Егер сізде Паркинсон ауруы болса, сізде ұйқының қиындықтары болуы мүмкін
Ұйқының бұзылуы Паркинсон ауруы бар адамдар арасында кең таралған. Егер сізде Parkinson бар және ұйықтамаңыз, сіздің дәрігеріңізбен сөйлесу маңызды, өйткені ұйқыға қатысты белгілеріңізді емдеу сіздің жалпы әл-ауқатыңызды жақсартуы мүмкін.
Ұйқы мәселесін шешудегі алғашқы қадам - бұл түбірлік себеп. Егер сізде ерте немесе орта сатыдағы PD бар болса, ұйқының бұзылулары төмендегілердің біреуінен тұруы мүмкін: ұйқысыздық, күндізгі ұйқысыздық, түнгі қозғалыстың тыныссыз немесе күңгірт қозғалысы, REM мінез-құлқының бұзылуына байланысты қарқынды армандар немесе нашар ұйқылық депрессия.
Сізге ұйқы проблемаларын анықтауға көмектесетін кәсіби медициналық көмек қажет болғанымен, төмендегілер сізге не болуы мүмкін екенін түсінуге көмектеседі.
Бессонница
Егер сізде ұйқысыздық бар болса, сіз жақсы түн ұйқы алу қиын болуы мүмкін. Ұйқысыздықтары бар адамдар ұйқыңның құлауына кедергі жасайды және бір уақытта бірнеше сағат ұйықтай алады. Зертхана (полисомнографиялық және электроэнцефалографиялық (ЭЭГ)) ұйқы зерттеуі көрсеткендей, депрессияға ұшырамаған адамдар Parkinson's бар адамдар терең ұйқы, аз ұйқыны, сондай-ақ ұйқы фрагментации және түнгі ұйқының көбеюін көрсетеді.
ҚД-да күндізгі ұйқының шамадан тыс болуы
Шектен тыс күндізгі ұйқысы ерте және орта сатыларда жиі кездеседі және ұйқысыздыққа байланысты болуы мүмкін. Егер жақсы түнгі ұйқыға жете алмасаңыз, күндіз ұйқысыз сезінесіз. Паркинсонның дәрі-дәрмектері де шамадан тыс ұйқылыққа ықпал етуі мүмкін.
Сонымен қатар, допамин агонистерінің прамипексол және рпиниролдың сирек жанама әсері, сондай-ақ кез-келген допаминергиялық препараттың жоғары дозалары болып табылатын кенеттен және қарсылас күндізгі «ұйқының шабуылдары» болуы мүмкін.
Мерзімді лимф қозғалтқышының бұзылуы және тынымсыз аяқтар синдромы
Сіз өзіңізді жайлы сезіну үшін түнде айналаңызды қозғалтасыз ба?
Егер солай болса, сізде мерзімді қолдың қозғалуының бұзылуы (PLMD) немесе тыныссыз аяқтың синдромы (RLS) болуы мүмкін. PLMD аяғы мен аяқтарының баяу ырғақты қозғалыстарын тудырады, ал тыныссыз аяқтың синдромы аяқтарында жағымсыз сезім тудырады. Әрине, егер сіз өзіңіздің аяқтарыңыздың жиі қозғалатын болсаңыз, түні бойы ұйықтап, жақсы түнгі ұйқыға жету қабілетін шектей аласыз. Ересектерде, сондай-ақ Parkinson's бар адамдарда мерзімді қолдың қозғалысы өте жиі кездеседі. Қанықсыз аяқ-аяқ синдромы PD-мен адамдармен қатар, орта және жастағы ересектерге де жиі әсер етеді.
REM Ұйқының бұзылысы бұзылуы (RBD)
REM ұйқының мінез-құлқының бұзылуы (РБД) сізді зорлық армандарыңыздың орындалуына әкелуі мүмкін, сондай-ақ жақсы түнгі ұйқы алу қиынға соғуы мүмкін. REM ұйқысы немесе жылдам көз қозғалысы ұйқысы - ең қарқынды армандарыңыз бар терең ұйқының түрі. Әдетте, REM ұйқы кезінде армандаған кезде, бұлшықеттерге келетін нервтердің импульсінің сіз армандарыңыздың орындалуына жол бермеу үшін блокталады. REM мінез-құлық бұзылыстарында бұлшық еттердің кедергісі бұдан былай болмайды, сондықтан сіз өз армандарыңыздың орындалуын еркін сезінесіз. Бағалауы күрт өзгереді, бірақ ПД пациенттерінің шамамен 50 пайызы REM ұйқы кезінде бұлшықет атониясының ішінара немесе толық жоғалуы деп бағаланады.
Ұйқыдағы тыныс алудағы тыныс алу бұзылыстары
Егер сізде автономды дисфункция болса, ұйқының апноэін дамытады. Бақытымызға орай, тыныс алуда болатын тыныс алу бұзылыстарының көбісі Паркинсонның адамдарында кең таралмайды.
Ұйықтау және Депрессия Паркинсон ауруы
Депрессия науқастардың шамамен 40% -ында көрінеді. Депрессиямен ауыратын адамдардың көпшілігі, соның ішінде ПД пациенттері де ұйқы проблемаларын бастан кешіреді. Депрессияда ұйқың сізді үйренгендей жаңартпайды немесе таңертең ерте тұрасыз. Депресса адамдарға арналған армандар әртүрлі - олар сирек кездеседі және жиі бір бейнені бейнелейді.
Кейінгі кезеңдердегі ұйқы проблемалары
Жоғарыда айтылған жағдайлардан басқа, PD-ның кейінгі кезеңдерінде сізде галлюцинация сияқты дәрі-дәрмектің жоғары дозаларымен байланысты ұйқы проблемалары болуы мүмкін.
Parkinson's пациенттерінің 33% -ы орта және кейінгі кезеңдерде емдеудің жанама әсерлерімен байланысты бұзылулар тәжірибесін галлюцинациялау кезеңінде. Галлюцинациялар оларды тыңдаудан гөрі (шын мәнінде жоқ заттарды көре білу) үрдіс пайда болады. Олар жиі жарқын армандармен байланысты.
Көздер:
Кумар, С., Бхатия, М., & Бахари, М. (2002). Паркинсон ауруындағы ұйқының бұзылуы. Mov Disord, 17 (4), 775-781.
Larsen, JP, & Tandberg, E. (2001). Паркинсон ауруы бар науқастардағы ұйқының бұзылуы: эпидемиология және басқару. CNS Drugs, 15 (4), 267-275.
Olson, EJ, Boeve, BF, & Silber, MH (2000). Ұйқының мінез-құлқының тез бұзылуы: 93 жағдайдағы демографиялық, клиникалық және зертханалық зерттеулер. Ми, 123 (Пт 2), 331-339.
Паппер, Э.Д., Гоцц, К.Г., Нидерман, Ф.Г., Раман, Р., Леурганс, С. (1999). Паркинсон ауруындағы галлюцинациялар, ұйқы фрагментациясы және өзгерген арман құбылыстары. Mov Disord, 14 (1), 117-121.
Картрайт, Р. (2005). Көңіл-күйді реттеу жүйесі ретінде армандайды. В: Ұйқыдағы медицина принциптері мен практикасы. 4-ші басылым (М.Кригер, Т.Рот және В.Дорн Эдс); pps 565-572.
Стейси, М. (2002). Паркинсон ауруындағы ұйқының бұзылуы: эпидемиология және басқару. Есірткі қартаюы, 19 (10), 733-739.