Сізге қарсы күресуге көмектесетін емдеу және емдеу
Бұл туралы ешқандай күмән жоқ - мигрениге байланысты ауырсыну бұзылып кетуі мүмкін. Көптеген мигренді зардап шегушілер үшін бұл ауырсынумен бірге жүретін жүрек айнуы бірдей қауіпті болуы мүмкін.
Ғалымдар, қанша мигрени неге асқазанның ауруымен бірге жүретініне сенімді емес, бірақ, егер оларды бақылауға болатын қадамдар жасамасаңыз, бұл аурудың симптомдары сіздің өміріңізге қауіп төндіруі мүмкін.
Мен неге миокардпен айналысамын?
Сіздің мигренді бас ауруларыңыздың асқазан проблемасымен бірге жүру себебін түсінуге тырысқанда, логикалық күрестің стратегиясы болып табылады, бақытсыз шындық - мигренмен айналысатын жүрек айнуының айқын жауап беруі туралы жеткілікті білмейміз.
Жалпы мағынасы - бұл мидың миының негізі нервтердің мидың бетіндегі қан тамырларының шуылын сигнализациялағанда сигналдар пайда болуы. Кейбір зерттеулерде эстроген деңгейінің өзгеруі мигранттар сигналдарына ықпал ететіндігін көрсетті, бұл әйелдердің мигреньдерден неге көп әйелдердің зардап шегеді екенін түсіндіреді.
Басқа зерттеулер көрсеткендей, серотонин (қозғалыстың ауруымен байланысты мидағы химиялық зат) мигрени зардап шегетіндердің үлкен пайызы теңіз жағалауы неге кездесетінін де түсіндіре алады.
Ақырында төртінші қарыншаның (мидың ішінде) периакудукалды сұр аймағында дисфункция мигренді адамдарда жүрек айнуын және құсудың ықтимал себебі ретінде ұсынылған.
Айырау арқылы миграцияларға арналған қысқа мерзімді стратегия
Жақсы жаңалық - мигренмен айналысатын жүрек айнуын емдеуге көмектесетін бірнеше түрлі емдеу нұсқалары мен күресу стратегиялары.
Сіз жүрек айнуымен айналысып жатсаңыз немесе заклинание сезінетін болсаңыз, сіз жылдам симптомдық жеңілдетуді қалаңыз.
Қысқа мерзімді шешімдерге мыналар жатады:
- Сіздің киіміңізді босатыңыз және терең дем шығарыңыз
- Басыңыздың және мойныңыздың ыстық дымқыл шүберегін қолдану (суық суға мигрени нашарлатуы мүмкін)
- Таза ауаны алу үшін терезені ашып, сыртқа шығыңыз
- Аз мөлшерде жұмсақ тамақтарды жеп, күшті иістермен тамақтандырудан аулақ болыңыз
- Бірден тым көп ішпей, суды, шайды немесе сорпаны сіңіріп, ылғалдандырады
Сіздің өткір белгілеріңізді басқарғаннан кейін ұзақ мерзімді стратегияларды әзірлеу өте маңызды.
Айналдыра отырып, мочевиналар үшін ұзақ мерзімді стратегиялар
Сіздің невропатологыңыз сізді мигреньді тоқтатуды болдырмайтын жоспарға қоюы мүмкін. Сынақ және қателіктер процесі арқылы сіз және ол диеталық мәселелерді, физикалық қиындықтарды, психологиялық проблемаларды және сіздің мигринді тудыруы мүмкін басқа да ынталандыруларды қамтитын қоршаған орта факторларын анықтай алады. Мысалы, белгілі бір триггерлерді анықтауға көмектесетін журналды сақтау сұралуы мүмкін:
- Белгілері тағамның нақты түрін жеп болғаннан кейін пайда болады ма?
- Дене белсенділігі кезінде сіз өзіңізді көрсеткеннен кейін сіздің белгілеріңіз көрінеді ме?
- Сіздің симптомдарыңызбен сәйкес келетін ерекше өмірлік оқиға немесе эмоционалдық стресстің бар ма?
Кейінгі сапарлар кезінде сіздің невропатологыңыз өмір салтыңызға тән кейбір симптомдық триггерлерді өзгертуге болатын тәсілдер туралы шешім қабылдауға көмектесе алады.
Сіздің өмір салтыңызды өзгертіңіз
Сонымен қатар жүрек айнуымен бірге жүретін мигренмен күресу үшін қолдануға болады. Мысалы, стресс деңгейін төмендету бойынша қадамдар жасау шабуылдың жиілігін азайтуға көмектеседі.
