Созылмалы аурудың себептері, диагностикасы және емдеу жолдары
Созылмалы ауырсыну - бұл көптеген адамдар түсінбейтіндіктен, жиі аздап қайырымдылық болып табылатын ауру. Егер сіздің сынған аяқтарыңыз болса, онда сіздің құйыңыз адамдарға ауырсыну керек екенін айтады. Дегенмен, нашар арқадағы ауырсыну сирек кездеседі.
Сонымен қатар, созылмалы ауырсыну жиі стигмаға әкеледі, ал жалқаушылық немесе ауырсынуды тудырудың дұрыс емес тұстары байқалады.
Дегенмен жиі дұрыс түсініксіз, созылмалы ауруы өте нақты.
Созылмалы ауырсыну өткір ауруға қарсы
Жедел ауру - бұл жарақат сақтанғанша ғана созылатын жарақатқа жауап. Созылмалы ауырсыну сақталып қалады, кейде жарақат алғаннан кейін ұзақ уақытқа созылады. Кейбір жағдайларда жарақат ешқашан емдейді, бұл тұрақты дерлік ауырсыну жағдайына әкеледі.
Созылмалы аурулардың кейбір түрлері:
- Арқа ауруы
- Мойын ауыруы
- Бас аурулары немесе мигреньдер
- Фибромиалгия
- Артрит
- Пельвиялық ауырсыну
- Рефлексті симпатикалық дистрофия (RSD)
- Сіатика
- Карпальдық туннель синдромы
- Темперомандибулярлық аурудың бұзылуы (ТМЖ)
Көптеген адамдар күн сайын ауырып тұрады . Шын мәнінде, он американдықтың біреуі олардың өміріндегі бір сәтте созылмалы аурулардан зардап шегеді. Егер сіз мұны оқып отырсаңыз, сізде созылмалы ауыруы немесе біреуді білуі мүмкін. Созылмалы ауру туралы кейбір жалпы сұрақтарға жауаптар бар.
Ауыруы созылмалы кезеңге айналады ма?
Бірнеше айдан астам уақытқа созылған ауруға шалдыққан болсаңыз немесе күтілгеннен әлдеқайда ұзақ уақыт болса, созылмалы ауырсынуыңыз бар.
Созылмалы ауырсынудан айырмашылығы, созылмалы ауырсыну сіздің күнделікті өміріңізді бұзуы, сіз жұмыс істемеуіне немесе үмітсіздік пен қорқыныш сезіміне себеп болуы мүмкін. Көптеген дәрігерлер 3-6 айға созылмай, өмір сүру сапасына кедергі келтірмейтін созылмалы ауруларды қарастырмайды.
Созылмалы ауруым бар деп ойласам не болады?
Егер сізге бірнеше аптадан артық жеңілдік сезілмесе, дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
Ол сынақтарды жасай алады, дәрі-дәрмек тағайындайды немесе физикалық терапияны емдеуге шақырады. Осы уақыт ішінде ауру туралы журналды ұстаңыз. Сіздің журналыңызда күнделікті әртүрлі уақыттарда, дәрі-дәрмектерді қабылдағаннан кейін, терапиядан, стресстен кейін және тамақтанғаннан кейін қалай сезінесіз. Сонымен көңіл-күйіңізді қосыңыз. Барлық осы ақпарат сіздің ауырғаныңызды жақсы түсінуге көмектеседі. Ол сіздің дәрігеріңізге дәл диагнозды жасауға көмектесе алады.
Созылмалы ауру диагноз қойылған қалай?
Созылмалы ауырсыну диагностикасы уақытты талап етеді. Әдетте тұрақты аурулардың себептері анықталмаған , және жалпыланған ауырсыну симптомдары MS және lupus сияқты басқа да көптеген ауруларға тән. Осыған байланысты сіздің дәрігеріңіз созылмалы ауырсыну диагнозына келместен бұрын басқа ықтимал себептерді жою үшін тесттер мен сканерліктер жасайды. Бұл сынақтар, әдетте, қан жұмыстарын, рентгендік және неврологиялық емтихандарды қамтиды.
Созылмалы ауырсынуды қалай емдеуге болады?
Дәрігерлер үнемі созылмалы ауруларды емдеу үшін дәрі-дәрмектер мен физиотерапияларды тағайындайды. Дегенмен, ауырсыну субъективті тәжірибе болғандықтан, сол емдеу барлық адамдар үшін жұмыс істемейді. Сондықтан бүгінде нарықта ауырсынудың көптеген түрлерінің бар. Егер сіз дұрыс тауып алсаңыз, дәрі-дәрмектермен жалғыз жеңілдік таба аласыз.
Өмірімнің қалған уақытында созылмалы ауруым бар ма?
Байланысты. Американдық ауырсыну қоғамы сауалнамасына сәйкес, адамдардың көпшілігін өздерінің ауырсынуын бақылап отыру үшін алты айға созады. Бұл қорқынышты болуы мүмкін, бірақ өміріңіздің қалған бөлігіне алты айды салыстыру кезінде бұл өте жақсы статистика.
Ауырсынуды басқарудың кілті - сіз үшін ең жақсы жұмыс істейтін стратегияны табу. Сіздің дәрігеріңіздің негізгі ақпарат көзі болуға тиіс болғанымен, осы уақыт ішінде ұқсас тәжірибе алған басқа адамдармен кеңесу пайдалы болуы мүмкін. Өзгелердің қандай әрекеттерін көріңіз және оларды дәрігерге ұсыныңыз.
Прогрессивті бола отырып, сіздің бақытсыздықты бақылап отыруға көмектеседі.
Көздер:
Ауыр: зерттеу арқылы үміт. Ұлттық денсаулық сақтау институты.
Америкадағы созылмалы ауру: жеңілдету үшін жол блоктары. Американдық ауырсыну қоғамы.