Мұның себептері және не істей аласың?
Кеуде қуысының қайта қалпына келуінің ең таралған түрі тіндердің кеңеюі және емшектегі импланттармен жасалады. Кеуде қуысының қайта қалпына келтірілуінің бұл түрі жақсы нәтиже жасаса да, сізде тіндердің кеңеюі мүмкін болса, олар уақытша ауырсынуы мүмкін. Тіндердің кеңеюін жеңудің көптеген жолдары бар - олардың кейбіреулері өзіңіз үшін жасай аласыз, ал кейбіреулеріне дәрігердің көмегі қажет.
Тіндердің кеңейтілу ауырсынуымен күресу және бұл неге кездесетіні туралы әңгімелеп берейік.
Кеудеге қайта келу кезінде тіндердің кеңеюі
Көптеген әйелдер тіндердің кеңінен таралуына шағымдана алмайды. Өйткені, мастэктомияның ауырсынуымен, лимфа түйіндерінің диссексуімен және химиотерапиямен салыстырғанда , әдеттегідей жаман емес. Сонымен қатар, көптеген әйелдер тірі болу үшін риза және емшек сүт безі обырымен қайта қалпына келтіру мүмкіндігіне ие болады!
Дегенмен, сіздің дәрігеріңізбен сөйлесіп, жақын адамдарыңызбен ыңғайсыздықты бөлісу маңызды. Тіндердің кеңеюі өте жиі кездеседі. Бақытымызға орай, егер сіз осы рәсім арқылы өткен басқа әйелдерге әңгімелессеңіз, кеңейтушілер жойылғаннан кейін және олар тұрақты имплантаттар орналастырылғаннан кейін қаншалықты ыңғайлы болғаны туралы ескертулер естисіз.
Тіндердің кеңінен таралуының себептері
Тіндердің кеңеюі - бұл кеуде қуысының бұлшық еттеріне имплантация жасайтын уақытша құрылғылар.
Тіндердің кеңеюі өте қатты және табиғи емес сезіледі, өйткені олардың қабығы имплантты қабықшаларға қарағанда қалың және аз икемді.
Ұзақ созылған бұлшықет - бұл сүт безінің терісінің көзі және мастэктомиядан кейін нервтердің жиі ұшы. Тіндердің кеңеюінен болатын ауырсыну бұлшық еттерінің, спазмтың немесе бұлшық еттердің тығыздығына ұқсас болады
Тіндердің кеңеюіне ыңғайсыз болуы қалыпты, бірақ кейде оны басқа жағдайлармен ауырлатуы мүмкін. Капсулярлық контрактура немесе экспантердің айналасында пайда болған шырышты мата да ауырсыну мен қаттылықтың көзі болуы мүмкін. Егер сізде радиациямен емдеу болса, онда кейбір сәуле фиброзы сіздің мата кеңейтушілеріңізде ауырсыну тудыруы мүмкін. Егер сіз инфекцияны дамытатын болсаңыз, ауырған сайын да ауыруы мүмкін.
Тіндердің кеңеюі үшін өзіндік көмек
Сіз өзіңіздің жайлылықты арттыру үшін өзіңіз жасай алатын көптеген нәрселер бар, сізде кеңейтуші немесе кеңейтетіндер бар. Бұл әсіресе жақында тұзды толтырған кезде байқалады. Ауырсынып жүрсеңіз, осы кеңестердің кейбірін қолданып көріңіз:
- Chill It - Суық гельді пакетті 20 минут бойы ауыр матаға салып, теріңізге жеңіл матаны немесе орамалмен ұстаңыз. Егер сізде суық гель бар болса, мұздатылған жүгері немесе бұршақ пакетін көріңіз немесе тіпті мұз текшелерін немесе ұсақталған мұзды шағын қапшыққа салыңыз. Сіздің теріңізге қарсы мата сіздің жайлылығыңызды арттырады және теріңізге зақым келтірмеу үшін (және кейіннен инфекцияның пайда болу қаупін) алдын алуға көмектеседі. Егер радиациялық терапияны қабылдайтын болсаңыз, мұздану жақсы болуы мүмкін, себебі сіздің теріңіз қызыл және жараланған болуы мүмкін. Бірақ орнына басқа нәрселерді қолдануға болады.
- Tune Out - Рақаттану таспаларын және басқа да алаңдаушылықты пайдаланып, сіздің ойыңызды ауырсынудан аулақ болыңыз. Медитация мен басшылыққа алынған суреттер пайдалы және пайдалы болуы мүмкін, сонымен қатар онкологиялық ауруларға арналған басқа да артықшылықтар бар. Музыкалық терапия , тіпті сүйікті әуендерін тыңдау - бұл сіздің көңіліңізді ыңғайсыздықтан алыстырудың тамаша тәсілі. Бұдан басқа, музыкада ракпен ауыратын адамдар үшін «жасырын» артықшылықтар болуы мүмкін, мысалы, сіздің денеңіздің Т-жасушаларының саны мен белсенділігін арттыру; ракпен күресетін иммундық жүйедегі жасушалар.
- Айнала жылжытыңыз - бұл кеуде қуысының бұлшықеттерін созу үшін кейбір баяу және нәзік жаттығуларды қолданып, қозғалыс ауқымын аздап арттырыңыз. Мұны өте жылдам жасамау немесе өзіңіздің ыңғайсыздықтарыңызға қосуға болады.
