Сіздің алғашқы PT бағалау кезінде не болып жатыр?
Көмектесіңдер! сіз физикалық терапияға жүгінесіз және сіз не күте алатыныңызды білмейсіз. Алғашқы физиотерапияны тағайындау үшін дайындалу керек нәрсе бар ма? ПТ-ны қалай табуға болады және терапияға не керек? Сіз не киінуіңіз керек? Бұл сұрақтар әдеттегі болып табылады, сондықтан бірінші PT тағайындалуына қалай дайындалуды қарастырайық.
Егер ауру пайда болса немесе функционалды мобильділікпен ауыратын немесе жарақат алатын жарақат алсаңыз, физиотерапевттің білікті қызметтерінен пайда таба аласыз. Сіздің физиотерапевт сіздің нақты жағдайды бағалай алады және өзіңіздің бұрынғы деңгейіңізге қайтып оралуыңызға көмектесу үшін шоғырландырылған емдеу мен жаттығуларды бере алады.
Сіздің алғашқы физикалық терапевтпен сабақ бастапқы бағалау деп аталады. Осы сессия барысында сіздің физиотерапевт сіздің жағдайыңыз туралы, сіздің бұрынғы деңгейіңіз туралы және сіздің жағдайыңыз өміріңізге қалай әсер ететіндігі туралы білу үшін сізбен бірге уақыт өткізеді. Ол сіздің проблемаңызды тудыруы мүмкін және сіз үшін емдеу жоспарын құрған бұзушылықтардың нақты өлшемдерін қабылдайды.
Физикалық терапияға сілтеме жасау
Ауырсынып жүрсеңіз немесе қиындықтарыңыз болса, жағдайды бағалау үшін дәрігерге барыңыз. Дәрігер диагнозды дұрыс анықтауға көмектесу үшін түрлі диагностикалық тесттерді тағайындауы мүмкін.
Ол сіздің физикалық терапевтпен жұмыс істеу үшін сіздің функционалдық мобильділік шектеулеріңізді жұмыс істеуге кірісуге шақыруы мүмкін.
Егер сіздің дәрігеріңіз сізге физиотерапевтке хабарласпаса, жөнелтуді сұраңыз. Көптеген дәрігерлер физиотерапия ұсынатын құнды артықшылықтарды еске түсірмейді.
Америка Құрама Штаттарының көптеген штаттары тікелей физиотерапевтқа баруға мүмкіндік береді. Бұл дегеніміз, Сіз өзіңіздің дәрігеріңізден немесе басқа медициналық қызмет көрсетушіңізден жол бермей, ПТ арқылы бағалауға және емдеуге болады. Соңғы зерттеулер физиотерапевтпен бағаланып, емделудің тікелей қалыпты белсенділік деңгейіне жетудің қауіпсіз және тиімді әдісі екенін көрсетеді.
Бастапқы ТҚ бағалауға дайындық
Егер сізге физиотерапевттің білікті қызметтерін қажет етсеңіз, сіз алдымен біреуін табуыңыз керек. ТЖ орналастырудың әр түрлі жолдары бар, соның ішінде:
- Дәрігерден беделді психикалық терапевт білсе, сұраңыз.
- Досыңыздан немесе отбасыңыздан сұраңыз.
- Онлайн режимінде тексеру; көптеген ПТ-да олардың клиникасы туралы нақты ақпарат бар веб-сайттар бар.
- Американдық физикалық терапия қауымдастығына (APTA) қоңырау шалыңыз немесе олардың веб-сайтына кіріңіз.
Бастапқы бағалауды орнату үшін физиотерапевтқа хабарласқанда , ПТ-дан күтуге болатын кейбір сұрақтарды сұрағыңыз келуі мүмкін. Сіз сондай-ақ физиотерапевт сіздің нақты жағдайыңызды қарастыратын маман екендігін білгіңіз келуі мүмкін. Сондай-ақ, сіз таңдалған ТҚ сіз сақтандыру төлемін және сіздің жеке қалтаңыздан шығынның қандай болуы мүмкін екенін тексергіңіз келеді.
Бастапқы физиотерапияны тағайындауға дайындық кезінде, проблемаңыздың тарихы туралы кейбір маңызды фактілерді қарастырыңыз.
Сіздің проблемаңыз қашан және қалай басталды? Сіздің жарақатыңызға дейін сіздің функционалдық мобильділік мәртебеңіз қандай болды? Сіздің проблемаңыз қалай өзгереді, және не нәрсені жақсартады немесе нашарлатады?
Сіздің физиотерапевт сізге жарақат немесе ауру туралы бірнеше сұрақ қоюы мүмкін, және ол қандай дәрі-дәрмектерді бар болса, соны білгісі келеді.
