Іштің себептері, алдын алу және емдеу

Бауыр қозғалысы әдетте ересектер арасында әңгімелердің үлкен бөлігі болмайды, бірақ біздің басым көпшілігімізде іш қату немесе тұрақты ішек қозғалыстарының болмауы байқалады. Іш қатуының анықтамасы әркім үшін бірегей болып табылады, сіз үшін қалыпты жағдай сіздің үйіңіздегі кез-келген адам үшін қалыпты емес.

Сіз шынымен любопытны болсаңыз, айналаңыздан сұрап, салыстыруыңыз мүмкін, бірақ біздің күнделікті «шығу» біздің қызметімізге, біз жеп алған немесе жеуге болмайтын нәрсеге және біздің эмоционалдық жағдайымызға байланысты.

Іш қату жеке адамға дейін ерекшеленеді. Бір адам әдетте үш күнде бір рет ішек қозғалысына ие болуы мүмкін, ал басқа адамда үш рет ішек қозғалысы болуы мүмкін. Бұл өзгеріс тән және тек ішек ішу дағдылары іш қатудың сіз үшін қандай екенін анықтай алады.

Стресс және іш қату

Стресс ішектің қозғалыстарының қалыпты жағдайын бұзып, процесте ауырсыну мен ыңғайсыздық тудыруы мүмкін. Стресске эмоциялық стресстер жатады, мысалы, мейірбике ісі емтихан аптасында немесе үйде немесе жұмыста қиындықтар. Стресс физикалық болуы мүмкін, мысалы, денеңіздің ауыруы, шаршағаны, жұмыс істегені немесе операция жасалуы мүмкін.

Тамақ және іш қату

Белгілі бір тағамдардың құрамында ірімшік және азық-түлік өнімдері (әсіресе ет) сияқты іш қатуды тудыруы немесе жоғарылауы белгілі, ал диета өзгеруі тек жақсартады . Жемістер мен көкөністер сияқты жоғары талшық өнімдері іш қатуды жақсартады.

Сондай-ақ, көп су мен аз кофеин ішу пайдалы.

Хирургия және іш қату

Хирургия көптеген адамдар үшін физикалық стресстік және эмоционалды стресс болып табылады, өйткені хирургиялық операциядан бұрын алаңдамайтын науқасты табуға болады. Хирургиядағы стресстен басқа, хирургиялық науқастарға жиі қатерлі ісікке шабуыл жасамау себептері жеткілікті.

Көптеген хирургиялар тамақ асқорыту трактісін босататын ішек дайындауды қажет етеді. Бұл науқастар үшін ішектің қозғалысы болғанға дейін операциядан бірнеше күн өткен болуы мүмкін, өйткені емделушінің жоқтығы және емделушінің көпшілігі хирургиялық операциядан кейінгі күні толық диетпейді жеуі керек. Бұл қалыпты деп саналады.

Ауырсыну және іш қату

Ауру дәрі-дәрмектер, әсіресе опиоидтар, қалпына келтіру кезеңінде қатты іш қатуды тудыруы мүмкін . Егер сіз осы дәрі-дәрмектерді алып жатсаңыз, жұмсақ жұмсақ жұмсартқыштың күнделікті дозасын қабылдаңыз және бұл мәселені болдырмау үшін кофеин жоқ сұйықтықтарды қабылдауды көбейтіңіз.

Констипация ма?

Кейде тіпті бізде де ауырсынуды білмейміз, өйткені бұл бұрын ешқашан болған емес және апа-анықтығы немесе іштің басқа түрін бағалау үшін ЕР-ге есеп беруді қарастырады. Іштің зақымдануы мүмкін, және бұл абдоминальды ыңғайсыздықтар болған кезде адамдар ойлайтыны емес. Егер сіз бұл сөзді кешіретін болсаңыз, бұл түйсікке ауыр ауырсыну болуы мүмкін.

Егер сіз сезінетін болсаңыз, бұл іш қату болып табылады, сіз іштің ауырсыну емдеуге маңызды. Қарапайым рентген спирті іш қатуды жиі диагноз қоюы мүмкін және ауыр іштің ауырсынуының қатерлі ісігі тудыратын ауыр хирургиялық асқынуды қабылдаудың маңызы зор.