Сұрақтар қою
Егер сіз тұмауға қарсы егу туралы шешім қабылдауға шешім қабылдай алмасаңыз, тұмауға қарсы вакцинаны, атуды немесе мұрын шашырауын алу туралы шешім қабылдауға көмектесу үшін осы сұрақтарға жауап беріңіз.
Сондай-ақ, тұмауға қарсы соққылардың себептерін біліңіз. Егер Сізде тұмауға қарсы вакцина қауіп төндіретіндігіңіз туралы нұсқауларыңыз бар болса, онда сіз бұл сұрақтарға ешқандай әрі қарай барудың қажеті жоқ. Қосымша ақпарат қажет болса, докторыңыздан сұраңыз.
Сіз жоғары тәуекел тобындасыз ба?
«Жоғары тәуекел» басқа топқа қарағанда тұмаудан өлетін адамдар тобын білдіреді. Маусымдық тұмаудың жоғары қаупі, әдетте, егде жастағы адамдарға немесе иммундық жүйесі бұзылған адамдарға қатысты. CDC маусымдық тұмауға қатысты жоғары қауіпті топтарды келесідей терең сипаттайды:
- Балалар мен сәбилер
- Жүкті әйелдер
- Үлкендер
- Денсаулығы бар адамдар: егер Сізде созылмалы денсаулық жағдайы, соның ішінде астма, қант диабеті, жүрек ауруы, өкпе ауруы, бауыр ауруы, бүйрек ауруы немесе сіз онкологиялық ауруларды емдеу немесе АИТВ-ға байланысты иммунитетті бастан кешсеңіз, сіз жоғары тәуекелге бой аласыз.
- Шетелде жүрген саяхатшылар мен адамдар
Егер сіз жоғары тәуекел тобында болсаңыз, онда сіз тұмауға қарсы атуды байыппен қарастыруыңыз керек.
Қауіпсіздікке қауіп төндіретін топпен тығыз байланыстасыз ба?
Көптеген адамдар тұмауға қарсы егуден қорғану үшін тұмауға қарсы вакцина шығарса да, екіншісі де вакцинациялаудың маңызды себебі болып табылады. Яғни тұмауға қарсы тұра алатын адамдарымызды қорғау.
Егер сіз онкологиялық науқаспен өмір сүрсеңіз немесе жұмыс жасасаңыз, онда сіз оларды тұмауға ұшыратпаңыз, өйткені бұл ауыр сырқатқа немесе өлімге әкелуі мүмкін. Тұманды ұстауға және оларды ашуға жол бермеуге болатын кез келген қадам - бұл дұрыс нәрсе. Тұмауға қарсы ату сізді 100 пайыздан қорғамайды деп ойласаңыз да, басқаларға ұшырататын тәуекелдің төмендеуі өте құнды.
Мектепке немесе баланы күтуге баратын балалар басқа балалардан микробтарды оңай алуы мүмкін, содан кейін қартайған, қауіпті әжелерімен уақытты өткізе алады. Бала ешқандай симптомдарға ұшырамауы мүмкін, бірақ бұл ұрықтарды кейінірек немересіне тұмауға итермелеуі мүмкін әжесіне алып кетуі мүмкін. Қоғамдық денсаулық сақтау мамандары бұл ұрпақтың иммунитетті деп атайды, яғни, бізді қорғайтын адамдарға табынатын басқа адамдарға мұқтаж болып табылатындар.
Сіз жүкті болып жатырсыз ба?
Кейбір зерттеулерде жүкті анаға тұмаумен атылған кезде, ол туылған баласын да қорғайды. Жүкті әйелдер де H1N1 шошқа тұмауы үшін жоғары тәуекел тобында қаралады.
Сіз жұқпалы болуы мүмкін адамдарға уақыт жұмсайсыз ба?
