Альцгеймер ауруы мен басқа да деменция түрлерінің диагнозы стигмаға әкелетіндігі анықталды және осы стигма ауруға шалдыққан адамдар үшін зиянды және бұзылатын әсер етуі мүмкін. Сонымен, сіз қалай көмектесе аласыз? Стигманы азайтуға және деммения сияқты когнитивті қиындықтарды жеңуге көмектесетін 13 тәсілдеме бар.
1. Тарихыңызды бөлісіңіз
Егер сіз деменциямен айналысып жүрсеңіз, есте сақтауды жоғалтып , абыржуды ойланудан аулақ болыңыз.
Адамдар сынған аяғы немесе ракпен ауыратындығына ұялады ма? Сіз әлі де болсаңыз да, диагнозыңызбен және белгілеріңізбен басқалармен бөліссеңіз, олар сізді босатып, олар үшін білім алады.
2. Сүйікті адамыңыздың өмір туралы әңгімесін бөлісіңіз
Егер сіздің отбасыңыздың демменті бар болса, сөз табу қиындықтарымен айтарлықтай күрделі болса , оның тәжірибесі мен оның әңгімесін бөлісуге көмектесіңіз. Белсенділікке қарсы әрекет жасаңыз. Тиімді емдеу және емдеуге шалдыққан адамға жеке қарым-қатынаста болғанда емделу үшін күресуден бас тартуға қиындық тудырады.
3. Өзіңізді тәрбиелеңіз
Сіз білесіздер, басқалармен деменция туралы ақпаратпен бөлісетін боласыз. Ауру қозғалады деп күте алатын фактілерді және жалпы жұмыс істеуді жақсарту үшін тегін немесе балама тәсілдерді қалай пайдалануға болатындығын біліңіз (немесе жақын адамыңыздың).
- Ұсынылған оқу: Альцгеймер ауруы бойынша статистика: оны кім алады?
4. Ақыл-есі дұрыс емес деп ойлаңыз
Біреудің деменция диагнозы бар болғандықтан, ол когнитивтік ауыспалы қосқыш «өшірілгеннен» «өшірілгенге» дейін келмегенін білдірмейді. Демменияның ерте кезеңдерінде, деменциямен айналысатын адам өзін өзі күмәнданатын уақыт жеткілікті. Ол сізді сол тізімге қосудың қажеті жоқ.
Өзіне немесе басқаларға зиян тигізбесе, оған күмәнданудың пайдасын беріңіз.
- Ұсынылған оқу: сенімхат қалай және қашан іске қосылуы керек?
5. Өзара қарым-қатынасты дамыту және қамтамасыз ету
Өзіңіздің думаныңыз болғандықтан ғана досыңды жаздырмаңыз немесе сүймеңіз. Өкінішке орай, көптеген адамдар не айтуы немесе жасайтыны туралы белгісіздікке жол беріп, кез-келген нәрсені істен шығаруға кедергі келтіреді, деменциядағы басқа шығындармен достық жоғалтады. Тіпті ортасында және кейінірек кезеңдерде де сіздердің кездесулеріңіз екеуіңе де сыйлық бола алады.
- Ұсынылған оқу: Келіңіздер! Зерттеулер Зияндылықта естеліктерден гөрі соңғы сезім
6. Басқалар үшін адвокат
Көптеген жағдайларда күштеп келген адамдар, дем шығармай, бізді солар деп айту керек. Ол басқаларға еске салады ма, егер деменсиялық адам тәулік бойы өз киімін таңдап, немесе тәбетті бағбанның сыртқа гүлдер өсіре алатындығын сұраса, басқа адамдарға қолдау көрсету олардың өмір сүру сапасына әсер етуі мүмкін.
- Ұсынылған оқу: Деммендіктің біреуі үшін қалай қорғауға болады?
Адвокаттық қызмет адамнан тыс болады. Демменің қиындықтары туралы үкіметтегілермен бөлісу үшін дауысыңызды пайдалану маңызды.
Мысалы, 2015 жылы басталған бастаманы қауымдастықтарға демменттік қарым-қатынас жасауға шақырады және ақпараттануды табысты көтереді және деменцияға шалдыққандарды қуаттайды.
7. Тыңдау арқылы күшейтіңіз
Деммені бар адамнан өздерінің қалай жұмыс істеп жүргенін сұраңыз, содан кейін сот шешімінсіз тыңдауға дайын болыңыз. Қазір ештеңені түзетуге тырыспаңыз. Мүмкін кейінірек сізге пайдалы болар еді деп айтқан нәрсені ұстануға мүмкіндігіңіз бар, бірақ қазір бірнеше сұрақ қойып тыңдаңыз.
