Оқуға деген ықылас білудің алғашқы қадамы болып табылады
Артритді түсіну өте маңызды, өйткені ол аурумен ауыратын адамға ғана емес, әрбір адамға отбасы мен достарына жақын әсер етеді. Артрит - бұл созылмалы күй және оның әсері өмір бойы.
Артритпен ауыратын адамдар жиі ұнжырғасы түседі және «Менің отбасым түсінбейді» немесе «Менің досым маған ұнайтын нәрсені алдамайды» деп айтады.
Отбасы мен достар әдейі дұрыс емес түсінуге тырыспайды, қиын болуы немесе жанаспайтын болып көрінеді. Олар шын мәнінде түсінбейді. Отбасы мен достар өздерінің түсінушіліктерін арттыру үшін белгілі бір әрекеттер жасай алады.
Отбасы мен достарға арналған кеңестер - артрит түсіну
№1 - Үйренуге дайын болыңыз
Кітапты, мақаланы немесе артрит туралы веб-сайтты оқуға ашық болыңыз. Артритпен ауыратын адамның күнделікті қиындықтары мен проблемаларын түсіну үшін ауру туралы білу керек. Артрит ауруды , шаршауды , қаттылықты , ісінуді, емдеуді және олардың әлеміне жанама әсерлерді қалай әкелетінін біліңіз.
# 2 - Сіз білесіз бе
Бұл адамның табиғатын қабылдайды, бірақ сіз артриті бар адамның қалай сезінетінін білмейсіз. Артрит курсы тіпті күнделікті негізде де болжанбайды. Әсіресе, сіз өзіңіздің ауруыңызбен бір күнде өмір сүрмеген болсаңыз, сізде артриті бар адам қалай сезінетінін білмейсіз.
Егер адам зардап шегеді немесе көзге көрінбейтін болса, бұл олардың үнсіздікке ұшырағанын білдірмейді.
# 3 - Жақсы тыңдаушы болыңыз
Сіз артрит туралы тыңдау арқылы түсінуіңіз керек нәрселердің көбісін сіңіре аласыз. Егер артритпен ауыратын адам отбасы мүшесін немесе досын сенімді адам ретінде қарастырса, олар артритпен өмір сүруге қатысты эмоцияларын бөліседі.
Сізден адамға қажет нәрсені тыңдаңыз. Артриті бар адамға сізден не қажет болуы мүмкін екенін білу үшін олар әңгімелесуге енеді.
# 4 - бейімделгіш болыңыз
Артрит аурумен ауыратын адамнан және олардың отбасынан және достарынан бейімделуді талап етеді. Егер сіз күткеніңізде қатаң болсаңыз және ешқандай икемділікке жол бермейтін болсаңыз, сіз артритпен адамның қажеттіліктерін біржола тастамаңыз. Егер сіз артритпен өмір сүретін адамның жақсы күндерін және жаман күндерін кестелесеңіз, ол тікелей сызық болмайды. Осы соққыларға да баруға дайын болыңыз.
# 5 - Дәрігер тағайындауларына барыңыз
Артриті бар адамның отбасы мүшелері немесе жақын досы ретінде олардың дәрігер тағайындауларына баруыңызға болады. Бұл сіздің қолдауыңызды көрсетуге мүмкіндік береді, сондай-ақ сұрақтарды көтеруге және жауапты дәрігерден тікелей тыңдауға мүмкіндік береді. Бұл бір уақытта оқу мен қолдаудың тағы бір жақсы жолы.
# 6 - Қолдау тобына немесе Артрит қауымдастығына қосылыңыз
Артрит қолдау топтарына қатысыңыз немесе онлайн артрит қауымын табыңыз. Артритпен өмір сүретін адамдардың тобынан гөрі, түсінікке жетудің жақсы орыны жоқ. Үлкен топпен өзара іс-қимыл Сізге кеңірек түсінік береді, әсіресе артриті бар барлық адамдар бірдей симптомдарға ие емес, бірдей емдеуден өтеді немесе бірдей жолмен күреседі.
Біз бір-бірімізден және ортақ тәжірибемізден біле аламыз.
# 7 - Шешімсіз сүйіспеншілік пен достықты ұсынамыз
Егер адамда артрит болмаса, сол сөзсіз махаббат пен достықты ұсын. Артрит туындаған қиындықтар мен асқынулар сіздің қарым-қатынасыңызға кері әсерін тигізбеңіз. Артритпен өмір сүретін адам жаңа шектеулер мен әртүрлі қажеттіліктерге ие болуы мүмкін, бірақ қарым-қатынас пен достық тұрақты болуы керек.
№8 - Артритпен адамның басым көпшілігін қоқан-лоқы туралы талқылаңыз
Артрит бұзылуды тудырады. Артритпен байланысты физикалық, эмоционалдық, әлеуметтік және қаржы әсері бар.
Артриті бар адамға неге ең қайғылы жағдайдың бар екенін білесіз бе? Оларды өздерінің бұзылуларын ашу үшін алыңыз. Содан кейін шешімдер мен проблеманы бірге шеше аласыз.
# 9 - Артритпен бірге адам неге түсініксіз деп ойлайды?
Егер сіз артритпен бірге тұратын адамнан «сіз не екенін білмесеңіз», естіген болсаңыз, онда сіз таңбаны жіберіп алғаныңызды сезінетін жерлер туралы ашық сұхбаттаңыз. Түсінбеушіліктің қай жерде екендігін түсіну үшін жұмыс жасаңыз.
№10 - артық қорғаушыдан алыстау
Қолдау және артық қорғаушылық арасындағы тепе-теңдікті жою. Артритпен ауыратын адамдарда аурудың шектеулері болса да, олар әлі де «жасай алады». Өздерінің дүниесін күзетші бола бермеңіз.
# 11 - Артрит қалай әсер етеді?
Аурудың сізге әсер етуін талқылаңыз. Егер сіз осы адамға жақын болсаңыз және оған назар аудармасаңыз, сізге өте нақты әсер етеді. Олар сізге тыңдау қажет болғанша тыңдау керек. Байланыс - екі жақты көше.
# 12 - Сіздің ойларыңызды енгізбеңіз
Ұсыныстар жасаңыз, бірақ артритпен ауыратын адамның ауруын қалай басқаруы керектігі жайлы ойларыңызды салмаңыз. Созылмалы аурумен өмір сүріп жатқанына қарамастан, олардың өмір сүру сапасын жоғарылату үшін олардың басшылығына еру үшін ең мейірімді қимыл.