Тағамдық терапия - бұл вакуумды қолдану арқылы корпустың белгілі бір бөліктеріне дөңгелек инвертированные шыныаяқтарды қысқаша енгізуді қамтитын тәжірибе. Кейбір жақтаушылардың пікірінше, тостағанның ішіндегі тері қабат аймаққа қан ағымын арттырады.
Дәстүрлі қытай медицинада және басқа ежелгі емдеу жүйелерінде ұзақ уақыт пайдаланылған, соңғы жылдары спортшылар арасында айтарлықтай танымал болды.
Мәселен, жүзгіш Майкл Фелпс 2016 жылғы жазғы Олимпиада ойындарына дайындық кезінде терапияны жүргізгені айтылған.
Кептелу үшін пайдаланылады
Төменде көрсетілген жағдайларды емдеуге қосымша терапия ретінде ұсынылады:
- Арқа ауруы
- Бас ауруы немесе мигрень
- Түйе ауруы
- Бұлшықет ауыруы және ауырсыну
- Мойын және иық ауыруы
- Спорттық жарақаттар мен өнімділік
Дәстүрлі қытай медицинада, хауыз өмірлік энергияның ағымын ынталандырады («qi» немесе « chi » деп те аталады) және аурудан немесе жарақаттан туындайтын кез келген теңгерімсіздікті түзетуге көмектеседі. Кейде ол акупунктурамен және туинмен біріктіріледі, басқа емдеуде энергия ағынын ынталандыруға арналған.
Теріс терапия қалай жұмыс істейді?
Шыныаяқтардың ішінде сору жасау үшін, тәжірибешіуші оларды әрбір шыныаяқтың ішіне тұтанғыш зат (шөптер, алкоголь және / немесе қағаз сияқты) қойып, содан кейін осы затты жану арқылы алады. Әрі қарай, машықтанушы кесе ағзаны түбіне қоймайды. Әдеттегі кептіру процедурасы кезінде денеге үш-жеті шыныаяқ салынған.
Бүгінде көптеген тәжірибешілер вакуум жасау үшін қолмен немесе электрлік сорғымен жұмыс істейді, немесе өздігінен соратын құдықтар жиынтығын пайдаланады. Шыныаяқтар орнағаннан кейін олар әдетте бес мен он минуттан кейін жойылады. (Тәжірибеші мамандар шыныаяқты тез арада алып, бірнеше рет алып тастай отырып, «жыпылықтайды».)
Кейбір тәжірибешілер массаждық майды немесе кремді қолданады, сосын силикон шыныаяқтарын бекітіп, оларды массажға ұқсас әсер үшін радикалды түрде айналады.
Процедурада «ылғалды құю» деп аталатын теріні емдеуге дейін тазартады. Бұл қанның ағуына әкеліп соқтырады, бұл организмнен токсиндерді тазартады деп есептеледі.
Төсеудің артықшылықтары
Бүгінгі күнге дейін денсаулықты сақтау жағдайында емдеуді қолдауға арналған жоғары сапалы ғылыми зерттеулердің болмауы. Мысалға, 2011 жылы жүргізілген зерттеу шолуда ауырсынуды сезінген жеті сынақты (мысалы, жұлын ауыруы сияқты) өлшеді ; нәтижелер зерттеудің көп бөлігі сапасыз болатындығын көрсетті.
2017 жылы жарық көрген тағы бір ғылыми зерттеуде ғалымдар спортшылардың құйылуын тексерген 11 зерттеуді талдады. Зерттеу авторлары спортшылардың ұпайларына қатысты ешқандай нақты ұсыныс жасалмағанын және одан әрі зерттеулерді қажет деп қорытындылады. Кейбір зерттеулер көрсеткендей, хирургиялық қабылдау сезімін жақсартады ауыруы және мүгедектік және қозғалыс ауқымын жағымды әсер етті емес, выпадения.
