Рагы бар саяхат

Үйге бармас бұрын онкологиялық аурулар туралы ойланатын нәрселер

Рак ісігімен, емделуден немесе рахатпен саяхаттаудан алдын ала жоспарласаңыз, қауіпсіз және жағымды болуы мүмкін. Сіз клиникалық зерттеулерге қатысуға саяхаттауды қарастырсаңыз болады, мүмкін, сіз өмірдің бұл сапарын тоқтатып, қазірдің өзінде уақытты анықтағансыз.

Алғашқы қадам дәрігеріңізбен сапар жоспарын талқылау және талқылау. Саяхат жасаудың ең жақсы уақыты қашан? Көптеген дәрігерлер хирургиялық операциядан кейін 10 күн бойы және кеуде операциясы аяқталғаннан кейін бір айға ұшуға кеңес бермейді. Онда баратын жерлер бар ма немесе кеңес бермейді?

Не нәрсеге назар аудару керектігін және сіз орауды бастамас бұрын, осы идеяларды тексеріңіз.

1 -

Медициналық жазбалар

Саяхат кезінде өзіңіздің соңғы медицина жазбаларыңыздың көшірмесін әкелу жақсы. Дәрігеріңізден күтім жасау туралы қысқаша мәлімет беруді сұрап, тарихыңызды білмейтін дәрігерге қажет болған жағдайда тезірек ұшуға мүмкіндік береді.

Егер сіз химиотерапиямен емделген болсаңыз, ең соңғы зертханалық зерттеулеріңіздің көшірмесін алыңыз. Егер сіз оттегін пайдаланып жатсаңыз, соңғы оксиметрия көрсеткіштерін көшіріңіз. Ең дұрысы сіз өзіңізді жақсы білетін серіктеспен саяхаттаңыз. Егер жоқ болса, диагнозыңыз туралы ақпаратпен медициналық ескерту білезіктерді және төтенше жағдайда қоңырау шалу үшін нөмірді сатып алуды қарастырыңыз.

2 -

Медициналық сақтандыру

Шетелге шығуға немесе елден тыс жерде сақтандыру компаниясымен танысыңыз. Сіздің сақтандыруыңыз медициналық мақсаттағы пункттеріңізді қамтиды ма? Сіздің саясатыңыз бойынша қолайлы ауруханалар мен медициналық қызмет көрсетушілер бар ма? Егер сіздің сақтандыруыңыз сізді жабатын болса, онда жоғары дәрежедегі шектеулер бар ма?

Сақтандыру полисінің көшірмесін жинап, сақтандыру карталарын әмияныңызда ұстаңыз. Кейбір жағдайларда, әсіресе сіз халықаралық деңгейде саяхаттаған болсаңыз, туристік медициналық сақтандыруды сатып алу қажет болуы мүмкін. Сақтандыру агентімен сөйлесіп, сіз оны жабуыңызға көз жеткізу үшін не ұсынатынын біліңіз.

3 -

Дәрілер

Сіздің сапарыңыздың ұзақтығын ұзарту үшін жеткілікті мөлшерде дәрі-дәрмектерді алып, дәрігерден кешіктірген жағдайда сізді жабуға арналған бірнеше қосымша нұсқауды сұраңыз.

Сіздің багажыңыздың жоғалуы жағдайында, сіздің дәрі-дәрмектеріңізді сөмкеде сақтаңыз. Дәрі-дәрмектер бастапқы орамында сақталуы керек. Барлық дәрі-дәрмектердің тізімін ыңғайлы етіп сақтаңыз. Егер сіз халықаралық сапарлармен айналысып жүрсеңіз, тізімде көрсетілген есірткінің жалпы атауын, сондай-ақ бренд атауын тексеріңіз, себебі олар елге байланысты өзгеруі мүмкін.

4 -

Сіздің тағайындалған жерде медициналық көмек

Дәрігерлер мен ауруханаларды (мекен-жайлары мен телефон нөмірлерін қоса), сапарға шықпас бұрын , орындарыңыздың жанында орналастырыңыз. Сіздің онколог дәрігер немесе ауруханалар туралы ұсынысыңыз болуы мүмкін, сіз сапарға шығатын жерге.

