Аутизмнің белгілерінің бірі - болжамды күнделікті өмірдің артықшылығы. Спектрде көптеген адамдар әдеттен тыс дәйекті өмір сүреді. Олар күн сайын бір мезгілде бірдей тағамдарды жейді, әр түнде бір мезгілде төсекке отырады, жаздың немесе қыстың сол киімдерін киіп, сол тәртіппен бірдей тәртіпте қайта-қайта қайталанады. Күнделікті мазасыздықты азайтады, бұл көптеген адамдар үшін спектрде күрделі мәселе болуы мүмкін.
Тұрақты және болжанатын өмір салтымен ешнәрсе дұрыс болмаса да, тіпті ең кішкентай нәрсе күйіп қалғанда, оны сақтау қиын болуы мүмкін. Тоңазытқыш үзілсе не болады? Автобус кешікпей тұр ма? Сіздің аяқ киіміңіз шырқады? Бұл салыстырмалы түрде кішкентай «апаттар» нейротиптической адамға жол тым көп болуы мүмкін, алайда аутизмге ұшыраған адамға сезімтал болуы мүмкін.
Баламен (немесе ересек адаммен) өмір сүру қиынға соғады, ол өз кәсібі мен артықшылықтары туралы абсолютті. Өмір - және әртүрліліктің нейротипиялық қажеттілігі - бұл жолға түседі. Үйлену тойлары мен жерлеу рәсімдеріне, ауа райының күрделі оқиғаларымен күресуге немесе қала сыртындағы демалысқа бару сияқты өмірлік іс-шараларға қатысып жүрміз бе, біз жиі мықтап бүгуіміз керек, жағдайға сай болуымыз керек.
Көбінесе аутизммен ауыратын балалар мен ересектерге арналған кабинеттер мен бағдарлама өмірді болжамды және мүмкіндігінше жоспарлы етіп жасауға мүмкіндік береді.
Көрнекі кестелер жарияланып, минутқа дейін орындалады. Күтілетін нәтижелер орындалады, ал жаңа тәжірибелер ең төменгі деңгейде сақталады. Үйлесімділікті қамтамасыз ету үшін ұйымдастырылған көптеген үйлерде де осындай. Бұл тіпті килекте эмоцияларды ұстап алудың тамаша тәсілі - бірақ, «апат» соққан кезде (ол тұмаудың мерзімінен бұрын босануынан бастап барлық жағдайдағыдай), аутизмге ұшыраған адамдарға өздерінің эмоцияларын немесе жаңа жағдайдың талаптарын басқаруға арналған ресурстар аз.
Нәтижесінде, мұғалімдер мен ата-аналар, әдетте, тыныш, кішкентай кішкентай баланың кішкене өзгеріске ұқсайтын нәрседен жарылғыш затқа шығып бара жатқаны таң қалдырады.
Аутизммен ауыратын балаларға көмектесетін кеңестер икемділік пен тұрақтылықты қалыптастырады
Икемділік пен икемділік толық өмір үшін маңызды дағдылар болғандықтан (немесе тіпті институционалдық жағдайдан тыс өмірде), бұл дағдыларды үйрену және тәжірибе жүзінде қолдану - бұл қиын немесе ыңғайсыз болса да. Осыны ескере отырып, өзіңізге немесе жақын адамыңызға аутизммен эмоционалды қасірет жасамай, икемділік пен тұрақтылықты қалыптастыруға арналған бірнеше кеңестер бар.
- Ауыстырудан немесе тыныс алудан аулақ болуға көмектесетін дағдыларды үйреніңіз. Ақиқат, аутизмге ұшыраған адамдардың көпшілігі өз ісін өздері жасағысы келеді, ал икемділікке мұқтаж болған кезде олар мұңай алады. Егер сіз олармен бірге ренжіскен болсаңыз, жағдай екі жағынан да толқыны таусылып кетеді - және, бәлкім, күнделікті қайтуымен аяқталады. Медитацияны, терең тыныс алуды немесе қарапайым перспективалық жаттығуларды қолдансаңыз, сізге шыдамдылық пен оң көзқарасты сақтауға болады.
