Кластерлік бас аурулары бастың бір жағына әсер ететін қысқа мерзімді, бірақ ауыр шабуылдарда пайда болатын ауырсыну түрін тудырады. Егер сіз осы бас аурулары бар болса, сіз көмектесе алатын кез-келген табиғи препараттар бар ма деп сұрауға болады.
Белгілері
Кластерлік бас аурулары күн ішінде бірнеше рет бірнеше апта немесе бірнеше ай бойы қайталанып, бірнеше апта немесе ай бойы тоқтайды.
Ауыруы өте қарқынды және тіпті мүмкін емес болуы мүмкін.
Кластерлік бас аурулары бір көздің ішінде және айналасында жиі кездесетін жану, зақымдау немесе тұрақты аурумен сипатталады. Ауыруы тез артады, 10 минут ішінде және 30 минуттан үш сағатқа дейін созылады. Кластерлік бас аурулары көбінесе ұйықтап кеткеннен кейінгі екі-үш сағатқа созылады және әр түнде бір уақытта орын алады.
Шабуылдар бас ауруы сияқты бір жағында келесі симптомдармен бірге болуы мүмкін:
- Қиындық
- Қабақтың құлап кетуі
- Шамадан тыс жастар
- Қанның көзі
- Оқушыларды оқшаулау
- Руни мұрты (немесе мұрын мұрты)
- Бет жағу, ісіну немесе терлеу
- Агитация
Мигреньден айырмашылығы кластерлік бас аурулары мигренге тән алдын-ала белгілерсіз жиі пайда болады.
Егер кластерлік бас ауруы болуы мүмкін деп ойласаңыз, дәрігеріңізді көру маңызды. Диагноздың бір бөлігі ретінде сіздің дәрігеріңіз бас миының басқа себептерін, мысалы, мигренді, сондай-ақ ауруға себеп болатын негізгі медициналық жағдайларды жоққа шығарады.
Себептер
Нақты себебі белгісіз болса, кластерлік бас аурулары тамырлы бас ауруы ретінде жіктеледі және бастың қан тамырларының кеңеюімен байланысты, бұл нервтерге қысым жасайды (тригниналық жүйке).
Ерлер, 20 жастан асқан ересектер және отбасылық кластерлік бас аурулары бар адамдар жағдайға қауіп төндіреді.
Темекі шегу, алкогольді ішу және стресс жағдайында болу кластердің бас ауруы шабуылына қауіп тудыруы мүмкін.
Табиғи қорғаныс
Бас ауруы мен диета, азық-түлік триггерлері мен емдеуге арналған зерттеулердің көбісі мигренге шоғырланды. Осы уақытқа дейін кластерлік бас ауруларына, табиғи, фармацевтикалық немесе хирургиялық ауруларды емдеуге арналған зерттеулер өте аз. Қолда бар ғылыми зерттеулерден табиғи препараттарға арналған кейбір тұжырымдарға назар аударыңыз:
1) Мелатонин
Жекелеген ауырсыну эпизодтары мен шабуыл кластерлері жиі күннің дәл уақытында тұрақты түрде жүреді. Кластерлер белгілі бір ұйқы кезеңдерінде кездеседі және көктем мен күзде күндізгі уақытты үнемдеу кезінде өзгерістерге ұшырайды, ғалымдар гипоталамустың (биологиялық сағатты немесе цирагандық ырғақты реттейтін мидың бөлігі) қатысқанын болжауға мүмкіндік береді.
Бастапқыда жарияланған мелатонин (гипоталамуспен бақыланатын гормон, ұйқылық-ояну циклдерін реттейтін гормон) 2016-шы жылы шолу мелатонин қосындылары кластердің бас ауруларын емдеудегі плацебоға қарағанда тиімдірек екенін анықтады. Зерттеу авторлары мелатонин мен кластердің бас аурулары арасындағы ықтимал қатынастарды жақсы түсіну үшін әрі қарай зерттеу қажет деп қорытындылады.
2016 жылға арналған Американың бас аурулары бойынша емдеу нұсқаулығында кластерлік бас ауруы шабуылдарының жиілігін төмендетуге арналған «ықтимал тиімді» рейтингіге лайықты жалғыз табиғи дәрі.
2) Capsaicin мұрын спрейі немесе крем
Алғашқы зерттеулерге сәйкес, капсаицинді (ыстық бұрыштағы белсенді ингредиент) бар мұрын спрейі кластердің бас ауруы шабуылдарын азайтуға көмектесуі мүмкін. Capsaicin спрейі тригминдік нервтің (мұрнға түсетін бет нервінің) безендірілуімен және аурумен ауыратын химиялық заттардың деңгейлерін төмендету арқылы мұрнында жергілікті жұмыс істейді деп ойлайды.