Сіздің алғашқы сессияңызға не киінуге болады
Бірінші физикалық терапия сессиясы кезінде көп қозғалуға дайын болыңыз. Осыны ескере отырып, сізде жүруге ыңғайлы киім кигеніңізді тексеріңіз. Егер иық ауырса, иық пен қолды алуға мүмкіндік беретін көйлек киіңіз.
Сізде жамбас ауыруы, тізе ауыруы немесе бауырдың ауыруы болған жағдайда шортты кию керек.
Көптеген физиотерапия клиникаларында сіздің киіміңізді өзгерту үшін өзгеретін орын бар. Бірінші физикалық терапия сессиясына дайындық кезінде ТТ үшін кию керек нәрсе туралы сұраңыз.
Физикалық терапия сараптамасы
Физиотерапевт сіздің жағдайыңыз туралы сөйлескеннен кейін, ол емтихан тапсырады. Сіздің ПТ Сіздің проблемаңызды тудыруы мүмкін немесе сіздің жарақатыңызға әсер етуі мүмкін бұзылуларды өлшеуге бағытталады.
Физиотерапевтік емдеу кезінде қабылданған жалпы өлшемдер мыналарды қамтиды:
- Пальпация
- Қозғалыс диапазоны (ROM) өлшемдері
- Күштің сынақтары
- Функционалдық мобильділік
- Баланс
- Неврологиялық скринингтік зерттеулер
Зерттеу кезінде сіздің физиотерапевт сізге не күтіп, не істеу керек туралы нақты нұсқаулар беруі керек. Емтихан аяқталғаннан кейін сіз өзіңіздің ПТ емдеу жоспарыңызға кіре аласыз.
Емдеу жоспарын орнату
Сіздің емтиханнан кейін сіздің ПТ сізде ауырсынуды төмендету және сіздің ұтқырлықты жақсарту үшін жұмысты бастау үшін емдеу жоспарының айқын анықтамасы болады. Сіздің физиотерапевт емдеу мақсаттарымен және сіздің реабилитацияның күтілетін бағытын талқылауы керек.
Сіздің физиотерапевт бастапқы емтиханнан кейін емдеуді бастауы мүмкін. Ол ауырсынуды басқаруға және бұлшық ет функциясын жақсартуға көмектесетін ультрадыбыстық немесе электрлік ынталандыру сияқты терапевтік әдістерді қолдануы мүмкін.
Жаттығу - бұл жақсартуға және жақсы сезінуге көмектесетін негізгі құралдардың бірі және ол сіздің реабилитациялық бағдарламаңыздың негізгі бөлшегі болу керек. Бастапқы бағалаудан кейін сіздің физиотерапевт үйде жаттығу бағдарламасында (HEP) нақты жаттығуларды белгілеуі керек.
Сіздің күтім жоспарын жасаған кезде, ТТ сізде клиникада қаншалықты жиі қатысатыны туралы ұсынымдар береді. ПТ бағдарламаларының көпшілігі аптасына екі рет немесе үш рет клиникаға барудан тұрады. Кейде сеанстар аптасына бір рет жасалады. Сіздің арнайы бағдарламаңыз әртүрлі айнымалыларға байланысты болады, соның ішінде сіздің ауырсыну деңгейіңіз немесе қозғалғыштығын жоғалтудың қазіргі деңгейі.
Сұрақтарыңыз болса не болады?
Сіздің физиотерапевтпен қарым-қатынасыңыз терапевтік альянс сияқты болуы керек; екеуің де жақсылықты жақсартуға және өзіңді жақсы сезінуге көмектесу үшін жұмыс істеу керек. Егер сізде ТТ емдеу кезінде болған жағдай туралы сұрағыңыз болса, жай сұраңыз. Сіздің физиотерапевт сізден сұрақтарды көтеруге және сіздің емделулеріңізге, жай-күйіңізге және сіздің реабилитациялық бағдарламаңызға нақты, қысқа жауап беруге қабілетті болуы керек.
Сөзден шыққан сөз
Сіздің физиотерапевт - сіздің функционалды мобилдігіңізді шектейтін ауру, жарақат немесе хирургиялық процедураңыз болған жағдайда пайдалануға болатын ең жақсы ресурстардың бірі. Оңалту бағдарламасының басталуы кейбір алаңдаушылық тудыруы мүмкін және бастапқы физиотерапевтік бағалаудан күтуге болатын нәрсені білу кейбір алаңдаушылықты жеңілдетуге және жақсартуға көңіл аударуға мүмкіндік береді.