Қолдау шеңберін құру
Сүт безі қатерлі ісігі диагнозымен ауырған кезіңіз қандай болмасын, әсіресе жалғыз тұратын болсаңыз, сіз емдеу кезінде қолдау шеңберіне мұқтаж боласыз. Достарға, көршілерге және отбасы мүшелеріне жүгіну арқылы сіз бұл шеңберді бірден жасауыңыз керек. Қолдау қажеттіліктеріңізді қанағаттандыра алу үшін сізге бір немесе екі адамның жақын болуын күтпеңіз. Сізге қандай көмек қажет екенін, қашан және қанша уақыт қажет екенін анықтауға дайын болыңыз.
Адамдар көмектесуге тырысады, бірақ оларға қалай көмектесуге болатынын және қаншалықты қажет екенін білу керек.
Мен екі рет сүт безі обыры арқылы өтіп, операциядан және емделуден, әсіресе, жалғыз өмір сүргенде, алғашқы сүт безі қатерлі ісігімен айналысқан кезде сізге көмектесе алатын үйірменің болу қажеттілігі туралы айтуға болады.
Хирургия
Сізге немесе сіздің дәрігеріңіздің кеудеңізде қандай сезім бар екенін анықтау үшін биопсия қажет екендігін айтқан күннен бастап, рак ауруына немесе маммограммадағы нәрсенің қатерлі ісік екенін растайсыз, сіз өзіңіздің ақпараттық кеңістігіңізді бастауыңыз керек. Биопсияны күтіп тұрғанда, сізді біреуді сізден және рәсімнен шығарып, сізді компанияда ұстау жақсы.
Биопсия сізде сүт безі обыры бар екенін растайды және сіз емделгісі келетін жерді шешесіз, сіз таңдаған мекемеге байланысты хирургты таңдауыңыз керек. Мүмкіндігінше, қауымдық аурухана емес, онкологиялық орталықты таңдаңыз.
Онкологиялық диспансерде жұмыс істейтін хирургтар сүт безі қатерлі ісігін хирургтарға қарағанда жиірек жүргізеді. Көру үшін арнайы хирургты таңдамас бұрын, үй тапсырмасын орындаңыз; хирургтің тіркелу деректерін қарап шығыңыз, ол сіз онкологиялық орталықтың веб-бетінде таба аласыз.
Хирургпен танысу үшін өзіңіздің досыңызбен немесе отбасыңызбен бірге хирургиялық процедураны талқылаңыз.
Достарыңыз немесе отбасыңыздың мүшелері сізге сұрамайды, сіз үшін ескертулерді қабылдай алмайтын және сапардан кейін кері байланыс бере алатын сұрақтарыңызды ыңғайлы түрде тексеріңіз. Екінші пікіріңізді алуға қымсынбаңыз.
Егер сіз реконструкцияны жүргізіп жатсаңыз, сізбен бірге біреуді пластикалық хирургпен кездестіріңіз. Кездесуден кетер алдында, екеуіңіз де қайта құрудың түрлі нұсқаларында не бар екенін түсінесіз.
Сіз қандай операцияны жүргізетінін білсеңіз, сіз жедел операциядан кейін қандай көмек қажет болатынын жоспарлай аласыз.
Егер сізде лаптометрия болса , сізге қажет:
- сізді амбулаторлық хирургияға алып бару
- біреу сізде кем дегенде бір түнде операция жасайды. Сіз анестезиядан қорқып, өзін-өзі күтіп-баптауға және тамаққа дайындауға мұқтаж боласыз.
Егер Сізде мастэктомия немесе екі жақты мастэктомия бар болса, онда сіз қайта қалпына келтірілумен немесе онсыз бірнеше күн бойы ауруханада боласыз. Шығарудан кейін сізге:
- отбасыңызбен немесе досыңызбен бірге қалуыңыз немесе сіздің үйіңізде бірнеше күн қалуыңыз керек. Алғашында сізде хирургиялық канализацияны, тағамды дайындауды және күнделікті өмірдегі басқа әрекеттерді басқарумен көмек қажет. Сіз, ең алдымен, ауырсынуды емдеуге және сіздің операцияңыздан әлсіз және шаршамайтын боласыз. Сізге жеке қауіпсіздігіңіз және жайлылық үшін айналаңызға біреу қажет. Шашыңызды киіп, жууға және шашты жууға көмек керек.
- Сіздің емделуші хирург пен пластикалық хирургпен кейінгі сапарларға дейін және одан кейінгі тасымалдау, егер сіз қайта құруды жүргізсеңіз, сондай-ақ емдеу тобының басқа мүшелерін көре аласыз. Хирург сізді көлікке шығармайынша, тасымалдау қажет. Сіздің кесу аймағыңызды қорғау үшін қауіпсіздік белдігіңізбен жұмсақ жастықшаны қойыңыз.
