Шылым шегудің созылмалы ауруын нашарлатады
Егер сіз созылмалы ауырулардан зардап шегетін болсаңыз, темекі шегу сияқты жаман әдеттер бар, бұл сіздің ауыруыңызды нашарлатады немесе күшейтеді. Шылым шегу сіздің денеңіздің кейбір жерлерінде, әсіресе сіздің артыңызға созылмалы ауырсынуды бастан кешіруі мүмкін. Шын мәнінде, темекі шегетіндер созылмалы ауруға шалдыққан адамдар санының жартысынан көбін құрайды, тіпті американдықтардың 18 пайызы ғана темекі шегеді.
Шылым шегу мен созылмалы ауру арасында байланыс
Никотин сіздің жүрегіңіз бен өкпеңіз денеңізге оттегіні жеткізу үшін жұмыс істейтін тиімділікті айтарлықтай азайтады. Ол сондай-ақ емдеуді баяулатады, теріңіздің икемділігін азайтады және жүрек соғу жылдамдығын және қан қысымын арттырады. Барлық осы факторлар біріктірілген кезде, олар сіздің денсаулығыңызды әлсіретіп қана қоймай, созылмалы ауырсыну сезімін күшейте алады.
Ең тиімді жұмыс істеу үшін бұлшық еттер мен буындарға оттегіне бай қан берілу қажет. Темекі шегу тек артерияларды күшейтіп қана қоймай, қаныңызда оттегі мен көмірқышқыл газының алмасу жылдамдығын төмендетеді. Басқаша айтқанда, сіз шылым шегетін болсаңыз, бұлшықеттер аз қан ғана алып кетпейді, олар төмен сапалы қан алады.
Шылым шегушілер де хирургияға жақсы үміткерлер емес. Егер сізге созылмалы ауырсынуға көмектесетін имплантацияланатын құрылғы қажет болса, темекі шегу хирургиялық операциядан потенциалды инфекциямен күресуді қиындатады.
Темекі шегудің басқа да жанама әсерлері: шаршау, созылмалы өкпе бұзылулары және ағзаңыздың сауығу мүмкіндігінің баяулауы, бұл жанама түрде созылмалы ауруға әсер етеді.
Шаршау және өкпе бұзылулары бұзылуға алып келеді, бұл әрекетсіздікті тудырады. Баяулаған емдеу жарақаттар әдеттегіден ұзақ уақытқа әсер етеді дегенді білдіреді.
Шылым мен созылмалы сырқаттар арасындағы қатынас
Зерттеулер көрсеткендей, шылым шегетіндерге қарағанда созылмалы арқа ауруы дамиды. Бір зерттеу көрсеткендей, қазіргі және бұрынғы шылым шегетіндерге арқадағы ауырсыну тәуекелі жоғары, алайда ешқашан темекі тартпаған адамдарға қарағанда, ересектерге қарағанда жасөспірімдерде ассоциация жоғары.
Қауымдастық бұрынғы немесе темекі тартпағандарға қарағанда шылым шегетіндерге қарағанда жоғары болды.
Солтүстік-Батыс Университетінің зерттеушілері созылмалы арқа ауруы бар темекі шегуді байланыстыратын тағы бір зерттеудің нәтижелерін жариялады. Бұл темекі шегудің созылмалы арқа ауырсынуына сезімтал болатын шегеді, ол ауырсынумен байланысты ми схемасына кедергі келтіретінін анықтауға арналған алғашқы зерттеу.
Артқы жағынан ауырған жаңа жағдайларды анықтайтын 160 ересек адамның зерттеуі бойынша, шылым шегетіндерге созылмалы арқа ауырсынуын дамыту үшін ішімдік ішкендерге қарағанда үш есе артық. Зерттеу көрсеткендей, сіз жаман әдетті тастасаңыз, сіз созылмалы арқа ауырсынуын дамыту мүмкіндігін азайта аласыз.
Тамақтанудан шығу созылмалы ауруға септігін тигізеді
Темекі тарту оңай емес, бірақ ол сіздің өміріңіздің созылмалы ауырсынуына кері әсерін тигізеді. Дәрігеріңізбен ықтимал дәрі-дәрмектер және / немесе кеңес беру нұсқалары туралы сөйлесіп, сізден шығыңыз. Созылмалы ауырсынуды төмендетіп қана қоймай, денсаулықты және өмір сүру сапасын арттырады.
> Көздер:
> Созылмалы шарттар тобы. Неге темекі шегу сіздің созылмалы ауырсынуды нашарлатады? Никотиннен қысқа мерзімді босату ұзақ мерзімді проблемаларды тудырады. Кливленд клиникасы. 2017 жылғы 23 тамызда жаңартылды.
> Шири Р, Карппинен Дж, Леино-Аржас П, Соловьева С., Виикиари-Джунтура Э. Шылым шегу мен төмен аяғымен ауырсыну арасындағы қарым-қатынас: мета-талдау. Американдық медицина журналы . Қаңтар 2010; 123 (1): 87.e7-35. doi: 10.1016 / j.amjmed.2009.05.028.
> Испания E. Темекі шегу - артындағы ауырсыну. Солтүстік-Батыс университеті. 2014 жылдың 3 қарашасы.