Бұдан басқа, сіздің әдеттеріңізді өзгерту де өзгеруі мүмкін - темекіні тастаңыз, күнделікті жаттығыңыз, пайдалы диетаны жеп, шоколад, ірімшік және алкоголь сияқты мигренді қосатын заттардың кейбіреулерін шектеңіз.
Анти-айнуы емдеуді қолданыңыз
Мигреньді емдеу әдетте онымен байланысты жүрек айнуы симптомдарының да емделуін білдіреді. Дегенмен, кейбір жағдайларда сіздің дәрігеріңіз антиблокировкаға қарсы күшті профилімен дәрі-дәрмектерді ұсынуы мүмкін, осылайша асқазанның проблемаларына көбірек назар аударыңыз.
Танымал дәрі-дәрмектердің құрамына Compazine (Prochlorperazine) және Reglan (метоклопрамид) кіреді.
Сіздің жүрек айнуы сізді нәрсені сақтауға кедергі келтіретіндігіңізді білдіргендіктен, стандартты таблетка алу сіз үшін ең жақсы таңдау болмауы мүмкін. Бақытымызға орай, осы препараттардың көпшілігі әртүрлі нысандарда, соның ішінде оңай ерітуге болатын таблеткалар, сироптар, суппозиторийлер мен инъекцияларға қол жетімді. Сіздің дәрігеріңізбен жұмыс істеу үшін сіз үшін ең жақсы опцияны табыңыз.
Баламалы емдеу әдістерін зерттеңіз
Медицина менеджменті көптеген мигренді зардап шегушілерге тиімді болғанымен, баламалы терапия пайдалы болады. Кейбір науқастар жүрек айнуын азайтуға көмектесе отырып , зімбірдің күші туралы айтады . Шикі бөлікті зімбір тамырынан тазалап, зімбірдің кәмпиттен жасалған бөлігін сығып көріңіз немесе шәй итмұрын шайын жасаңыз. Басқа ұсыныстарды қамтиды қант аз тұтыну немесе энергетикалық сусындар.
Көптеген витаминдер мен қосалқы провайдерлер мигренді қоздырғышты емдеуге шағымдар қабылдамайтынын ескере отырып, барлық коммерциялық қол жетімді емшаралар Азық-түлік және дәрі-дәрмектермен қамтамасыз ету басқармасымен (FDA) бекітіледі. Сонымен қатар, заңсыз медициналық марихуананы заңдастырған кейбір науқастар қарасора тұтынудан айығуды болдырмау және басқа мемлекеттерде заңсыз заттарды тұтынуға қатаң тыйым салынады.
Әртүрлі емдеу кезінде маңызды қауіпсіздік мәселелерін ескеру қажет болғандықтан, баламалы емдеуге тырысқанға дейін дәрігеріңізбен танысу өте маңызды.
Шығарыңыз
Өзіңізге құсу құбылыстарына жол бермей, жарқыраған эпизод кезінде кейбір жеңілдету мүмкін. Көптеген пациенттер тазарғаннан кейін жақсы сезінеді.
Сөзден шыққан сөз
Есіңізде болсын, сіз невропатологпен сіздің мигриндеріңізбен және кез-келген байланысты жүрек айнуымен үнемі байланыста болуыңыздың кілті. Сіздің жағдайыңызды басқаруға көмектесетін кешенді емдеу жоспарын жасау және қолдау үшін ол сізбен бірге жұмыс істей алады.
> Көздер:
> Cuomo-Granston, A., & Drummond, PD (2010). Мигрень және қозғалыс ауруы: бұл қандай байланыс? Невробиологиядағы прогресс, тамыз; 91 (4): 300-12.
> Min YW et al. Айрықша және / немесе құсудан тұратын науқастарда мигринді клиникалық болжаушылар. J Neurogastroenterol Motil. 2013 жылғы қаз; 19 (4): 516-20.
> Orr SL және т.б. Төтенше жағдайлар бөлімінде жедел мигрени бар ересектерді басқару: Америка бас ауруы қоғамы парентеральды фармакотерапияларды дәлелдеу. Бас ауруы . 2016 ж., 56 (6): 911-40.
> Sprenger, T., & Goadsby, PJ (2009). BMC медицина . Мигреннің патогенезі және фармакологиялық емдеудің жай-күйі, 16 қар., 7: 71.