- Жеке немесе сәлемдесу кеңістіктерінде икемділікке үйреніңіз. Баланы өзіңіздің алғашқы велосипедпен айналысуыңызға кедергі келтірмейтіндіктен, дүкеннің ортасында икемділік пен тұрақтылықты қолдануға болмайды. Үйде немесе үйдегі түсінушісіз үйдегілердің үйі - бұл керемет орын. Осы дүниеде сіз не істеп жатқаныңызды немесе не істеп жатқаныңызды түсінбейтін басқа адамдардың пікірлерін білесіз.
- Көңіл-күйге немесе алаңдаушылыққа сәйкес жауаптарды модельдеу және қолдану. Әрине, БАРЛЫҚ адамның көңілін қалдырып, шындыққа қарай бұрылу керек екенін білесіз, бірақ аутизмге ұшыраған балаңыз білмейді. Нақты немесе имитацияланған көңіл-күйді және тиісті жауаптарды модельдеуге болады. Мысалға, - «О, ЖОҚ, менің сүйікті астықтан шықтым! Мен қатты таңқалдым, мен не істеймін?» Мүмкін таңертеңгі асқа тостамды жеймін, бұл менің сүйікті емес, бірақ менің ойымша, Кейінірек, дүкенде көп дәнді дақылдар аламын. [Hint: әлеуметтік оқиғалар балаларды аутизммен ауыр жағдайға дайындауға көмектеседі].
- Икемділік қажет болғанда анық, оңай іске қосылған опцияларды қамтамасыз ету арқылы баяу бастаңыз. Шығармашылық ми шабуылдары - бәріне қиын. Сондықтан икемділікпен жұмыс істегенде, таңдаудың нақты нұсқаларын бастау пайдалы. Мысалы: «Кешірім сұрасақ, түскі асқа күтетін ыстық иттеріңіз жоқ, сізге ұнжырғасы түспеуі керек, орнына тауық саусақтарын немесе гамбургерлерді ұнатасыз ба?»
- Икемділікке қол жеткізу үшін шектеулі, төмен қауіпті жағдайларды таңдаңыз. Барлығымыз үшін үлкен өзгерістер болып табылады. Осылайша сіз және сіздің аутизммен ауыратын балаңыз үшін (тағамға арналған жаңа тағамдарды таңдау, әр түрлі көйлек кию және т.б.) тәжірибе алу үшін жағдайларды таңдаңыз. Процесті бірге өткізу үшін жеткілікті уақыт пен қуаттың бар екеніне көз жеткізіңіз - және кейде сәтсіздікке ұшырап, қайталап көріңіз.
- Өзгелерді икемділік пен тұрақтылықты қолдауға шақырады. Нағыз әлемде ата-ана әрдайым икемділік пен тұрақтылықты қолдайды және қолдайды, ал басқалары жиі араласады. Мүмкіндігінше, серіктесіңізді, балаңыздың аға-әпкелерін , терапевттерін және басқаларды әдеттегі күнделікті өмірден шығатын нақты немесе симуляциялық жағдайларда тартыңыз. Олар не қажет немесе қажет? Өзгелердің қамын ойлайтын шешімдерді қалай қабылдауға болады?
- Керек болған жағдайда нұсқаларды дайындаңыз. Дайындық пен тәжірибемен бірге күтпеген өзгеріс біздің ең жақсымызды бұзуы мүмкін. Қалай болғанда да, сол мүмкіндікті дайындаңдар. Мысалы, сіз аутистің баласы жаңа мейрамхананы көруге немесе кейінірек ұйықтауға дайын екеніне сенесіз, бірақ әлсіздік сезімінен жүктеуге дейін қарапайым нәзіктікке дейінгі факторлар жолға түсе алады. Бұл орын алған кезде (және ол бар болады), «жоспардан тыс тамақтанамыз» сияқты Б жоспары бар.