Кейде кейде спортшыларда икемділікті арттыруға кеңес берілсе де, 2018 жылы спорттық сауықтыру журналында жарияланған кішігірім зерттеу жеті минуттық сеанстан кейін төрт шыныаяқты пайдаланып, икемділік өзгерген жоқ.
Зерттеуге қатысушылар NCAA III колледждің футболшыларының симптомдары болмады.
Мүмкін болатын жағымсыз әсерлер
Кеуіп кету іштің, ісінудің, күйіп қалудың, бас айналудың, жарқыраудың, жоғалудың, терлеудің, тері пигментациясының және / немесе жүрек айнуын тудыруы мүмкін. Торт үстінде күлгін белгілер немесе айналмалы миы кетеді; бұл белгілер бірнеше күн өткеннен кейін құлдырауы мүмкін, бірақ екі-үш апта қалуы мүмкін. Ыдыс-аяқтар мен күйіктер құйылғаннан кейін белгілі болды.
Теріні сынған, тітіркендіретін немесе қабынған жерлерде немесе артериялардың, тамырлардың, лимфа түйіндерінің, көздің, тесіктердің немесе кез келген сынықтардың үстінде тағамдарды жасамау керек. Жүкті әйелдерге, балаларға, үлкендер мен белгілі бір денсаулық жағдайлары бар адамдарға (мысалы, рак, органның жетіспеушілігі, гемофилия, ісіну, қанның бұзылуы және жүрек ауруларының кейбір түрлері) ұнамайды.
Қанның жұқаратын дәрі-дәрмектерін қабылдайтын адамдар да сыққышты қолдануға тырыспауы керек.
Кез-келген медициналық жағдайға стандартты емдеу орнына кастрюльді қолдануға болмайды.
Сирек кездесетін басқа да қолайсыз әсерлерге вирустар , сатып алынған гемофилия А, тромбоцитопения , темір тапшылығы анемиясы , келоидтер , панникулит және тері пигментациясы кіреді.
Инфекция, сканерлеу және қан жоғалту ылғалды қорапта болуы мүмкін.
Тәжірибеші маман аурулардың (мысалы, гепатиттің) берілуін болдырмау үшін стандартты инфекциялық бақылау әдістері мен қауіпсіздік шараларын сақтауы керек.
Төменгі сызық
Жоғары дәрежелі спортшыларды және атақты спорт түрлерін көргеннен кейін, күлгін түстердің тәндік түрлерін көргеннен кейін, ұсақтауға тырысып көруге болады, бірақ қазіргі уақытта кеудеге арналған зерттеулердің болмауы. Егер сіз әлі де оны емдеу туралы ойласаңыз, емдеуді бастамас бұрын дәрігермен кеңесіңіз.
> Көздер:
> Bridgett R, Klose P, Duffield R, Mydock S, Lauche R. әуесқойлар мен кәсіпқой спортшылардағы сағыз терапиясының әсері: Рандомизацияланған бақыланатын сынақтардың жүйелі шолуы. J Altern Complement Med. 2017 29 қар.
> Ким Джи, Ли МС, Ли Д.Х., Бодди К, Эрнст Е. Ауырды емдеуге арналған Cupping: жүйелі шолу. Evid негізіндегі комплемент Alternat Med. 2011; 2011: 467014.
> Williams JG, Gard HI, Gregory JM, Gibson A, Austin J. Collegiate Soccer Players ойыншық икемділігіне әсер етуі. J Sport Rehabil. 2018 24 қаңтар: 1-18.
> Жауапкершіліктен бас тарту: Бұл сайтта қамтылған ақпарат тек білім беру мақсаттарына арналған және лицензияланған дәрігердің кеңесі, диагнозы немесе емін алмастыра алмайды. Бұл барлық ықтимал сақтық шараларын, дәрілік заттармен өзара әрекеттесуді, жағдайларды немесе жағымсыз әсерлерді қамтуға арналмаған. Сіз кез-келген денсаулық сақтау мәселесіне жедел медициналық көмекке жүгінуіңіз және баламалы медицинадан немесе сіздің режиміңізді өзгерткенге дейін дәрігермен кеңесіңіз.