Turmeric қабынуды азайтады
Артритпен ауыратын адамдарға диеталық қоспаны баламалы емдеу немесе емдеу режимінің бір бөлігі ретінде көргісі келмейді. Бірақ қайсысы? Бірнеше қоспалар бар, олар пайдалы әсер деп санайды. Турмерик - бұл артрит белгілерін басқаруға ықтимал көмекші заттардың бірі.
Турмер деген не?
Turmeric (Curcuma longa, Curcuma domestica) - бұл 5-тен 6 фут биік көп жылдық бұта, ең алдымен Үндістан мен Индонезияда, сондай-ақ басқа тропикалық аймақтарда кездеседі.
Зәйтүн дәмі татымды, зімбір отбасына тиесілі. Тамырлар сары ұнтақпен құрғап, оны тағамдарға, мата бояғыштарына және дәрілік мақсаттарға қолдануға болады. Дәрігерлік мақсаттардың ішінде, турбулентті (белсенді ингредиент curcumin) қабынуға қарсы қасиеттері бар деп есептеледі. Turmeric ғасырлар бойы Айрведиялық медицинада қабыну жағдайларын емдеу үшін қолданылады.
Зерттеулер қарсы қабынуға әсер етуді ұсынады
Артрит және ревматизм туралы 2006 жылғы қарашада жарияланған зерттеу нәтижелерінде егеуқұйрықтағы гемоглобиннің бірлескен қабынуын алдын-ала көрсететін зерттеушілер артрит бойынша тирмерияның әсері мен механизмін анықтауға тырысқан. Олар дайындалған турбулентті сығындылардың құрамын гликольдік диеталық қоспаларға салыстыру арқылы бастады, дозаны түзетіп, оны егеуқұйрықтарға интрапириндік түрде енгізді.
Нәтижелер эфир майларынан зардап шеккен турбулентті фракцияның бірлескен қабынуын және периартикулярлы біріктіруді болдырмайтындығын көрсетті. NF-kappaB-нің жергілікті активизациясы және NF-kappaB-реттелетін гендердің (химокиндер, циклооксигеназа-2 және РАНКЛ) экстракциясының алдын-алуына жол берілді.
Сондай-ақ, сығынды сүйек жоғалуына байланысты сүйек реморпциясы жолын бөгеді. Зерттеушілер ромматикалық артриттің емі ретінде тирмерикалық тағамдық қоспаларды бағалау үшін қосымша зерттеулерді қолдады деп қорытындылады. 2013 жылдың қаңтар-ақпан айларында жарияланған тағы бір ғылыми мақалада, қабыну транскрипциясының факторлары, цитокиндер , редокс статусы, ақуыз киназдары және ферменттердің төменгі реттеуі арқылы, қабынуға әсер ететін Curcumin қалай әсер ететінін сипаттады.
Остеоартриттің шырмауықтары туралы не айтасыз? 2009 жылы 2 килограмм гликоздық күніне 800 мг-ға дейін альтернативті және қосымша медицина журналында жарияланған зерттеу. Бастапқы тізе остеоартриті бар оқушыларды 6 аптаға дейін ибупрофен . Нәтижелер көрсеткендей, турмерикалық топ пен ибупрофен тобы баспалдақпен жүріп, көтерілу кезінде ауырсыну деңгейін жақсартты. Алайда, тирмереге бара жатқандар баспалдаққа көтерілу кезінде іштің ауырсыну деңгейін жоғарылатты, бұл ибупрофен тобына қарағанда. Жағымсыз әсерлері бірдей болды, ең жиі кездесетін жануар және айналуы болды. Бір қызығы, ибупрофенді қабылдайтын оқушылар емделушілерге қарағанда, турбулентті қабылдағаннан гөрі, сәйкес келеді.
Турмер қауіпсіздігі ма?
Arthritis Research UK мәліметі бойынша, адам клиникалық сынақтары күн сәулесінің 1-10 грамм күнделікті дозалары қолданылған кезде ультракүлгін немесе қауіпті болмады. Бірақ, ұсынылған ескерту бар. Жоғары мөлшерде гликольді дозада қанның жіңішке әсері болуы мүмкін. Лабораториялық зерттеулерде антикоагулянттарға немесе тромбоциттерге қарсы дәрілердің эффектісін ұлғайтты. Дегенмен, адамдарға қарсы трамвайға қарсы препараттарға әсері белгісіз. Турмерик асқазанның бұзылуына әкелуі мүмкін. Жүргін тастары бар науқастарда немесе қан ерітінділерін қабылдағандарға қосымшадан аулақ болу керек.
Көздер:
Эксперименттік артрит емдеуде турбулентті қоспалардың тиімділігі және механизмі. Funk JL және т.б. Артрит және ревматизм. 2006 ж., 54 (11): 3452-64.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17075840/
Қабыну қабыну ауруларында Curcumin. Шехзад А. және т.б. Биофакторлар. 2013 жылғы қаңтар-ақпан; 39 (1): 69-77.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23281076
Тізе остеоартриті бар науқастардағы емдік ішектің сығындыларының тиімділігі мен қауіпсіздігі. Kuptniratsaikul V және т.б. Баламалы және қосымша медицинаның журналы. 2009 ж .; 15 (8): 891-97.
Турмерик. Ұлыбританиядағы Arthritis Research. Қолжетімді 28.08.2015.
http://www.arthritisresearchuk.org/artritis-information/complementary-and-alternative-medicines/cam-report/complementary-medicines-for-osteoarthritis/turmeric.aspx
Турмерик. Қосымша және витамин мен минералды нұсқаулық. Ревматикалық аурулар бойынша пример. Артрит қоры. Он үшінші басылым. с.695-696.