Сіз супермаркетте дүкенге барасыз ба, пошта бөлімшесімен тоқтап, тіпті дәрігерлік кеңсеге барасыз ба? Сіз кеңседе науқас бола алатын басқа адамдармен жұмыс істейсіз бе, әлде балаңыз мектепке немесе күндізгі бөлімге барады ма? Бұл тұмау микробтарын алып жүретін басқа адамдарға оңай ұшырайтын жерлер.
Сіз басқа адамдардың пайда болуы мүмкін ортада жұмыс істейсіз бе? Мысалы, азық-түлік қызметінде немесе денсаулық сақтау саласында жұмыс істесеңіз, сіз өзіңізге ауырмас бұрын басқа адамдарды жұқтырасыз. Егер сіз тұмауға ұшыратқандығыңызды білсеңіз немесе басқа адамдарға әсер ете алатыныңызды білсеңіз, сіз маусымдық тұмаудың түсірілімін елеулі түрде қарастырғыңыз келеді.
Тұмауыңыз бар ма?
Егер тұмауыңыз болған болса да, сізге тұмауға қарсы қажет болуы мүмкін. Мынаны қалай айтуға болады:
- Есіңізде болсын, тұмаудың вирусының әртүрлі штаммдарының әр түрлі болуы мүмкін . Тұмауға қарсы вирустар әртүрлі және әрбір өзгерісімен сіздің денеңізге қарсы күресу үшін басқа иммунитет қажет. Тұмау суреттері иммунитетті қамтамасыз етеді, бірақ әрбір вариация үшін әр түрлі ату керек болады.
- Егер ағымдағы маусымға дейін маусымдық тұмау болған болса, онда сіз әлі де ағымды тұмауды ұстай аласыз, өйткені маусымдық тұмаудың штамдары жылдан-жылға өзгереді. Тұмаудың маусымы, әдетте, күзден қысқа, жаздың келесі жазына дейін өтеді.
Қоғамдық көлік арқылы саяхат жасайсыз ба?
Сіз автобуспен немесе пойызбен жұмыс істесеңіз немесе басқа елдерге іссапарға барсаңыз немесе рахат алыңыз немесе круизіңіз болса, сізге тұмауды тасымалдаушы болуы мүмкін көптеген адамдар әсер етеді. Қатерлі болуы мүмкін басқа адамдарға ұшыраған кезде, тұмауға қарсы тұру мүмкіндігіңіз артады.
Өзіңді немесе жақын адамыңды қамдауға уақыт бөле аласың ба?
Тұмаудан өзіңнің өміріңді жоғалту қаупі болмаса да, сіз табысты жоғалту қаупіне ұшырауыңыз мүмкін. Бұл өзіңізді науқастануды немесе ауру балаңызбен немесе сіздің қамқорлығыңыздағы кез келген басқа адаммен бірге үйде тұру керек. Сіз, егер болмасаңыз, жұмыс немесе мектептен кетуге тура келетін бірнеше күн немесе апта бойы тұмауға қарсы соққы алу үшін қысқа уақытты салмақшылары келуі мүмкін.
Сөзден шыққан сөз
Егер сіз осы сұрақтардың біреуіне немесе бірнешеуіне ИӘ жауап берсеңіз, онда сіздің тұмауға қарсы атуды байыппен қарастыруыңыз қажет. Билік органдары бізге тұмауға қарсы вакцинадан қорқу жай ғана кепілдік берілмейтінін айтады. Ия, кейбір жанама әсерлерге душар болуыңыз мүмкін немесе бір күннің ішінде де мазасыздануыңыз мүмкін. Бірақ бұл жанама әсерлер тұмаудың ықтимал ауыр салдарымен салыстырғанда оңай өтеді. Сондай-ақ, тұмауға қарсы вакцина, инъекциялық немесе тұман тұманға қол жеткізу оңай, тіпті тегін де болуы мүмкін.
> Көздер:
> Ауруларды бақылауға арналған орталықтар. Тұмау туралы ақпарат. https://www.cdc.gov/flu/index.htm
> Аналар мен сәбилердегі ана тұмауының иммунизациясының тиімділігі. http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa0708630.