- кез келген тапсырманы орындау үшін тасымалдау
- тазалау және басқа да үй шаруаларымен көмектесу
- үй жануарларына күтім жасау
Радиация
Егер сізде лаптометрия болса, радиацияның басталуына дейін емдеуге арналған бірнеше апта болады. Дүйсенбіден жұмаға дейін үш-жеті аптаға дейін басқарылатын радиациялық емдеу ауыртпалықсыз және жылдам.
Жану және шаршау сияқты жанама әсерлер әдетте бірнеше аптадан басталмайды. Жалғыз өмір сүру әдетте проблема тудырмайды. Емдеудің соңғы апталарында қажет болуы мүмкін:
- біреу сізде тым шаршап жатқанда, тапсырманы орындауға тырысады
- тамақ дайындау үшін тым шаршағанда, тамақ ішуге болады
- Егер көлікке тым қатты шаршап жатсаңыз, емдеуге барыңыз
Химиотерапия
Егер сіздің патологиясы туралы хирургияда химиотерапия қажет екенін көрсеңіз, сіздің хирург химиялық емдеу режимін талқылау үшін сізді онколог дәрігерге жібереді. Сіздің емдеу барысында сізге қажет:
- онкологпен кездесу үшін сізбен бірге барады және сұрағыңызды ұмытып кетуі мүмкін сұрақтарды сұрайды. Егер сіз бірінші онкологпен жайлы болмасаңыз, екінші немесе үшінші бетті қараңыз. Химиотерапия курсын аяқтау үшін бірнеше ай кетуі мүмкін болғандықтан, сіз онколог ретінде таңдаған кез келген адамға ыңғайлы болуыңыз керек.
- біреу сізбен бірге шашты таңдау үшін, немесе егер сіз қаласаңыз, шарфы немесе шляпалар. Шашты жоғалтпастан бұрын мұны істеу жақсы идея.
- емдеу сессияларына дейін және одан әрі тасымалдау
- біреу түні бойы, емделу күндерінде, егер сіз жақсы болмасаңыз, сонда боласыз.
- мұздатқышты дәмді немесе күшті иіссіз тағаммен тамақтандыруға көмектесу, сондай-ақ, үйде азық-түлік бар екеніне көз жеткізу,
- үй жинау, кір жуу, жүгіру, қарапайым жөндеу және жөндеу жұмыстарына көмектеседі
- Сіздің үйіңізді сауықтыруға көмектесетін көмек. Сіздің төсек, орындық немесе диванға ыңғайлы болуыңыз керек. Сөрелеріңізді ас үйге және ваннаға қайта қойыңыз, сондықтан сіз жиі пайдаланатын элементтерді алу үшін жетуге болмайды.
- үй жануарларына күтім жасау бойынша көмек
Емдеу кезінде жұмыс істеу
Көптеген әйелдер мен ерлер радиациялық емдеу кезінде жұмыс істей алады, себебі радиацияның шаршауы әдетте бірнеше апта бойы белгіленбейді. Сіз таңертең ерте, жұмысқа шықпас бұрын немесе жұмыс істегеннен кейін радиация болуы мүмкін.
Кейбір әйелдер мен ерлер химиялық емдеу кезінде жұмыс істей алады, әсіресе үйден жұмыс істей алатын адамдар. Басқалары химиотерапияны алған айларда жұмысқа орналасуды ұйымдастыра алады. Егер сіздің жұмысыңыз осы уақытша шешімдердің біреуін пайдалана отырып жасалса, онда сіз оны операциядан бұрын жұмыс берушімен бірге жұмыс істеген дұрыс.
Сізге жұмыс істей алмайтын жанама әсерлерден басқа, химиотерапия препараттары сізді инфекцияларға сезімтал етуі мүмкін. Жұртшылықпен байланысқа түсетін көпшілік, көліктегі, жұмыс және ойын-сауық ортасынан аулақ болуға кеңес бересіз, ол ауыр науқастарыңыздың болу мүмкіндігін арттырады.
Жаттығу
Сіздің тұрақты жаттығуларыңызды жалғастырмас бұрын, хирургпен тексеріңіз. Сондай-ақ, жаттығуларды қалай және қашан бастау керектігі жөнінде нұсқаулар алыңыз.
Жаяу серуендеу күнделікті жаттығуларды алудың жақсы әдісі болып табылады. Ол сізді үйден шығарып, адамдарды көреді. Хирургиялық операциядан емделудің қауіпсіз және терапевтік құралы. Бұл сондай-ақ радиация және химиотерапиямен байланысты шаршауды басқаруға көмектеседі.
