Тізеде қатерлі болуы сіздің тізедегі остеоартрит даму қаупін тудыратынын білесіз бе?
Аяқтың ортасынан, жамбас, тізе және бүктеме арқылы өтетін тізбектегі өзекше осьті жақсы реттелген тізе болады. Тізе мінсіз түрде тураланбаса, әйтпесе қате деп танылған болса, ол келесідей:
- Варус (боялған)
- Вальгус (нокаут)
Тізімдердің бұзылуы көбіне жасөспірімдерде байқалады, және бақытымызға қарай, баланың өсуі мен жетілуіне қарай аяқтар түзіледі. Әдетте, тізедегі қателіктерге Блоунт ауруы немесе Ритиц (D дәрумені жетіспеушілігінен) қоректік бұзылысы сияқты туа біткен жағдай себеп болады.
Ересектерде тізедегі қателіктерге тізе жарақаты немесе артрит, әсіресе ревматоидты артрит себеп болуы мүмкін.
Тізе тегістеу: таяқшадан жасалған аяқтар
Егер сізде жебенің аяғы бар тізе болса, сізде тізе остеоартритінің қаупі жоғары. Сонымен қатар, тізе остеоартриті дамығаннан кейін, сізде варустың туралануы болған жағдайда, одан да көп нашарлайды (нашарлайды).
Себебі, варустың туралануы аяқтың жүктелетін осі ішкі жағына ауысып, тізедегі ортаңғы (ішкі) бөлікке көп кернеу мен күш әкеледі.
Сіз тізе остеоартриттері үшін салмақ дәрежесіне қарамастан, егер сіз салмақ немесе семіздік болса, сіздің тәуекеліңіз орташа деңгейден айтарлықтай жоғары.
Шын мәнінде, варустың теңестігі семіздікпен ауыратын науқастарда тізе остеоартриті бес есе арттырады.
Бұл ретте, егер сіздің дәрігеріңіз тізелердің варустың теңестірілуін айтса, бұл туралы сіз жасай алатын нәрсе болуы мүмкін. Басқаша айтқанда, егер сіз артық салмақ немесе семіздік пен салмақты жоғалтсаңыз, сіз тізе остеоартритінің даму қаупін азайта аласыз.
Салмақпен қатар, тізе остеоартриттеріңіздің пайда болу қаупін арттыратын тағы бір фактор - сіздің варустың теңестіру дәрежесі. Жоғары дәрежедегі (немесе нашар бүліну) тізедегі остеоартрит алудың жоғары ықтималдығын білдіреді.
Вальгус Тізбекті туралау: ноқтағыш аяқтар
Тоқтату - садаққа айналудың керісінше мәселесі, бірақ ол әлі басталғаннан кейін тізе остеоартритінің дамуының немесе нашарлауының пайда болуына әкелуі мүмкін. Бұл, керісінше, вергус теңестіру жүктемені көтеретін осьті сыртқа жылжытады, бұл тізедегі бүйірлік (сыртқы) бөлімшеде кернеу жоғарылатады.
Тұтастай алғанда, вальс теңдеуі (нок-кницы) варустың теңестіруі сияқты жойғыш ретінде қарастырылмайды. Дегенмен, екі жағдай да тізені, әсіресе, артикула шеміршегін стресс көрсетеді.
Сонымен қатар, шеміршекке зиян келтірумен қатар, бірлескен кеңістіктің тарылуына қосымша, тізедегі қателіктердің menisci-мен meniscal зақымдануына әсер етеді деп есептеледі, ол остеоартритке тән тәуекел факторы болып табылады.
Тек нақтылау үшін, вальгозды түзету кезінде, жанармай мениссусқа әсер етіледі, ал варустың бұзылуына медиальальдік менискус әсер етеді.
Тік ауруларына қатысты дәрігермен сөйлесу
Сіз айнадан көрініп, сізде боулдар немесе нок-тізелер бар деп шеше аласыз.
Есіңізде болсын, дәрігер қалыпты жағдаймен салыстырғанда объективті өлшеулерді жасай алады.
Ол сондай-ақ тізеңіздегі рентгенге тапсырыс беруге және ықтимал дәрежеде деформация дәрежесін (егер бар болса) анықтауға және остеоартроздың белгісі бар бірлескен кеңістіктің тарылуының бар-жоғын анықтауға мүмкіндік береді. Осыған орай, келесі медициналық тексеруден кейін алғашқы медициналық көмек көрсету дәрігерімен сөйлесуді ұмытпаңыз.
Сондай-ақ, егер алғашқы медициналық көмек дәрігеріңіз сізді ортопедиялық хирург деп атайтын болса, ол дұрыс емес деп санаса, таңданбаңыз. Салмақ жоғалту, сіздің буындарыңызды қорғауға жақсы мүмкіндік болуы мүмкін, бірақ кейбір жағдайларда қосалқы алмастыру хирургиясы вальгсты немесе варустың деформацияларын түзетуі мүмкін.
Сөзден шыққан сөз
Қысқаша айтқанда, сіз тізе остеоартритін дамытып немесе тізе остеоартриттің одан әрі прогрессиясына ие боласыз, егер сізде артық салмақ немесе семіздік болса, сізде варустың немесе вальгустың теңестіру деңгейі бар.
Сіз тізелеріңізге қалай зақым келтіргені туралы ештеңе жасай алмасаңыз да, артық салмақ немесе семіздік болса салмақты жоғалту туралы белсенді бола аласыз.
Әрине, салмақ және тізедегі қателіктерден басқа ДНК сияқты тізе остеоартриттерін (сіздің отбасыңыздың тарихын қарау) , жасты жоғарылатуды, тізе буынының жарақат алу тарихын және тым көп пайдалануды тудыратын тәуекелді арттыратын басқа да факторлар бар екенін атап өту маңызды. Темірді тиеу ( гемохроматоз деп аталады) сияқты кейбір денсаулық жағдайлары.
Егер сізде тізе остеоартрит диагнозы қойылса, емдеуге, емдік жаттығуларға, физиотерапияға, жылу және суық емдеуге және салмақпен басқаруға болады. Ауыр зақымданған тізе буынында ортопедиялық хирург бірлескен ауыстыру хирургиясын жүргізе алады.
Көздер:
Американдық ортопедиялық хирургтер академиясы.
Артрит қоры. (Nd). Остеоартрит.
Фельсон Д.Т. және т.б. Вальгустың қателігі - бүйірлік тізе остеоартриттерінің жиілігі мен прогрессиясы үшін қауіп факторы. Көптеген орталықтардағы остеоартрит зерттеуі мен остеоартриттің бастамасы. Артрит Рейм . 2013 ж., 65 (2): 355-62.
Flouzat-Lachaniette CH1. Тізімнің остеоартрозына қаупі бар жағдайлар. Rev Prat . 2012 жылғы мамыр, 62 (5): 630-4.
Шарма Л және т.б. Varus және valgus теңестіру және оқиға және прогрессивті тізе остеоартриты. Энн Рем Дис. 2010 ж., 69 (11): 1940-5.