Артқа кеңейту және соншалықты көп
Multifidus бұлшық еті - артқы бұлшықеттердің екінші қабатын құрайтын жұлын бағанының екі жағында орналасқан шағын, үшбұрышты бұлшықет қатарларының сериясы. Барлығы 3 қабаттан тұрады, терең арқа бұлшықеттері бір-бірімен ішкі қабат деп аталады. Бұл топтың тағы бір атауы - көлденең қабат.
Қатысты: терең беткейлердің бетінің қабаты
Артқы бұлшықеттердің көлденеңінен (терең) қабаты үстіңгі қабат болып табылады. Беткейлік қабаты сыртқы бұлшық еттер немесе «герметикалық шпинат» немесе жай парастиндік бұлшықеттер деп те аталады.
Related: Paraspinal бұлшық
Мультифайдқа оралу. Бұл бұлшық еттің омыртқаның көп бөлігіне дейін созылады және 4 бөлікке бөлінеді: мойны (мойын), кеуде қуысы (орташа және төменгі артқы бөліктерге сәйкес келеді), бел (төменгі арқа) және сакральды төмен артқы.)
Жатыр мойнының, кеуде қуысының және бел аймағындағы мультифидтің бір жағында жұлын омыртқасының көлденең үдерістеріне, ал екіншісі омыртқаға 2-4 деңгейдегі жұлынып кету процесіне жатады.
Трансвацтық үрдістер - бұл екі жағынан да омыртқаның ағзасынан шыққан сүйектің кеңеюі. Көлденең процестерге ұқсас, жұлынатын процестер омыртқалы дененің артқы жағынан пайда болатын сүйек проекциясы болып табылады.
Процестер мультифид және басқа сияқты бұлшықеттерге арналған тірек сайттарын қамтамасыз етеді.
Жатыр мойнының, кеуде қуысының және ломбоздың осы аралас аймақтарында бұлшықет С-4-тен Л-5-ге дейін созылады. Арқа омыртқасында жіңішке.
Сакрумда мультфидус бұл үшбұрышты пішінді сүйектің артқы жағында пайда болады. Ол сондай-ақ артқы жақ жоғарғы миакальді омыртқаның сыртқы бетіне (сыртқы жағына емес, арқа ортасына қарайтын) негізделген.
Жоғарыда талқыланған процестерге ұқсас (бірақ сол сияқты емес), артқы жақ жоғарғы миалакальды омыртқаның - сүйек сүйегінің артқы бөлігінен шыққан сүйектің созылуы. Ол сіздің сүйек сүйегіңізге қарай ішке қарайды. Multifidus ақ сіздің sacroiliac ligaments туындайды. Mutifidus бұлшықетінің жабық бөлігі оның үстіндегі омыртқалардың жұлынатын процестеріне жатады.
Қатысты: көлденең процесс
Мультидидтік бұлшықет рөлдері
Атауынан көрініп тұрғандай, мультфидус біреуі болып табылатын артқы экстензорлы бұлшықеттердің жалпы рөлі - арқа қозғалысына ұқсас, артқы жағын ұзарту. Бұл бұлшықеттер сондай-ақ бүйірлік иілу (айналдыру) және айналу (ака бұралу) жасауға көмектеседі. Экстензордың екі жағы да (және мультфид) келісім жасасқан кезде, нәтиже кеңейту болып табылады. Бір тарап бүйірлік иілу және ротация қозғалысы жасалатын кезде ғана жасалады.
Бірақ мультфидаль омыртқаларды омыртқаның қозғалысы ретінде тұрақтандырады. Multifidus-дің ерекше дизайны оны қосымша күшпен қамтамасыз етеді деп есептеледі.
Көптеген күштер соңғы жылдары кейбір қызықты зерттеулердің тақырыбы болды. Зерттеушілер осы кішкентай бұлшықетті құрайтын талшықтардың түрлеріне қарап отыр - бұл талшық түрлерінің жұлын тұрақтылығына үлес қосуы.
McDonald, et. Бірнеше зерттеулер туралы осы мақалада: «Белдік мультифид: дәлелдемелер клиникалық сенімдерді қолдайды ма?» Бір зерттеуші мультфидус L4 / L5 омыртқа буынындағы 2/3 қаттылықты қамтамасыз ететінін анықтады. МакДональд және оның командасы мультифидті қысқарудың төменгі артқы буындардың қозғалысына бақылау жасайтынын көрсететін басқа зерттеулерді атап өтеді және төменгі артқы буындардың зақымдалуынан қаттылықты (және, демек, тұрақтылықты) арттырады.
Сонымен қатар, мамандар мультифидустық талшықтардың түрлерін қабаттарға бөледі. Ең терең қабат, олар ұсынатын, үстіңгі қабаттарға қарағанда, омыртқаға күш пен тұрақтылықты арттырады.
Осыған сүйенудің бір себебі: терең қабат тек 2 омыртқаның сегменттерін ғана қамтиды (басқа қабаттармен салыстырғанда 4-ке дейін). Мультидидтің терең қабатының қысқа «экскурсиясы» бұлшықет келісімі кезінде ол жұлындағы бұлшық еттердің қозғалысын азайтады, алайда бұлшықеттердің басқа экстензорларымен салыстырғанда аз айналуы - мультифидтің өзі.)
Multifidus бұлшықетінің ең терең қабаты күшті қамтамасыз ететін тағы бір себебі - бұл іштегі ең терең іш бұлшықетімен - «көлденең» абдоминалмен «бірге келісім» жасауға ұмтылады. Негізгі бұлшықеттер омыртқа тұрақтылығына қосқан үлесі үшін байқалады және жиі физиотерапияда омыртқа пациенттеріне берілген үйде жаттығу бағдарламаларында маңызды рөл атқарады.
Көздер:
Kendall, F., McCreary, E. Provans, P. Бұлшықеттер: Тестілеу және функция. 4-ші басылым. Уильямс және Уилкинс. Балтимор, MD. 1993 жыл
Мур, К., Далли, А. Клиникалық бағдарланған анатомия. Бесінші. Басылым. Липпицотт, Уильямс және Уилкинс. Балтимор. Филадельфия, Пенсильвания
MacDonald. Дэвид А., Мосели, Г. Лоример, Ходжеса, Паул, В. Белгі мультифид: дәлелдемелер клиникалық сенімдерді қолдайды ма? Шолу. Қолмен терапия. 2006 ж. Http://bodyinmind.org/wp-content/uploads/McDonald-et-al-2006-Man-Ther-MF-review-paper.pdf