2016 емдеу нұсқауларын зерттеген сарапшылардың ешқандай жаңа зерттеуі болмады, тек қана ескі зерттеу, бастың бір жағында капсейсинді пайдалану арқылы шабуылдардың санын азайтуға әсер етті.
Нәтижесінде олар оны ұсынуға жеткілікті дәлелдеме ретінде бағалайды.
Капшаицин әртүрлі формаларда қол жетімді болса да, тек кластерлік бас аурулары үшін коммерциялық мұрын спрейлері зерттелген. Стерилденбеген, үйдегі капсаициндік мұрын шашыратқыштар мен жуғыш заттарды қолдануға болмайды.
3) Диета, өмір салты және стрессті азайту
Алкоголь кейбір адамдарда кластерлік бас ауруларын тудыруы мүмкін. Егер алкогольді ішсеңіз, кластерлік кезеңде оны болдырмауды ойлаңыз. Темекі шегу, жарқын шамдар, қызып кету (ыстық ауа райы, сауналар, шуақ әрекет, ыстық ванналар және душ) және биіктікте болу шабуылдарды тудыруы мүмкін.
Кейбір азық-түліктер кейбір адамдарға, соның ішінде нитраттарда (бекон, ыстық иттер, ланша еті және басқа да сақталған және өңделген ет) жоғары тағам өнімдеріне шабуыл жасай алады.
Емдеу
Ауырсыну жылдамдығы шапшаң, сондықтан емдеу көбінесе тез әрекет ететін ауырсынуды емдеуді, сондай-ақ профилактикалық емдеуді қамтиды:
- Zolmitriptan немесе жергілікті анестетиктердің мұрын спрейлері
- Imitrex (сумариптан) немесе дихидроуготамин (DHE) инъекциясы
- Оттегі терапиясы
- Нейростимуляция
- Хирургия
Тазаланбаған жағдайда, кластердің басы ұзақ жылдар бойы қайталануы мүмкін және күнделікті жұмысыңызға кедергі келтіреді. Кластерлік бас ауруы депрессия (кейде түнгі шабуылдардан туындайтын ұйқының бұзылуы) және жүрек-тамыр ауруларының қаупі жоғары.
Тағамдар
Егер сіз немесе сіз білетін адам кластерлік бас ауруы болса, сіз бас аурулары қандай ауыр болатындығын білесіз және ауруды жеңілдетудің табиғи жолын іздей аласыз. Шектеулі зерттеулердің арқасында, кластердің бас ауруларын емдеу үшін кез-келген дәрі-дәрмекті ұсынуға тым ерте келеді. Егер сіз әлі де біреуді сынап көріп жатсаңыз, оны дұрыстап, сіз үшін дұрыс екеніне сенімді болыңыз. Мелатонин сияқты кейбір емдеу құралдары жанама әсерлерге ие болуы мүмкін және олар дұрыс болмауы мүмкін.
Алкоголь, темекі, шамадан тыс қызу немесе биіктік сияқты шабуылдарды тудыруы мүмкін факторларды болдырмау арқылы кластердің бас ауруларын белгілі бір дәрежеде алдын алуға болады. Күнделікті ұстау сізге шабуылдарды тудыратын факторларды анықтап, аурудан аулақ жүруге көмектеседі.
> Көздер:
> Campellone JV. Кластердің басы. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/ency/article/000786.htm.
> Кластердің басы. Майо клиникасы. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cluster-headache/symptoms-causes/dxc-20206299.
> Гельфанд А.А., Гоадсби П.Ж. Бастапқы бас ауруларын емдеуде мелатониннің рөлі. Бас ауруы . 2016 Jun 17.
> Robbins MS, Starling AJ, Pringsheim TM, Беккер WJ, Schwedt TJ. Кластердің бас ауруын емдеу: Американың бас ауруы қоғамына дәлелді басшылық. Бас ауруы. 2016 Шілде; 56 (7): 1093-106.
Жауапкершіліктен бас тарту: Бұл сайтта қамтылған ақпарат тек білім беру мақсаттарына арналған және лицензияланған дәрігердің кеңесі, диагнозы немесе емін алмастыра алмайды. Бұл барлық ықтимал сақтық шараларын, дәрілік заттармен өзара әрекеттесуді, жағдайларды немесе жағымсыз әсерлерді қамтуға арналмаған. Сіз кез-келген денсаулық сақтау мәселесіне жедел медициналық көмекке жүгінуіңіз және баламалы медицинадан немесе сіздің режиміңізді өзгерткенге дейін дәрігермен кеңесіңіз.