Сіз онымен байланысуыңыз қажет болған жағдайда сіздің онкологыңыздың нөмірін келтіріңіз. Сіздің тағайындалған пунктіңіздегі денсаулық сақтау қызметтері сізге қажетті емдеу туралы шешім қабылдағанға дейін онкологпен сөйлескісі келуі мүмкін.

5 -

Эйр саяхат

Арнайы мұқтаждықтарыңыз болса, сапарға шықпас бұрын әуе компанияларымен танысыңыз.

Фармацевтикалық шприцтер және FAA-ның бекітілген портативті оттегі концентраторлары (19 жолаушы тасымалдайтын рейстерде) сияқты заттар, егер олар медицинада қажет деп саналса және арнайы дәрігерден жазбаны алып жүрсе (арнайы форма қажет болуы мүмкін). Ұшақтарда оттегі бару ережелерімен танысыңыз .

Ауа шкафтарындағы ауа қысымын докторыңызбен талқылаңыз. Көптеген кішігірім әуе кемелері қысымға ұшырамайды және коммерциялық кабиналар теңіз деңгейінен 5000-нан 8000 футқа дейін қысылады. Өкпе функциясы бұзылған адамдар үшін қосымша оттегі оңай қол жетімді болмаса, елеулі қолайсыздықтар пайда болуы мүмкін. Әуекомпанияның мүгедектер арбалары мен ерте отырғызу сияқты ұсыныстары бар.

6 -

Жалпы саяхат денсаулық

Дұрыс тамақтану және теңдестірілген тамақтану саяхатқа шығу кезінде маңызды болып табылады, бірақ бірнеше арнайы сақтық шараларын қарастырған жөн:

• Химиотерапия сіздің иммундық жүйеңізге әсер етуі мүмкін және сізді инфекцияларға бейімдеуі мүмкін, олай болмаған жағдайда проблема болмауы мүмкін. Бөтелкедегі суды тек қана су бар болса немесе судың қауіпсіз екендігін анықтай алмасаңыз таңдаңыз. Мұз текшелерінен аулақ болыңыз. Химиотерапияға жұқтыру қаупін төмендету туралы көбірек біліңіз.
• Химиотерапия және сәулелік терапия сізді күн сәулесінен сезімтал етуі мүмкін. Қорғаныс киімін және кең жалпақ шляпаны жинаңыз. Күндізгі уақытта, әсіресе тропикалық климатта экспозицияны азайтыңыз. Онкологиялық ауруларды емдеу кезінде күн сезімталдық туралы және қаншалықты дәрі-дәрмектер сізді күннің күйіп қалуына бейімдеуі мүмкін.
• Егер сізде анемия болса , ұшу және биіктіктегі өзгерістер сіздің белгілеріңізді нашарлатуы мүмкін. Саяхатқа дейін оны дәрігермен талқылаңыз.

7 -

Саяхат кезіндегі қиындықтар

Көптеген адамдар демалыстан тағы бір демалыс керек деп айтады!

Жол жүру кезінде қатерлі ісікпен өмір сүру мүмкін болатынын есте сақтаңыз. Өзіңізді айналдырыңыз. Кестедегі уақытты қалдырыңыз, сондықтан өзіңізді кінәлі сезінбеңіз, егер сіз демалысқа бару күнін өткізіп жібермесеңіз. Үйден шықпас бұрын жоспарланған әрекеттеріңізге баламаларды талқылап, басымдықты белгілей алатындай етіп көргіңіз келетін нәрселердің тізімін жазыңыз

Біздің көпшілігіміз ештеңені жібермеуге тырысып, демалыстар арқылы жарысады. Бұл раушандарды тоқтатуды және иістің пайда болуын үйрену үшін жақсы уақыт болуы мүмкін.

