Глюкозаминнің хондроитиннің тиімді дозасы
Глюкозамин - остеоартритке емдеу үшін жиі басқа қосымша, хондроитинмен біріктірілген диеталық қосымша. Глюкозамин раковинаның қабығынан жасалады және хондроитин сиыр трахеиінен алынады. Ғылыми әдебиеттердегі дәлелдемелер (New England Journal of Medicine 2006) глюкозаминнің жалғыз немесе хондроитинмен біріктіру орташа және ауыр тізе остеоартриті бар науқастардағы остеоартриттің ауырсынуын жеңілдетуге көмектеседі деп болжайды.
Бірлескен денсаулықты жақсартуға немесе артрит емдеуге ұсынылатын қоспаларға шатасуы мүмкін. Сіз глюкозамин үшін жарнаманы көрген боларсыз немесе Интернеттегі қосымша туралы бір нәрсе оқыдыңыз. Сіз оны көрген біреуді біле аласыз. Сұрақ қою үшін глюкозамин туралы жеткілікті білесіз. Сіз оны қабылдауға тиіссіз бе? Егер глюкозаминді таңдауға шешім қабылдасаңыз, қауіпсіз және тиімді доза деген не?
Егер сіз тым аз алсаңыз, сіз жақсы әсерге қол жеткізе алмайсыз және сіз өз ақшаңызды ысырап етесіз. Егер сіз тым көп алсаңыз, сіз жанама әсерлер қаупін арттыра аласыз. Tufts-New England Medical Center-тан шыққан зерттеу нәтижесі, артрит буындарын жеңілдету үшін жеткілікті күшті емес, әдетте, дозаны сататын әдеттегі дозалар. Глюкозаминнің немесе хондроитиннің шеміршектегі зақымдануды бәсеңдететіні анық емес пе.
Бастапқы бастапқы доза
Ревматолог Scott J. деректері бойынша
Зашин МД, «Дозаны 1-ден 2 айға дейін тәуліктік доза 1500 мг глюкозамин және 1200 хондроитин құрайды, егер жауап алынса, дозаны 1000 мг глюкозаминге және 800 хондроитинге немесе одан кемге дейін төмендетуге болады, себебі бұл қоспалар АҚШ FDA-мен реттелмейді және белсенді ингредиенттердің саны тексерілмейді, мен әдетте пациенттерге Cosamin DS (глюкозамин плюс хондроитин) немесе DONA (глюкозамин) сияқты марка өнімдерінің бірін кем дегенде 2 ай бұрын қолдануға кеңес беремін арзан өнімге ауысу.
Тефтс зерттеулерінде көрсетілгендей, жоғарырақ дозалар жоғарырақ уыттылықсыз тиімдірек бола ма, әлдеқайда тиімді бола ма? «(ЕСКЕРТПЕ: бауырсыққа аллергиясы бар науқастарда глюкозаминді аулақ болу керек және кейбір есептерде қант қантының қант деңгейін көтеруді болжайды. қанның жұқа дозалануы қан кету қаупі жоғары болуы мүмкін.)
Эндрю Вайлдың айтуы бойынша, MD, «Көптеген зерттеулер глюкозаминді 2-ден 4 айға дейін толығымен игеруден бұрын алуға болатындығын көрсетті, бірақ көпшілігі біршама жақсарады.» Глюкозамин үшін күнделікті ұсыныс болмағанымен, д-р Вейль остеоартрозы бар адамдар үшін күнделікті 1500 мг глюкозаминді (глюкозамин сульфаты түрінде) ұсынады.
Төменгі сызық
Екі жақсы дәрігердің осы кеңесіне қарамастан, әрдайым өзіңіздің дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Сіздің дәрігеріңіз сіздің медициналық тарихыңызды біледі және сіздің қазіргі емдеу режиміңізді біледі. Дәрігерге емдеу режиміне қосымша қосқыңыз келетінін түсіндіріңіз. Содан кейін дәрігердің кеңесіне құлақ салыңыз.
2013 жылы американдық ортопедиялық хирургтер академиясының (AAOS) ұсынған ұсыныстары бойынша симптомдық тізе остеоартритіне глюкозамин сульфаты, хондроитин сульфаты және глюкозамин гидрохлориді ұсынылмайды. Оны пайдалануға қарсы күшті ұсыныс деп айтылды.
> Көздер:
Беккер Б. және Вайль ДР Сізге глюкозамин қажет пе? Витамин кітапханасы. 2013 жылғы 10 қаңтарда жаңартылды.
> Biggee және басқалар. Глюкозамин сульфатын жұқтырғаннан кейін перифериялық тиімділікке қатысты адамның қан сарысуындағы глюкозаминнің төмен деңгейі. Ревматикалық аурулардың жылнамалары. 2006 ж.
> Клегг Д. және т.б. Глюкозамин, хондроитин сульфаты және ауыр тізе остеоартриттің араласуы. Жаңа Англия медицина журналы. 2006 жылғы 23 ақпандағы.
> Ричмонд Джон МД және т.б. Тізбектегі остеоартрит (ОА) емдеуге арналған нұсқаулық . 2-ші басылым. Американдық ортопедиялық хирургтер академиясы. 2013 жылғы 18 мамыр.