Жиі кездейсоқ болса да, көптеген адамдарға әсер ететін ауру, саңырауқұлақты қатерлі ісік туралы не білу керек?
Анықтау
Кездейсоқ колонның қатерлі ісігі термині жай-күйі - немесе спонтанды болып табылатын колонның қатерлі ісігін білдіреді. Бұл аурудың отбасылық тарихының генетикасымен байланысты емес дегенді білдіреді. Колонның рак ісіктерінің көпшілігі - бұл ішек рагы.
Құрама Штаттарда жыл сайынғы колонның қатерлі ісігінің 5% -ы «қатерлі ісік гендеріне» байланысты. Басқа Олардың 20% -ы аурудың отбасы тарихымен, бірақ «қатерлі ісік гені жоқ» адамдарда кездеседі. Бұл жыл сайын ішек ісігінің диагнозы қойылған адамдардың шамамен 75% -ын айқын себептермен қалдырады . Бұл кездейсоқ ішектің рак ісіктері.
Ішектің қатерлі ісігі - бұл ерлердегі онкологиялық аурулардың ең көп таралған себебі және әйелдердің онкологиялық өлімінің ең көп таралған себебі.
Тәуекел
Төрт колониялардағы рак ауруларының 3-і белгілі генетикалық себептері немесе отбасылық тарихы жоқ адамдарда кездессе де, бұл денсаулық сақтау саласының мамандары ішектің қатерлі ісігі бар адамдарға қандай үлес қосуы мүмкін екендігін білмейді. Бір адамда колонның қатерлі ісігі пайда болғанын түсіндірудің ешқандай жалғыз, айқын себебі жоқ, бірақ біз көпшілігіміз өз бақылауымызда тұрған әртүрлі заттар колонның қатерлі ісік ауруларында маңызды рөл атқаратындығын білеміз.
Алдын алу және ерте анықтау
Шын мәнінде, Америкада онкологиялық аурулар туралы зерттеулер институтымен (IARC) жұмыс жасайтын, онкологиялық аурулар туралы алдын-ала есеп беру бойынша саясат пен іс-қимыл жасау бойынша жұмыс жасайтын әлемдегі ең ірі сарапшылар тобы: «Колонның қатерлі ісігінің 45 пайызы алдын-ала «Саясаттың баяндамасында колоректалды қатерлі ісік ауруларының 45% -ы 3 нәрсемен алдын алуға болады:
- Дұрыс тамақтану
- Жүйелі дене жаттығулары
- Салауатты дене салмағын сақтау.
Осы үш нәрсеге қосымша, колон рагы қатерлі ісігі кезекті скрининг - диагноз қойылған жағдайда, колон рагы қатерін азайту және аурудың өлу қаупі. Егер сіз соңғы сөйлемді дұрыс деп таппасаңыз, онда сіз болмадыңыз.
Колонның рак шаблоны скринингінің басқа да қатерлі ісік ауруларына арналған скринингтік сынақтардан артықшылығы бар, себебі ол шын мәнінде екі мақсатқа ие: алдын-алу және ерте анықтау. Рак ауруын ерте (ерте анықтау) және өмірді сақтап қалуға болады, егер онкологиялық ауруға шалдыққан полиптер қатерлі ісікке ұшырамас бұрын анықталса және жойылса, онкологиялық аурулардың алдын алады.
Егер сіз омыртқа ісігі скринингіне қол қоюдың қосымша себептерін қажет етсе, онда колон рагы қатерлі ісігі бар адамдар үшін бесжылдық өмір сүру жылдамдығы 90% -дан асады деп есептеңіз . Егер онкологиялық ауруы екі жақтан да басқа жерлерге таралса, онда бес жылдық өмір сүру деңгейі 9,8% -ға жетеді. Скрининг колонның қатерлі ісігінің емделуіне ерте түсуі мүмкін болатын жағдайларды айтарлықтай арттырады.
Колонның қатерлі ісігі бар ма? Бұл өте кеш емес!
Егер сізде алдын-ала диагноз қойылса немесе кез-келген колонның қатерлі ісігі болса, аурудың пайда болуына ықпал еткені туралы «Менде болуы керек еді» деп айтуға азғыруға болмайды. Өзін-өзі кінәлау өздігінен жойғыш болып табылады және сіздің диагнозыңыздан кейін оң жақта жүруге көмектесетін ештеңе жасамайды.
Өзіңізді кінәлі ойынға жол бермеу үшін көбірек ынталандыру қажет болса, диагноз қойылғаннан кейін де, тұрақты жаттығу мен дұрыс диета қайталану қаупін азайтуы мүмкін екенін ескеріңіз.
Сіздің уақытыңызды өзгерте алмай, уақытты жоғалтудың орнына өзіңіздің ауруыңызбен күресуге көмектесу үшін не істей алатындығыңызға назар аударыңыз.
Тұрақты дене белсенділігі қайталану қаупін 61% дейін төмендетуі мүмкін. Диета сондай-ақ маңызды болып табылады және аз-салауатты, жоғары майы, төмен жеміс-және көкөніс диетасын жұқтырған колон рагы кезінде диагноз қойғандар, рак ауруларынан аман қалғандармен салыстырғанда, ішектің қатерлі ісігін өлтіру қаупін үш есеге дейін көтереді.
Төменгі сызық? Күнделікті жаттығу, дұрыс тамақтану және өзіңізге қамқор болу денсаулық жағдайымызға қарамастан бәрімізге көмектесе алады.
Көздер:
Ұлттық онкологиялық институт. Colon Cancer Prevention - емделушілер үшін (PDQ). Жаңартылған 02/11/16. http://www.cancer.gov/types/colorectal/hp/colorectal-prevention-pdq
Ұлттық онкологиялық институт. Колон рагы диагнозы - медициналық қызметкерлер үшін (PDQ). Жаңаланды 01/15/16. http://www.cancer.gov/types/colorectal/hp/colorectal-screening-pdq