Мейірімділікке, қарым-қатынасқа, ақшаға және балаларға қатысты
Егер бірдеңе некеге әсер етуі мүмкін болса, бұл бірнеше склероз (MS). Бірақ, нақты проблемалар туралы біле отырып, MS серіктестікке жол ашады және сіз оларды қалай шешуге болатынын білесіз, сіз және серіктесіңіздің лайықтылығы сияқты қанағаттанарлық және салауатты некеге қол жеткізе аласыз.
Caregiver рөлі
МС-мен байланысты мүгедектік және симптомдар сіздің әріптесіңізді күтім жасаушы рөліне мәжбүр етеді.
Мысалы, әріптестеріңіздің иығына түсетін кейбір жауапкершілік:
- Инъекциялар мен дәрі-дәрмектерді беру
- Сіздің энергияңызды қорғауға көмектесіңіз
- Үй шаруашылығындағы үй тапсырмаларын қабылдау
- Бастапқы асыраушы болу
- Қосымша ата-аналық тапсырмаларды қабылдау
- Стресті азайтуға көмектеседі
Сонымен қатар, сіздің қамқорлық аспектілерімен қарым-қатынасыңыздың неке қиындығын теңгеру маңызды. Себебі, тәрбиеші сізді жұбайлар ретінде некеге денсаулығына зиян келтірмейтін ата-ана мен бала арасындағы қарым-қатынасқа көшіруі мүмкін.
Секс, интимдық және MS
МС ерлер де , әйелдер де сексуалдық проблемаларды тудыруы мүмкін. Осы мәселелердің көпшілігін дәрі-дәрмектермен, сексуалды құралдармен (майлау құралдары сияқты) және басқа да шешімдермен шешуге болады. Салауатты жыныстық өмірдің кілті барлық жұптармен бірдей - ашық, адал қарым-қатынас.
Жүктілік және MS
Егер сізде MS бар әйел болсаңыз, бұл сау, сәтті жүктілікке қол жеткізу мүмкіндігін өзгертпейді.
Шындығында, жүктілік жиі МС симптомдары уақытша жеңілдікті қамтамасыз етеді, бұл дәрі-дәрмектерді босатуға мүмкіндік береді. Жүкті болып жатқан кезде немесе сіз жүкті болып жатқан кезде қазіргі MS ауруы өзгеретін дәрі-дәрмектерді пайдалану мүмкін болмағандықтан, ең бастысы жүктілікке баруға тырысатын уақыт.
Осы уақыт ішінде сіз MS дәрімен емдеуге келмейсіз және қайталанудың ықтималдығы артады.
Ата-аналық және МС
МС балаларды тәрбиелеуде қосымша қиындықтар тудыруы мүмкін. Егер сіз МС-мен ата-ана болсаңыз, сіз өзіңіздің ата-анаңыздың барлық тапсырмаларын орындағыңыз келгенде күшке ие болмауы мүмкін. Қайталану кезеңдері және симптомдардың нашарлауы сіздің отбасыңыздың жоспары мен күнделікті жұмыс тәртібіне әсер етуі мүмкін. Жақсы жоспарлау және шипшада көмек көрсете алатын адамдар желісін дамыту МС-ің ата-аналарыңызға теріс әсерін азайтады.
Қаржылық алаңдаушылық
МС некелеріндегі қаржылық проблемалар да жиі кездеседі. Егер сізде MS бар болса, сіз жұмыс істей алмайсыз, осылайша жалпы табыс мүмкіндігін азайта аласыз. Сонымен қатар, медициналық көмек, дәрі-дәрмектер және басқа да қажетті заттар сізге қосымша шығындар әкелуі мүмкін. Жақсы қаржылық жоспарлау және қажет болған кезде көмек сұрап білу маңызды.
Ақпарат және түсіністік
Сіз және сіздің әріптесіңіз МС-нің курстары, сондай-ақ симптомдар, әсіресе көрінбейтін (тану қиын белгілер) туралы жақсы хабардар болуы керек. Мысалы, когнитивтік белгілер некеңіздегі кәмелетке толмау, түсінбеушілік және шиеленісті тудыруы мүмкін. Шаршау көңіл-күй мен стресске әкелуі мүмкін.
Аурудың салдары ретінде жадтың жоғалуы, шатасуы, шаршау және басқа да көрінбейтін МС белгілері танылған кезде, сіздің серіктесіңіз түсіну және қабылдау мүмкін.
Сіз сонымен қатар жаңа емдеу туралы және МС симптомдарын шешу үшін ықтимал қосымша / альтернативті тәсілдер туралы жақсы хабардар болуыңыз керек. Бұл ақпарат дайын болғанда, дағдарыс кезінде көмектесе алады.
Отбасыларды, достарды және әріптестерді тәрбиелеу
Адамдар «көп склерозды» естігенде, олар көбінесе мүгедектер арбасын ойлайды. Егер сізде MS бар және амбулаториялық болсаңыз (мүгедектер арбасында емес) және көбінесе көрінбейтін симптомдардан зардап шексе, отбасыңыз, достарыңыз және әріптестеріңіз аурудың сіздің өміріңізге қалай әсер ететінін түсінбеуі мүмкін.
Халықты MS туралы білім беру тиісті жауаптар мен қолдауды қалыптастыру үшін маңызды.
Өкінішке орай, бұл рөл сізге және сіздің серіктеске негізінен түседі.
МС-нің қысқаша түсіндірмесін жасауды және ол сіздің өміріңізге неге әсер етеді деп ойлайсыз. Адамдар, әдетте, сезімтал емес дегенді білдірмейді, олар жай ғана жақсы хабардар емес.
Симптомдарды жоспарлау
МС-нің қандай түріне қарамастан немесе ауырлық дәрежесіне қарамастан, MS туралы көптеген нәрселер бар, олар сіз қалай күресуге болатындығын, соның ішінде қайталануды және стресс кезінде симптомдардың нашарлауын реттей аласыз. Сондай-ақ, келіп-кететін белгілер бар. Осы жағдайларды жоспарлау арқылы сіз МС-нің некеңіздің стресстерін айтарлықтай азайта аласыз.
Ең төменгі жол - демалу және / немесе қайталап жүру қажет болған кездегі жоспарларды жасау маңызды. Болашақтың өзгеруі мүмкін және өзгеруі мүмкін және бұл күтпеген аурудан стрессті азайту үшін дайын болыңыз деп ойлаңыз.
Сөзден шыққан сөз
Әрине, МС некелерге әсер етеді, бірақ әрдайым теріс емес. Көптеген ерлі-зайыптылар үшін МС-дың күміс төсеніші - бұл шын мәнінде маңызды нәрселерге көзқарас беретіндіктен, оларды тірі жүрудің қарапайым тәсілін қабылдауға шабыттандырады.
Ашық, адал қарым-қатынас және жақсы жоспарлау арқылы сіздің некеңіздің МС-дің қиындықтары күшейтілуі мүмкін.
> Дерек көзі:
> Tompkins SA, Roeder JA, Thomas JJ, Кох К.К. Көптеген склерозмен өмір сүретін жұптарға арналған қарым-қатынастарды тереңдету бағдарламасының тиімділігі. MS Care Халықаралық журналы . 2013; 15 (1): 27-34. doi: 10.7224 / 1537-2073.2012-002.