Осындай қарапайым нәрселерді жасағанда жылдамырақырақырақ алыңыз
Операция жасаған кезде көптеген адамдардан кеңестер алсаңыз, олардың кейбіреулері талап етілмейді, кейбіреулері өте маңызды. Хирургдар әрқашан хирургиялық процедуралардан кейін не істеу керектігі туралы пациенттерге нұсқаулар береді, бірақ көптеген пациенттер бұл нұсқауларды елеусіз қалдырады, өйткені олар өздерін жақсы сезінеді, нұсқаулықтар оларға қатысты деп ойламаңыз немесе олар жай ғана ұмытып кетеді.
Кейбір хирургиялық кеңес соншалықты қарапайым, қарапайым адамдардың оны босатады. Бұл өте қарапайым, бірақ маңызды міндеттер, ол қалпына келтіруді тездетеді және сіздің қалыпты өміріңізге мүмкіндігінше жылдам оралуға мүмкіндік береді.
Тым көп жасамаңыз
Өзіңізді жақсы сезінген күндерде өзіңізді қызықтыру өте оңай. Бұл кір жуғышты бір рет көтеріп кету зиянды бола алмайды деп ойлауыңыз мүмкін немесе жылдам жүгіру ештеңеге зиян келтірмейді. Егер сіз бақытты болсаңыз, онда сіз дұрыс және бір рет жарақат алуға жол бермеңіз, бірақ көптеген адамдар бір кездері қиындықтарға әкелуі мүмкін қиындықты анықтайды. Егер сіздің хирургыңыз 4 аптадан 10 фунттан артық көтеріле алмайтын болса, олар он фунт және төрт апта білдіреді, және бұл өзгермейді, себебі азық-түлік дүкеніне бару үшін қуанышты сезінесіз және көптеген азық-түліктер үйге бару.
Ұйқың жеткілікті
Қанша ұйқың - тез емделуіңізге көз жеткізудің ең жақсы тәсілдерінің бірі.
Тозған денесі тез емделуге бейім дене емес. Хирургиялық операциядан құтылу сіздің денеңіз үшін қиын жұмыс болып табылады және ол ұйқы әрбір минутты табады. Қатты тыныш түнде қалпына келтіруді жылдамдатуға көмектеседі және мезгіл-мезгіл іштің де зақым келтірмейді.
Енді жақсы
Жақсы тамақтану сіздің денеңізді жандандыруға көмектеседі және емделуге көмектеседі.
Денеңіздің кесілуін қалпына келтіруге тырысқан кезде жіңішке ақуыз маңызды. Сіздің теріңізді және басқа да тіндерді тезірек емдеп, жұмыс істеуге қажетті қоректік заттар бар болса, күшейтіңіз.
Жынысы дұрыс жол
Операциядан кейін жөтелудің дұрыс жолы бар . Бұл біртүрлі болуы мүмкін, бірақ абдоминальді операция жасағандар үшін іштегі кесілуді сақтайтын жолмен жөтелу өте ауыр сырқаттануды болдырмау және эвисарация деп атайды.
Кездесуді өткізбеңіз
Сіз өзіңізді жақсы сезініп, қажеттілікті көрмегендіктен, сіз қанша адамның операцияға баруын қадағалауыңыз мүмкін. Сол адамдардың кейбіреулері неге өздерінің хирургиялық степлерін немесе тігістерін ешқашан алып тастағанына таңғалады.
Кездесуден кейінгі кездесу хирургтың қандай да бір асқынулардың бар-жоғын тексеруге, зертханалық сынақтарды жүргізуге, сіздің операцияңыздың сәтті болатынына көз жеткізуге және сіздің қалыпты қызметіңізге оралу үшін босатуға мүмкіндік береді. Бұл тағайындау маңызды және басымдық ретінде қарастырылуы керек.
Сіздің дәрі-дәрмектеріңізді алыңыз
Өз хирургыңыз операциядан кейін күн сайын аспирин алуды ұсынады деп ойлап көріңіз. Сіз мұны бір апта немесе одан да ұзақ уақыт бойы жасайсыз, бірақ кейін сіздің ауруыңыз жақсарады, сондықтан тоқтаңыз. Бір аптадан кейін сіз ауыр қан ұйығышын дамытасыз және ауруханада аяқталады.
Сізге хирургтан қан жинаудың алдын алу үшін ештеңе жасамағанын сұрағанда, ол сізге аспирин тағайындағаны туралы айтады, бірақ сіз оны қабылдауға бел байламаңыз.
Операциядан кейін дәрі-дәрмектер маңызды. Ауырсынуды азайту үшін көбінесе ауырсынуды емес, сонымен қатар аспиринді аурудың алдын алу және қанның алдын алу үшін қолдануға болады. Егер сіздің хирург дәрі-дәрмектерді ұсынса, мұны істеудің керемет себебі болуы мүмкін және сіз оны кейінге қалдыруға дейін қабылдауға тиіссіз. Егер дәрі-дәрмек қажетсіз болып көрінсе, дәрі-дәрмектерді қажет ететінін білу үшін немесе дәрігердің кеңсесіне хабарласып, рецепті тоқтату туралы сұраңыз.
Физикалық терапия
Егер хирург хирургиялық операциядан кейін физиотерапияны тапсырса, физиотерапия тағайындауларына барыңыз. Көптеген пациенттер физиотерапияны уақытты ысыраптауға, тым ауыр немесе тым көп қиындықтарға ұшыратады. Бұл науқастар, әдетте, физиотерапияға сәйкес келетін науқастарға қарағанда әлдеқайда нашар ұзақ мерзімді нәтижелерге ие. Сонымен қатар, егер физиотерапевт физикалық терапиядан күндеріңізді аяқтау үшін «үй тапсырмасын» берсе, оны жасаңыз.
Қолды жуыңыз
Операциядан кейін қолыңызды тым көп жуу мүмкін емес. Қолыңызды жуу инфекцияның алдын алуға көмектеседі, әсіресе, сіздің кесіңізге қолыңызды тигізуден бұрын, қолыңызбен жуыңыз, кескішті тазартыңыз немесе бинтіңізді өзгертіңіз. Негізінде, егер сіз қолыңыздың кесіріңізге жақын жерде орналасқыңыз келсе, алдымен жуыңыз.
Кесетінді дұрыс жолмен күтіңіз
Тігуді күту мұқият және қатал сабындарсыз немесе скрабсыз жасалуы керек. Нәрестені жаңадан туылған нәрсенің түбіне дейін тазалаңыз: жиі және жұмсақ болыңыз. Ішкектерді тазалаудың қажеті жоқ, шынымен, кесілгенге арналған скобинг қалыпты жағдай. Кесуді тазалау көбінесе толтырылатын жаңа тінге зақым келтіреді және терінің өте нәзік аймағына өте тітіркендіреді.