Жылыту құбырлары, температураның өзгеруі су проблемаларын азайтады
Үзіліссіз тыныс жолдарының тыныс жолдарының қысымын (СПАР) қолдану арқылы қатты ұйықтап жатсаңыз, жарқыраған шу басталады, ал сізді маска арқылы суға батырып, сізді оятып тұрады. CPAP түтіктеріндегі немесе маскадағы ылғалдылық - бұл ылғалдандырғышты пайдаланып, жиі (және тітіркендіретін) оқиға, бірақ оны қалай болдырмауға болады? Жылытқыш түтікшені, жылжытуды және ылғалдандырғыш қондырғысындағы өзгерістерді бұл оқиғаны жоюға көмектесуі мүмкін екенін анықтаңыз.
Суды конденсациялау кезінде дымқылдатқыштың рөлі
Көп жағдайларда CPAP түтікшесінде немесе маскадағы ылғал жылытатын дымқылдатқышты қолданудан қайталанады. Ылғалдағыш болмаса, дем шығару кезінде бұл пластмасса бөліктердің ішіндегі судың аз болуы мүмкін. Ыстық ылғалдандырғыш СПАР-ды қолданудың ыңғайлылығын арттырады, мұрын немесе ауыздың ішіндегі құрғақтықты төмендетеді, мұрын бедерін және инфекцияларды азайтады. Дегенмен, бұл қосымша сумен емдеуге қатысу үшін сауда-саттық бар.
Ылғалдылық қызып кетпейтін түтікке енгенде, температураның айырмашылығы конденсация тудыруы мүмкін. Түтікшенің ішінде шағын су бүршіктері болуы мүмкін. Бұл біріктірудің арқасында, судың өзендері маскадан шығып, бетіңізді шашыратуы мүмкін. Ылғалдатқыш ауаны жылытып, түтікшені (немесе бөлмені) суықырақырақ - конденсация соғұрлым көп болады. Ылғалдылық параметрі қосылған болса, түтіктерде немесе маскада ауа ылғалдануы мүмкін.
Егер сізде ең жоғары параметрге орнатылған дымқылдатқыш болса, бұл өте ықтимал.
CPAP маскаларында және түтікте ылғалдан қалай аулақ болуға болады
Бұны болдырмау үшін не істеуге болады? Әртүрлі опциялардың кез-келгені негізінен түтіктер ішіндегі және сыртындағы температураға сәйкес келуге тырысады.
Жылыту құбырын пайдаланыңыз
Мүмкін, ең жағымды нұсқасы - жылытылған ылғалдандырғыштан СПАР маскасына жылу, дымқыл ауаны беретін қызған түтікті пайдалану. Бұл ылғалдандырғыштың пайдасын барынша арттырады. CPAP жабдығының барлық негізгі өндірушілері енді олардың соңғы үлгілерінің бір бөлігі ретінде қыздырылған немесе климаттық сызық құбырларын ұсынады. Олар түтіктің ұзындығын басқаратын және жылынған ауаны ұстайтын қыздырғышты бар. Электр қуаты CPAP құрылғысының артқы жағына біріктірілген және түтік түрлі маска интерфейстеріне оңай қосылады. Бұдан басқа, ескірген машиналарда пайдалану үшін Hybernite деп аталатын бөлек қыздырылған түтікшелі компонентті сатып алуға болады. Тұтастай алғанда, құбырдағы температураны жабдықта судың пайда болу ықтималдығын азайту үшін 78 мен 82 градус арасында орнату ұсынылады.
Температура айырмашылығын өзгертіңіз
Аз қымбат және қарапайым опция - жылытатын ылғалдандырғыштың немесе сіздің жатын бөлмеңіздің температурасын реттеу. Ылғалдағыш температурасын төмендетіңіз немесе жатын бөлмесіндегі термостатты қосыңыз. Сіз салқын бөлмеде ұйықтауға ыңғайлы екенін байқайсыз, сондықтан сіз дымқылдатқышты реттеу арқылы бастай аласыз.
CPAP түтікшесін жабыңыз
Тағы бір танымал опция - CPAP түтігін төсек жабындарының астына қою.
Бұл түтікті жылытып, конденсацияны азайтады. Сондай-ақ, түтікшені оқшаулау үшін сатылатын әртүрлі мата қаптамалары да бар. Ең танымал бренд SnuggleHose ретінде сатылады. Олар әртүрлі түстерге, үлгілерге және маталарға келеді. Егер сіз күлкілі болсаңыз, ұқсас қақпақтар матаның ұзын бөлігімен және тігін машинасымен немесе инені және жіппен оңай жасалуы мүмкін.
СРАР-ді еденге қойыңыз
Тағы бір пайдалы нұсқа - CPAP машинасын еденге қою. Оны төсек жатқан жерінен гөрі төменгі деңгейге қойып, түтікшеде жиналатын ылғалдылық сізді түн ортасында суға батырмай, ылғалдандырғышқа қайта оралады.
Оңтайлы шешім табу
CPAP түтікшелерінде қыздырылған дымқылдатқышты пайдаланып жиналуы мүмкін конденсацияны азайтудың бірнеше тиімді нұсқалары бар. Ылғалдылықтың артықшылығы қолайсыздықты айтарлықтай төмендетеді және бірнеше қондырғы кез-келген кедергісіз Сіздің ұйқыңызды СПАР-да пайдалануды қамтамасыз етеді.
Егер сізде қиындықтарға тап болсаңыз, сізге кеңес беру үшін ұйқы дәрігеріңізбен немесе ұзартылған медициналық жабдықпен сөйлесіңіз.
> Дерек көзі:
> «Ылғалдағышы баптаулары.» ResMed .