8 -

Қанның жасушасы (DVT) алдын алу

Қанның шұңқырлары ( терең вена тромбозы ) саяхатшылар арасында өте жиі кездеседі және қатерлі ісік диагнозы қауіпті тудырады. Тәуекеліңізді азайтудың кейбір кеңестеріне мыналар жатады:

• Ұшақпен саяхаттағанда, сағатына кем дегенде бір рет тұрып, серуендеу керек. Көптеген халықаралық рейстер іс жүзінде қан жаттығуларында бейнетаспаны ұсынып, қан жинау тәуекелін төмендетеді. Мүмкіндігінше жол аралығындағы отыратын орынды таңдап, броньдау жасаған кезде қолмен орындықты (қосымша аяқталатын бөлменің) бар-жоғын сұраңыз.
• Жақсы гидратталған болу керек. Қауіпсіздікті өткеннен кейін және ұшу кезінде үнемі ішіп болғаннан кейін су бөтелкесін сатып алуды қарастырыңыз. Автокөлікпен саяхаттасаңыз, су бөтелкесін қолына ұстаңыз және одан жиі сүртіңіз. Бұл көп аялдамаларға алып келуі мүмкін, бірақ жиі тоқтап қалу, қан жинау қаупін азайтады.
• Ұшу кезінде ұзын қысқа шұлықты кию керек болса, онкологты сұраңыз. Сіздің дәрігеріңіз аспирин алуды немесе төмен молекулярлық салмақты гепаринді бір профилактикалық шара ретінде қабылдауды ұсынуы мүмкін.
• Егер сіз бұзауды, нәзіктікті, қызаруды немесе бұзауды сіздің біреуіңізде немесе аяқтарыңызда дамытатын болсаңыз, дереу медициналық көмекке жүгініңіз.

Қатерлі ісікке жол бермеу кезінде қанның пайда болуын болдырмау және / немесе тану туралы қосымша ақпарат алыңыз

9 -

Халықаралық саяхат

Егер сіз халықаралық сапарларда жүрсеңіз, дəрігеріңізбен сөйлесіңіз. Шетелге сапар шегу алдында қарастырылатын бірнеше нәрсе бар:

• Сіз жейтін тағамның мұқият дайындалғанын тексеріңіз. Жемістерді тазалаңыз. Мұздан аулақ болыңыз, шикі балықты, балдыркөкке өткізбеңіз және бөтелкеленген суды ұстаңыз.
• Есірткіге қарсы дәрі-дәрмектерді қабылдайтын болсаңыз, сізге дәрігерден хат керек болуы мүмкін. Сондай-ақ, олар сіз сапарға шығатын елдерде заңды болып табылатынына сенімді болғыңыз келеді.
• Өзіңіздің диагнозыңыз және төтенше көмек сұрағыңыз келетін бірнеше маңызды сөздер мен сөз тіркестерінің тізімін сақтаңыз.
• Сіздің тағайындалған жерге баратын адамдарға ұсынылған кез-келген иммунизация туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Бұны Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары (CDC) веб-сайтынан табуға болады. Химиотерапиядан немесе олардың сүйек кемігін қатерлі ісікпен байланысты иммунитеті бар адамдар жұқтыру қаупіне байланысты тірі вакцинадан аулақ болу керек. Қатерлі ісікке шалдыққандарға арналған иммунизациялар туралы, оның ұсынысы және алдын алу шаралары туралы қосымша ақпарат алыңыз.

Төменгі сызық, онкологиялық аурулармен саяхат жасау

Ракпен саяхаттау сіздің шелек тізіміңіздегі заттарды тексеріп, емделуден бас тартудың тамаша тәсілі болуы мүмкін. Дегенмен, алдағы уақытта жоспарлауға уақыт бөліп, барғаныңыз барынша мүмкін болатындығына көз жеткізіңіз.

> Көздер:

> Федералдық авиация әкімшілігі. Арнайы Федералдық авиацияны реттеу. Ұшақтардың кейбір портативті оттегі концентраторларын пайдалану. http://rgl.faa.gov/Regulatory_and_Guidance_Library%5CrgFar.nsf/0/E51661CBF42E65C6862571E800593C2F?OpenDocument

> Көлік қауіпсіздігі басқармасы. АҚШ ішкі қауіпсіздік департаменті. Мүгедектердің және медициналық жағдайлардағы саяхатшылар. Эйр саяхат. http://www.tsa.gov/travelers/airtravel/specialneeds/index.shtm