айтарлықтай төмендетуі мүмкін.
- Натрий мен тұзды азайту: Егер артық салмақ болса, тіпті натрийдің кішкене жоғарылауы гипертония мен жүрек ауруына әкелуі мүмкін. Сарапшылар күніне 100 ммольден артық емес натрий қабылдауын шектейді (шамамен 2,4 г натрий)
- Күніне 3500 мг диеталық калийді тиісті түрде алу
- Физикалық белсенділіктің артуы: аптаның көп күндерінде аэробты жаттығудың 30 минутында гипертензияның төмендеуі және онымен байланысты асқынулар болуы мүмкін
- Алкогольді тұтынуды модерациялау: алкогольді тұтынуды 10 озға дейін шектеу. шарап немесе 2 унция. басқа спирттердің (әйелдер мен жеңіл салмақты адамдардан кем) гипертонияның және онымен байланысты асқынуларды төмендетуі мүмкін
- Калийді толықтыру: қан қысымын төмендетеді, әсіресе сіз натрий тұтынушыларын жоғары деңгейде ұстасаңыз
- Диеталық өзгерістер: DASH диета - гипертензияны тоқтатудың диеталық тәсілдері қан қысымын айтарлықтай төмендетеді және асқынулардың қаупін азайтады
Сондай-ақ, жоғары қан қысымы мен гипертонияны төмендету үшін қолданылатын бірқатар дәрі-дәрмектер бар, соның ішінде:
- Қан қысымын емдеу
- Бета-блокаторлар және кальций арнасының блокаторлары, жүрек соғу жылдамдығын баяулатады
- ACE ингибиторлары, сонымен қатар ангиотензинді түрлендіретін ферменттер (ACE) ингибиторлары деп те аталады
- Ангиотензин II рецепторлы блокаторлары (ARBs)
- Диуретиктер (су таблеткалары), натрий деңгейін төмендету және сұйықтықты сақтау
Кардиомиопатия туралы
Егер сіз Қалқанша безінің рагынан аман қалған болсаңыз, кардиомиопатияның белгілері мен белгілерін білуіңіз керек, ол мыналарды қамтуы мүмкін:
- Дем алудың қысқа болуы
- Аяғыңызды, аяқпен және аяғыңыздың ісінуі
- Ішімді сұйықтықтың пайда болуына байланысты абдоминальды шаншу (асцит)
- Жөтел, әсіресе жатып жатқанда
- Шаршау
- Кездейсоқ жүрек соғысы, шапшаңдық, жылдам жүрек соғысы
- Кеуде ауыруы
- Өмірлік және көңілсіздік
Кардиомиопатияның алдын алуға немесе емдеуге көмектесетін кейбір әрекеттерге мыналар кіреді:
- Салауатты диета және салмақ жоғалту (салмақтың өсуіне жол бермеу)
- Тұрақты жаттығу
- Ұйқы жеткілікті
- Стрессті төмендету
- Алкогольді және / немесе кокаинді болдырмау
- Жоғары қан қысымын бақылау
- Жоғары холестеринді бақылау
- Қант диабетін бақылау
Сондай-ақ, кардиомиопатияға көмектесетін препараттар бар, оның ішінде:
- Aldosterone блокаторлары, электролиттерді теңестіріп, жүрек бұлшықеттерін дұрыс жұмыс істеуге көмектеседі
- Жүрек ырғағын қалыпты сақтауға арналған антиаритмиялық препараттар
- Артериялық қысымды төмендету үшін дәрі
- Антикоагулянттар немесе қан ерітінділері, қанның пайда болуын болдырмау үшін
- Кортикостероидтер және басқа да қабынуға қарсы препараттар
- Диуретиктер (су таблеткалары), натрий деңгейін төмендету және сұйықтықты сақтау
- Бета-блокаторлар, кальций арнасының блокаторлары және дигоксин, жүрек соғу жылдамдығын төмендету және қан қысымды төмендету
Кейбір жағдайларда, өмір салтын өзгертуге жауап бермейтін кардиомиопатия мен дәрі-дәрмектер кардиостимуляторлар немесе дефибрилляторлар талап ете алады немесе емделмейтін абляциямен емделуі мүмкін.
Сөзден шыққан сөз
Қалқанша безінің қатерлі ісігінен зардап шеккен адамдарда гипертензия мен кардиомиопатияның жоғары тәуекелдерінің механизмдерін бағалау үшін зерттеулер қажет болғанымен, осы жағдайлардың белгілері мен белгілерін білуге, жиі бақыланады және белсенді түрде салауатты өмір салтын өзгертуге мүмкіндік береді. тәуекеліңізді азайтыңыз.
> Көздер:
> Blackburn BE, Ganz PA, Roe K және т.б. Қалқанша безінің рак ауруларынан зардап шеккендер арасында қартаюға байланысты аурулар [2017 жылғы 22 қарашадан бастап онлайнда]. Рагы эпидемиол биомаркерлері Прев . doi: 10.1158 / 1055-9965.EPI-17-0623 Онлайн: h ttp: //cebp.aacrjournals.org/content/early/2017/11/20/1055-9965.EPI-17-0623
> Ұлттық денсаулық сақтау институты. «Кардиомиопатия қалай өңделеді?» Деректер парағы. https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/cm/treatment
> Ұлттық денсаулық сақтау институты. «Сіздің қан қысымын DASH көмегімен төмендету жөніндегі нұсқаулық.» PDF нұсқаулығы: https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/public/heart/dash_brief.pdf
> АҚШ-тың Денсаулық сақтау және адамгершілік қызметі. «Гипертонияның негізгі алдын-алу». PDF нұсқаулығы: https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/resources/heart/pphbp.pdf