Холестериннің құндылықтары жүрек ауруларының қаупін көрсете алады
Framingham қауіп-қатерлер калькуляторы сіздің жүрегіңіздің денсаулығы туралы, соның ішінде жүрек ауруымен ауыратындығыңыз туралы көп біле алады.
Сіздің медициналық нөмірлеріңіз джунгли ретінде тығыз, шатастыратын және қорқынышты болып көрінуі мүмкін. Толық холестериннен HDL дейін: LDL коэффициентіне қан қысымын , триглицеридтерді және аштық глюкозасын жақсартуға бағытталған дұрыс жолды табу үшін оларды шарлау қиын.
Дегенмен, азаптауға болмайды. Күн сәулесіне жүрек-сау жол бар.
1948 жылы Ұлттық жүрек институты - қазір Ұлттық жүрек-қан және қан институты (NHLBI) - Framingham Heart Study басталды. Зерттеу жүрек-қан тамырлары ауруларына ықпал ететін тәуекел факторларын анықтау үшін Framingham, Mass., 5209 волонтерінен денсаулық туралы ақпаратты жинады және, көбіне, оның таралуын болдырмау жолдарын табады деп үміттенеміз. Зерттеу бастапқы топтан ғана емес, екі еріктен - бірінші еріктілердің балалары мен немерелерін жинайды.
Бұл таудың бір өнімі Framingham жүрек қауіп-қатер калькуляторы болды. Ақпараттың бірнеше бөлігін қосыңыз және voila ! сіз келесі 10 жылда жүрекке шабуылға тап болуыңыз ықтимал екенін білесіз.
Framingham қауіп-қатері калькуляторын пайдалану
NHLBI калькуляторы сіздің жеті бөлік ақпаратыңызды қажет етеді: сіздің жасыңыз, жынысыңыз, жалпы холестерин деңгейі, HDL холестерин деңгейі, систолалық қан қысымы (қан қысымын оқудың үлкені, «жоғарғы») және қазіргі кезде темекі шегу немесе жоғары қан қысым.
(Калькулятордың кейбір басқа нұсқалары жүрек ауруына шалдығуды емес, жүрек ауруына шалдығуды көздейді және аздап өзгеше ақпаратты пайдаланады).
Нəтиже - он жылда жүрекке шабуыл жасайтын қауіптің белгілі бір деңгейіндегі адамдардың пайыздық көрсеткіші. Төменде NHLBI нұсқауларына сәйкес, холестерол деңгейінің негізгі санаттары ең төменгі деңгейден артық:
LDL холестеролы
- Декилитр үшін 100 мг-дан төмен (мг / дл): Оңтайлы
- 100-129: Оңтайлы / жоғары оңтайлы
- 130-159: Шекара жоғары
- 160-189: Жоғары
- 190 астам: өте жоғары
Жалпы холестерин
- 200 мг / дл төмен: Қалаған
- 200-239: Шекара сызығы жоғары
- 240-ден астам: жоғары (жоғары нашар)
HDL холестерол
- 40 мг / дл төмен: төмен (төмен емес, бұл аурудың негізгі факторы)
- 60-тан астам: жоғары (жоғары жақсырақ)
Неғұрлым толық талдау үшін NHLBI аурулар мен индекстің Интернеттегі бөліміне өтіңіз.
Framingham қауіп-қатері калькуляторы туралы сұрақтар
Framingham Heart Study және калькулятордың бір ықтимал мәселесі: түпнұсқа зерттеушілердің басым бөлігі ақ болды. Раса мен этникалық фактордың жүрек ауруына шалдығу қаупі бар болғанымен, бұл мәселе болуы мүмкін. NHLBI веб-сайты Framingham Heart Study арқылы анықталған қауіп факторларын «басқа зерттеулерде нәсілдік және этникалық топтар арасында кеңінен қолдану» деп бекітеді.
Дегенмен, жүрек ауруында қатты нәсілдік айырмашылықтар бар. Мысалы, АҚШ-тың Денсаулық сақтау және адамгершілік қызметі азғана денсаулығы басқармасының хабарлауынша, «афроамерикалық ерлер жүрек ауруынан өлім қаупі 30% -ға артық емес, ал оңтүстік емес ақ еркектер». Дегенмен, афроамерикандықтарда ақ аурудан (10% -дан 12% -ға) қарағанда жүрек ауруының төмендігі байқалады.
Бристол университетінің зерттеушілері Ұлыбританияда қара және азшылық топтар үшін жүрек ауруының калькуляторын әзірледі.
Соңғы, бірақ ең аз дегенде, өзіңіздің жүрегіңіздің иесі болудан артық болыңыз. Жүрек-салауатты болашақ жолындағы кезекті, маңызды қадам сіздің өміріңізді салауатты таңдау мен медициналық шешімдер қабылдау үшін сандарды қолдану арқылы тәуекелді азайту үшін әрекет етуді қамтиды.
Көздер:
«Framingham Heart Study». nhlbi.nih.gov . Шілде, Ұлттық денсаулық сақтау институты, Ұлттық жүрек, өкпе және қан институты.
«Коронарлық жүрек ауруларының қаупін есептеңіз». Healthlink.mcw.edu . 8 маусым 2000 жыл. Висконсин медициналық колледжі. 25 қыркүйек 2008 ж.
«Ересектерде жоғары қан холестеринді анықтау, бағалау және емдеу (Ересектерге арналған емделу панелі III).» Nhlbi.nih.gov . Ұлттық денсаулық институты Ұлттық жүрек, өкпе және қан институты. 25 қыркүйек 2008 ж.
«Жоғары қан холестерол диагнозы қалай?» Nhlbi.nih.gov . 16 қараша 2014 ж. Жаңартылды. Ұлттық денсаулық сақтау институты Ұлттық жүрек, өкпе және қан институты.
«Жүрек ауруының деректері / статистикасы». Omhrc.gov . 2008 жылдың 27 маусымында АҚШ-тың Денсаулық сақтау және адамгершілік қызметі бөлімі Азшылықтың денсаулығы. 25 қыркүйек 2008 ж.
«Эрицк». Epi.bris.ac.uk. Бристол университетінің Әлеуметтік медицина кафедрасы. 25 қыркүйек 2008 ж.