- Ұсынылған оқу: 7 Даниманың ерте кезеңдеріне бару бойынша кеңестер
8. Когнитивті оқытуды өтемақы үшін пайдаланыңыз
Демменті бар адамдарға көмектесудің бір жолы - бұл қосымша когнитивті жаттығуларды қамтамасыз ету, олар ұзақ уақыт бойы тәуелсіз болу үшін стратегияларды үйреніп, тәжірибе алмасады.
Мысалға, зерттеудің біреуі ерте сатыдағы демменті бар адамдар процедуралық тапсырмалардан , мысалы, тамақ дайындау сабақтарынан пайда тапты.
- Ұсынылған оқу: Sit! Аунату! Сіз миыңызды оқытуға болады?
9. Қолдау орындарын орналастыру туралы прогрессивті болыңыз
Қауымдық ресурстармен байланыстыру адамдардың өз үйінде ұзақ уақыт қауіпсіз өмір сүруіне мүмкіндік береді. Егер сіздің отбасыңыздың мүшелері деменция болса, болашаққа қандай қаражаттың бар екендігін іздеуге шақырамыз. Бұл қадам күрделі тосқауыл болып көрінсе де, тиісті қолдаулар қосымша тәуелсіздікке жол ашады.
10. Дамудың симуляциясына қатысуды ынталандыру
Виртуальды демандырылған турлар немесе деммениямен өмірдің көрнекі бейнелері сияқты симуляциялар көзді ашуы (және жүрек және ақыл-ой ашу) тәжірибесі болуы мүмкін. Деммениямен өмір сүруді «сезінгеннен» кейін, адамның деменцияның қиындықтарымен бірге өмір сүретін адамға жылтырату қиын.
- Ұсынылған оқылым: Өмірді Дэнментия лента арқылы көру
11. Memory Cafe және қолдау топтарына қатысыңыз
Стигма адамның үйде қауіпсіздігін сақтауға немесе басқа адамдарға ыңғайсыздық тудырмауға көмектесуі мүмкін. Жад кәдімгі және қолдау топтары үйден шығып, өзіңіздің жағдайыңызда басқалармен байланысқа шығуға қуанышты мүмкіндік береді. Бұл, өз кезегінде, қиындықтарды өзгелермен бөлісуге ыңғайлы әрі сенімді бола алады. Бұл демменті бар адамға да, сондай-ақ қамқоршыларға да қатысты.
12. Өзіңізді және басқаларды қолданыңыз
Біреуді «қобалжыған» немесе «қартайған» деп сипаттаудың орнына адамға көңіл аударыңыз. Демменді тарту мен күшейту бағдарламасы « демменті бар адамға» немесе «деммениямен ауыратын адамға» пайдалануға кеңес береді.
13. Әлеуметтік медианы ақпараттануды арттыру үшін пайдаланыңыз
Әлеуметтік медиаға кейде шағын ақпараттармен бөлісуді қарастырыңыз. Бұл туралы көп айтатын болсақ, қоғамнан және ықпалдасқан адамдардан көп көңіл бөлінеді.
- Ұсынылған оқу: 10 нәрсе бар демменді адамдар сіз туралы білу тіледі
Көздер:
Альцгеймер науқаны. Стигманы еңсеру.
Alzheimer's Disease International. Әлемдегі Альцгеймер ауруы туралы есебі 2012. Демменің стигмасын еңсеру .
Альцгеймер қоғамы Канада. Стигма. 2016 жылғы 18 қаңтар.
Демменді тарту және күшейту жобасы (DEEP). 3 қыркүйек, 2015 ж.
Демменді тарту және күшейту жобасы. Демменттік сөздердің мәні: Демер туралы тіл туралы нұсқаулық . Наурыз 2015.
Деменсия Friendly Америка. Барлық адамдар өмір сүре алатын, жасай алатын және дамитын қоғамдастықтар. 2015 ж.
> Денсаулық сақтау департаменті, Виктория, Австралия. Демменге қолайлы орталар.
> Халықаралық медицина журналы. 2009 ж., 46 (4): 431-41. Ерте деммения және отбасылық қамқоршылармен бірге қарт адамдарға күш салу: бірлескен іс-әрекетті зерттеу . https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17983619