- Less Less - Кеңірек емдеу кезінде аз мөлшердегі тұзды құюды немесе толтырғыштар арасында көп уақытты сұраңыз. Сізге кейіпкер болу және үлкенірек толтыруды «төзімді» етудің қажеті жоқ. Кішігірім толтырғыштар сол мақсатты жиі жайлылықпен жасайды. Сонымен қатар, үлкен толтырулар, әсіресе сіз сәуле терапиясы болған жағдайда, сіздің теріңіздің бұзылу қаупін арттырады және инфекцияға ұшырауы мүмкін.
- Advil алыңыз - Егер сіз Advil (ibuprofen) қабылдауға мүмкіндігі бар болса, сіз әр толтыру алдында (алдын-ала кем дегенде 30 минут бұрын) және сіз толтырғаннан кейін бірнеше сағат бұрын «алдын-ала емдеуге» тырысқыңыз келуі мүмкін.
Тіндердің кеңеюі үшін кәсіби көмек
Егер өзіңіздің жеке көмек стратегияңыз оны жасамаса, сіздің дәрігеріңіз ауруды жеңілдетуге көмектесетін кейбір нәрселер бар. Сіздің жұмысыңыз - сөйлеу, ауруды немесе ыңғайсыздықты сипаттау және рецепт немесе басқа көмек сұраңыз.
- Оны сұраңыз - Дәрігерге ауырсыну туралы нұсқау сұраңыз. Бұл ибупрофен немесе рецепт бойынша күшті настроэн сияқты қабынуға қарсы емдеуге арналған рецепті болуы мүмкін. Осы препараттарды дәл тағайындалғандай пайдаланыңыз. Егер сіздің ауырсынуыңыз ауыр болса, сіздің дәрігеріңіз бұлшық еттерінің босаңсытуын немесе есірткіні ауруды емдеуді ұсынуы мүмкін. Дегенмен, бұл дәрі-дәрмектер аз мөлшерде пайдаланылуы керек және толғаннан кейін тікелей ауыруы керек.
- Ауырсынуды тыныштандырыңыз - Лидокаин тері жамылғысын қолдану тіндердің кеңінен таралуын жеңілдету үшін қолданылуы мүмкін. Lidocaine патчтары енді санауыш арқылы қол жетімді, бірақ бірінші кезекте сіздің дәрігеріңізбен сөйлесу жақсы идея. Кейбір адамдар, әсіресе радиациялық терапия арқылы жүретін адамдар үшін, инфекция қаупін арттыратын лидокаиндік патчалармен тері тітіркенуі мүмкін. Егер сіз осы бағытта жүрсеңіз, нұсқауларды мұқият оқып шығыңыз және түзету мерзімін ұзағырақ уақытқа қалдырмаңыз.
- Кері қайту - Пластикалық хирургқа кейбір тұзды ерітінділерді уақытша алып тастауды сұрап, сізге біраз жеңілдету қажет. Сұрап қоюдан қорықпаңыз және мұны орындамағандай сезінбеңіз. Біздің органдарымыз бізге көп нәрсені айтып береді. Егер сіз өзіңізді ыңғайсыз сезінсеңіз, бұлшық еттеріңізді тым тез созуды сұрайтын шығарсыз. Денеңізді тыңдап, жайлы болыңыз.
Тұрақты имплантанттар үшін тіндердің кеңеюін ауыстыру
Көптеген әйелдердің мата кеңейтушілерге қарағанда сүт безі имплантатымен ауыруы өте аз. Сіздің алмасу хирургиясынан кейін, кез-келген операциядан кейінгі ауру тезірек азайып кетуі керек. Егер олай болмаса, хирург пен дәрігерге көмек сұраңыз. Имплантанттар көбінесе кішірек, икемді және тіндердің кеңеюіне қарағанда төзімділікті жеңілдетеді. Сіздің теріңіздің және бұлшық еттеріңіздің тұрақты сүт бездерінің импланттары үстінде болғаннан кейін сіздің сыртқы келбеңіз және жайлылық жақсаруы керек.
Тіндердің кеңінен таралуымен төменгі сызық
Кеуде қуысының қалпына келтірілуінде қолданылатын тіндердің кеңеюін қайталайтын ауырсыну өте кең таралған, бірақ бақытты, уақытша. Ауырсынуды азайту үшін өзіңіз жасай алатын бірқатар нәрселер бар және сіз өзіңіздің басқарушыңыздан көмек сұрай аласыз. Сіз қандай әдісті қолдансаңыз да, теріңізді күту маңызды. Экспантеріңіздің үстіндегі тері жиі хирургиялық операциядан азайып кетеді, сонымен бірге бұзылудың (некроздың) және инфекцияның пайда болу қаупі көп. Егер сіздің ұлпаңды кеңейтетін заттар өте ыңғайсыз болса, сіздің ауруларыңыздың негізгі инфекцияға немесе басқа үрдіске байланысты емес екеніне көз жеткізу үшін дәрігерге барыңыз, әсіресе сіз сәулелік терапияны алған болсаңыз.
> Көздер:
Sue, G., Long, C. және G. Lee. Кеуде қуысының имплантациясына негізделген мастектомияның тері некрозы. Пластикалық хирургияның жылнамалары . 2017. 78 (5 Қосымша 4: S208-S211.