Жүйелік қызыл erythematosus (SLE) (шамамен жартысы), әсіресе тері қызылшасы (шамамен 70% -дан 90% -ға) зардап шегетін адамдар, олар өте сезімтал немесе күн сәулесіне сезімтал екенін анықтайды. Лупус пациенттерінің күн сәулесіне неғұрлым сезімтал екендігінің себептері бұрынғыша түсініксіз.
Алайда УК сәулесі терінің жасушаларына антиденелерді тартатын белгілі бір ақуыздарды білдіруге себеп болады.
Антиденелер, өз кезегінде, ақ қан клеткаларын тартады, олар тері жасушаларына шабуылдайды, бұл қабыну тудырады. Апоптоз немесе клеткалық өлім әдетте осы кезде орын алады, бірақ ол қабынуды арттыратын лупус пациенттерінде күшейтіледі.
Қалай болғанда да, бұл сезімталдықтың пайда болу қаупін тудырады және басқа да тері жағдайларына күннің күйіп қалуы. Жүйелі қызыл емделушілерде бұл сезімталдықты сонымен қатар, қосарланған ауырсыну мен шаршаумен қоса, алау пайда болады. Егер бақыланбаған болса, бұл жағдай терінің қатерлі ісігіне әкелуі мүмкін.
Тетрациклин антибиотиктері сияқты (кейде безеуді жеңу үшін жиі пайдаланылатын) кейбір дәрі-дәрмек емделушілердің сезімталдықты жоғарылату қаупін арттырады.
Осылайша, лупус пациенттеріне олардың терісін күтіп, күннің сыртында болу керек.
Күннің айналасында болғанда күннің сыртында қалай тұрасыз? Мұнда бірнеше қарапайым кеңестер бар:
- Күндізгі күндерден аулақ болыңыз: УК сәулесінің қарқындылығы күннің осы уақытында шыңына жетеді. Күннің екінші күніне жол бермеу басқа да тактиканы қажет етпейді. Кейбір әдебиеттер болса, мүмкін болса, 10: 00-ден 16: 00-ге дейін күннің түсуіне жол бермейді.
Дұрыс киім кию: егер сіз жаздың ортасында тұрсаңыз, үйде және шорт-шарларда үйде қалдырыңыз. Еркектерге арналған ұзын шүберекпен және ұзын шалбармен жабысқақ тоқылған қалпақшалар мен тығыз маталар, қызыл линиядан зардап шеккендерге қатты ашуланады.
Sunscreens-ды қолданыңыз: Күннен аулақ болғаннан және тиісті киімнен кейін күн қорғанысын қолдану сіздің келесі қорғаныс сызығыңыз. Күн шоғырлары УК-нің сіңірілуіне немесе шашыратылуына байланысты, сіздің химиялық заттарыңыздың қайсысында болғанына байланысты. Дұрыс соманы пайдаланыңыз. Жеңіл жабу болмайды. Күн қорғанышының толық қорғаныш коэффициентін алу үшін сіз 5 фут, 8 дюйм биіктікте тұрсаңыз, кем дегенде, күн қорғанысының бірлігін пайдалануыңыз керек. Жазда ғана емес, жыл бойы күн сәулесінен қорғайды.
- УК сәулесінің басқа көздерін өшіріңіз: бұл құрамында флуоресцентті түтік шамдары, галоген шамдары және Британдық Дерматология қауымдастығы, экологиялық таза шамдар (ықшам флуоресцентті түтіктер) бар. Ал офис көшірмесінің қақпағын жауып қойыңыз.
- Медицинаңызды бағыттаушы ретінде қабылдаңыз: Егер сіздің теріңіздің жағдайына дәрі қабылдасаңыз, оны дәрігердің нұсқауы бойынша қабылдаңыз.
- Жоғарыда айтылғандай, кейбір дәрі-дәрмектер сіздің теріңіздің жай-күйін нашарлатуы мүмкін, соның ішінде емдеуге арналған препараттар, несстероид емес қабынуға қарсы препараттар сияқты .
- Өзіңіздің макияжыңызды көріңіз : броньдарды сатып алуға тырысыңыз, олар да УК-ның қорғаушылары болып табылады және гипоаллергенді болып табылады.
> Көздер:
> Lupus: Медицина қызметкерлері мен басқа да мамандарға арналған пациенттерді күту бойынша нұсқаулық, 3-ші басылым, №7 пациент туралы ақпарат, теріге күтім жасау және лупус Ұлттық артрит және тірек-қимыл және тері ауруларының ұлттық институты. 2006 жылғы қыркүйекте қайта қаралды.
Америкалық Lupus Foundation.