Ынтымақтастық
Операциядан өту және сүт безі қатерлі ісігін емдеу жалғыз және қорқынышты тәжірибе болуы мүмкін, әсіресе жалғыз тұратын болсаңыз. Достарыңыз бен отбасыңыз сіз кетіп қалу үшін өзін жақсы сезінбейтін күндерде қаншалықты қош келдіңіздер туралы білуіңіз керек. Киноға немесе түскі асқа шығу туралы ұсыныстарды қабылдаудан қымсынбаңыз, егер сіз тамақ ішсеңіз немесе қысқа серуендеп немесе саябақта отырсаңыз.
Эмоционалдық қолдау
Телефонды алып, қорқыныш сізден жақсы болған кезде кімнің түсінетінін білетін досыңызды немесе отбасы мүшелерін шақырыңыз. Егер сүт безі обырыдан аман қалған адамның біреуін білсеңіз, ол сіздің ең жақсы таңдауыңыз болуы мүмкін, ол сіз немен жүріп жатқанын анықтай алады және қайталанудан қорқумен айналысқанда, не істеп жатқанымен бөлісе алады.
Сіздің ауданыңыздағы Американдық обыр қоғамы кеңсесіне хабарласыңыз, сіздің аймағыңыздағы сүт бездерінің обырын қолдау топтарының тізімі. Егер сіз кездесуге қатыса алмасаңыз, көптеген топтар аман қалған еріктілердің телефон арқылы қолдау көрсетеді. Ендеше аман қалған адаммен сөйлескенде сақ болыңыз: сәйкестендіріп, салыстырмаңыз. Әркімнің сүт безі қатерлі ісігі бірегей; ал симптомдардың, емдеудің және жанама әсерлердің ұқсастығы болуы мүмкін, екі адамның бірдей сүт безі қатерлі ісігі бар.
Жалғыз сағатты толтыру
Емдеуді бастамас бұрын, жанама әсерлері жұмыс істемейтін және тынығу жұмыс істемейтін уақыттарда жақсы оқулық материалдары мен фильмдерді жеткізіңіз. Егер сіз жоба немесе қолөнер адам болсаңыз, онда өзіңізді жақсы сезінген кезде, біреуін жоспарлап, материалдарды алыңыз.
Сіздің тәжірибеңіз туралы журналды сақтаңыз; бұл өзіңіздің сезіміңізді жоғалтқаны үшін стрессті жеңілдетуге көмектеседі. Мұны жасаған әйелдердің кейбірі өз журналдарын онкологиялық іс-тәжірибелерін құжаттау үшін пайдаланады және оны белсенді емдеу кезінде немесе кейін аяқталған блогтар мен кітаптар үшін мазмұнына қосады.
Сүт безінің қатерлі ісігі, өмірге қауіпті кез-келген тәжірибе сияқты, жеке көрініс үшін уақыт; әрқашан сіз өзіңіз қалаған нәрсені жасауға мүмкіндік беретін жоспарды құрастырудың уақыты келді, бірақ жеке және / немесе жұмыс жауапкершіліктері сізді осы уақытқа дейін сақтап қалды.
Өзіңді жақсы көр
Өзімізге жақсы болуға рұқсат берсек, хирургия мен емдеуді жеңілдетуге болады. Міне, мен үшін жұмыс істеген кейбір нәрселер:
- Егер сізде мастетомия немесе екі жақты мастэктомия бар болса, қайта жөндеуден өтумен немесе ондай болмаса, сізге жеке сағаттарда немесе мейірбике көмекшісінде болғаныңызда, сізге түнгі сағат ішінде сіздер өзіңіздің жайлылық деңгейіңіздегі барлық айырмашылықты жасайды. Түнгі сағаттар стационар қызметкерлері үшін бос болмауы мүмкін, ал сіз өзіңіз үшін жасай алмайтын басқа да іс-шаралармен айналысу үшін күте тұрыңыз. Аурухана орталықтары мен көптеген ауруханалар осы қызметті атқарады; Сіздің хирургиялық келісімдеріңізді қашан өткізгеніңізді сұраңыз. Бұл, әдетте, көптеген сақтандыру полистерінде қарастырылмаған ақылы қызмет.
- Алғаш рет қатерлі ісік ауруларына байланысты мен қауымдық аурухананы таңдадым. Мен жақсы күтім және көптеген TLC алдым, бірақ әр түрлі провайдерлерге бірнеше түрлі орындарға баруға мәжбүр болдым. Менің екінші рак үшін менің онкологиялық орталықты таңдадым, ол маған қажет болған жағдайда, диагностикасынан бастап, емдеудің соңына дейін қол жетімді болды.