Жөтелің астма емес: Мен не істеймін?
құрғақ жөтелді сезінесіз бе? Көптеген астаталықтар үшін жөтел нашар бақыланатын астма белгісі. Дегенмен, егер сіздің астма мониторыңыз деміккенің жақсы басқарылатындығын көрсеңіз, онда сіз жөтел тек тітіркендіргіш тітіркендіргіш болып табылады. Бұл сценарийде жөтел гипертониядан емес, тікелей тітіркенуден тұрады.
Құрғақ жөтелдер адамдарға тән тітіркендіргіш және ауыр аурулардың бірі болып табылады.
Бұл сіздің жұлдығыңыздың артқы жағында бұл құтылуға болмайтын құрғақ қышқыл сияқты. Сіз құрғақ жөтелден құтылу үшін қолдануға болатын 12 үй құралдарын қарастырайық.
Raw Honey
Шикі бал - нарықтағы жөтелдің кез-келген түріне арналған ескі үй құралдарының бірі. Азық-түлік түрінде сатылғанда, бал жиі жоғары фруктоза жүгері сироптары немесе қант сияқты қосымша ингредиенттері бар. Қосымша ингредиенттер көмектеспейді - бұл жергілікті аралардан жиналған шикі бал. Мүмкін сіз оны жергілікті дәрігерлік дүкеннен таба аласыз.
Майы түбірінен жасалған шай
Шәй, мия тамыры сіздің тамағыңызды тыныштандырып, тұншығуды азайтуға әсер етеді. Жай ғана 8 грамм суды қайнатыңыз және мия тамырына қосыңыз - екі құрғақ ас қасық туралы.
Теңіз тұзды су
Тұзды су ішпеңіз - оны шайқаңыз. 1 шай қасық тұзды 8 унцияға жылы суға қосып, оны ауызды жуу тәсілін қолданыңыз. Гомеостаз және осмос қағидаты бойынша жұмыс істейді.
Тұзды су шағынды тамақтан кетпейді, содан кейін ісіну төмендейді. Gargle күніне үш рет.
Бу
Будың жақсы дозасы флегмді босатып, құрғақ жөтелге де, өнімді жөтелге де көмектесе алады. Біраз су құйып, ыдысқа салыңыз. Бумен демалған кезде, оның потенциалын жақсарту үшін сүлгіңізді ыдысқа басыңыз.
Шай қайнағаннан жасалған
Thyme әуе жолдарыңызды ашудың әсерін тигізеді, себебі бұл сіздің жұлдығыңыздағы бұлшықеттерді босаңсытуы мүмкін. Ол сондай-ақ бірнеше антимикробтық қасиеттерге ие және Еуропадағы қара обадан шамамен 900 жыл бұрын пайда болады. Сол кезде адамдар шөпті өртеп, оны қалтасына апарады. Суды құйып, оған 2 ас қасық кептірілген тимье қосыңыз. Сүзіп, ішіңіз.
Қара бұрыш және шикі бал
Біз өскен сайын мультфильм кейіпкерлері айналасында қара бұрыш пайда болған кезде әрқашан көрдім. Біз осындай тиімділікті құрғақ жөтелге ие бола аламыз. 8 унция жылу суы алыңыз, 1 ас қасық шикі бал мен 1 шай қасық қара бұрыш қосыңыз. Қоспаны араластырып, ішіңіз.
Бұрышты және сұйылтылған сироп
Бұл үйдегі жөтел сиропында герметикалық және бұрыш жалаңаштандыратын күштер. Бұл топ бірнеше күн бойы жеткілікті. Ыстық сумен 4 кесе алып, 1 кесе бал қосыңыз. Дайындалған інжірден 3 ас қасық және араласқан 1 ас қасық туралған бұрыш қосыңыз. Күніне 2-ден 3 рет ішіңіз немесе қашан сеуіп кететіндіктен сезінесіз.
Турмерик
Turmeric антивирустық, бактерияға қарсы және қабынуға қарсы қасиеттерге ие. Судың 4 кесеіне тең мөлшерде жерлендірілген турбулентті және күрделі тұқымдарды араластырыңыз.
Қоспаны қайнатыңыз. Қоспаның жартысы қайнатылғанша оны қайнатыңыз. Дәмі мен сусыны үшін қоспаға бал қосыңыз.
Зімбір
Бұл өте оңай. Қарапайым тамырдың саусақ тамшысын жинап, қиып алыңыз. Оны шамамен 4 кесе қайнаған суға қосып, суытыңыз. Дәмдеуішті ішіп ішіңіз - ұнатсаңыз, дәміне бал қосыңыз. Сіз гранжоаттың кейбір бөліктерін алып, оларды күніңізге қарай шайнаңыз.
Зімбірден жасалынған шайлар ас қорыту қасиеттеріне ие. Бұл вирустық инфекцияға көмектесу ғана емес, сіздің құрғақ жөтеліңізді тудырады, бірақ ол сіздің ішкі жақтарыңызды да тазартуға көмектеседі.
Сарымсақ
Сарымсақ, тирмер сияқты, антивирустық, бактерияға қарсы және қабынуға қарсы қасиеттерге ие. Сарымсақты жүйелі түрде қабылдау сіздің иммундық жүйеңізді нығайта алады. Бір стакан суды қайнатыңыз және оған бірнеше түйірді қосыңыз. Ол қайнаған кезде, маржорам шөгіндісін қосыңыз. Сондай-ақ, тәулігіне үш рет қабылдауға болатын тұздық май, сарымсақ және балды қолданып, сироп жасауға болады.
Маршалла тамыры
Marshmallow түбірінде қабынуға қарсы және ауыруды емдейтін қасиеттері бар. Сондай-ақ, шырышты мембраналар тінін қорғайтын жұқа қабат жасайды. Жай ғана суды қайнатып шайқаңыз, бұған тамшылатып тамырын тамшаңыз. Тамырды сүзіп, тәулігіне үш рет ішу үшін шешім қабылдаңыз.
Шай Маржорамнан жасалған
Марджорам - бұл отқа шыдамды зат ретінде әрекет ететін және қабынуға қарсы қасиеттерге ие орегано түрі, ол ауырсынуды және кеуекті құрғақ жөтелден босатады. Жай ғана суды қайнатыңыз және онда жаңа маржорам жапырақтарын кесіңіз. Күніне үш рет шай ішіп, ішіңіз.
Өкпенің демікпесін тітіркендіргенде, бұл емдеу кезекті демікпе ауруларына қосымша жеңілдік береді. Егер сіздің жөтеліңіз жақсармаса, сіздің дәрігеріңізді оның астмаңыздың жоқтығына көз жеткізіңіз.
> Көздер:
> Dealleaume L, Tweed B, Neher JO. Жедел тыныс жолдарының жұқпалы ауруларында « ОТК-ны емдеуге көмектесу керек пе?». J Fam Практика. 2009 ж. 58 (10): 559а-б.
«Суттовска М», Носалова Г, Франова С., Кардосова А. «Альтейден полисахаридтердің антитуциондық белсенділігі» , Робуста, Arctium lappa L., Herkules және Prunus persica L., Batsch. « Братислав Лек Листи. 2007; 108 (2): 93-9.