Адам қан қантының мақсаттары әр түрлі болады
Euglycemia сөзін естідім бе? Бұл әдетте медициналық зерттеу жұмыстарында қолданылатын термин, бірақ күнделікті әңгімеде жалпыға ортақ емес. Американдық Диабет Ассоциациясы эгликемияны (you-gly-SEEM-ee-uh) «қандағы қалыпты қант деңгейі» деп анықтайды. Қант, немесе глюкоза, денеге отын ретінде пайдаланылады. Глюкозаның қалыпты деңгейі сізде қант диабетінің бар-жоғына байланысты болады.
Егер сізде қант диабеті болса, сіздің қалыпты қант қант мақсаттары жас / өмір сүру ұзақтығы, қант диабеті ұзақтығы, басқа да медициналық жағдайлар, қант диабетінің асқынуы, гипогликемияның жетіспеушілігі және жекелеген науқастар сияқты басқа айнымалыларға негізделетін болады.
Қант қаншасын тексергенде?
Әдетте қандағы қант деңгейін тағамға немесе көмірсулардан кейін 8 сағат бойы тамақтанбаған кезде қант қантына тексеру арқылы анықтауға болады, немесе сіз қантыңызды өлшейтін қан талдауын жасай аламыз үш ай бойы - бұл гемоглобин A1C (Hba1c) сынағы деп аталатын сынақ . Бұл сандар сіздің денеңіздің қантты қалай өңдейтінін көрсетеді, ол түнде де, тамаққа да жауап береді. Бұл тесттер қант диабеті мен қант диабеті диагностикасын анықтауға көмектеседі.
Өзіне қан қантының мониторингі туралы не деуге болады?
Егер сіз қант диабеті диагнозы қойылған адам болсаңыз, сіз қан шекарасын тестілеуімен таныссыз.
Қанның қантына күн сайын қарап отыру қан қантына әсер ететін факторларды анықтауға және оларды мақсатты түрде қалай ұстауға болатынын анықтауға көмектеседі. Сіз таңертең екі рет кез-келген нәрсені (ораза ұстау) және тамақтан кейін екі сағатты тамақтандырмас бұрын тексере аласыз. Диета, жаттығу, стресс, ауру және дәрі-дәрмектер - қан қантына әсер ететін факторлар.
Сіздің мақсаттарыңыз әртүрлі факторларға негізделген, бірақ 2 типті қант диабеті бар жүкті емес адамдардың көпшілігі үшін Американдық Диабет Ассоциациясы мақсатты қан қанттары келесідей:
Тамақтану алдында немесе қант қанттары:
- Децилитр үшін 80 - 130 миллиграма (мг / дл)
- Тамақтан кейін 2 сағат: 180 мг / дл-ден аз
Қандағы қант оқуларының бұл тіркесімі сізге гемоглобиннің A1C мақсатына жетуге көмектеседі, ол 7% немесе одан кем.
Қандағы қант мақсатты ұсыныстары қандай?
Қандағы қанттың максималды анықтағыштары - жас, өмір сүру ұзақтығы және басқа да жағдайлар. Мысалы, сіз қант диабетімен ауыратын жас адам деп санасаңыз, қан қантының мақсатты көрсеткіштері қандағы қанттың қатаң немесе одан да көп қатаң бақылауын көрсетуі мүмкін. 2-ші типті қант диабеті бар қарттар науқастар қан қант мақсаттарының қатал болуына жол бермеуі мүмкін, себебі олар қан қантының төмен болу қаупі жоғары немесе басқа да денсаулыққа байланысты мәселелерге байланысты. Індеткіш диабеті бар әйелдерде қант диабетімен ауыратын жүкті туылған нәрестені және 1-ші типті қант диабеті бар балаларды қорғау үшін қант диабеті жоқ жүкті адамдарға қарағанда төмен қан қант мақсаттары бар, әсіресе олар гипогликемияның белгісіздігінің эпизодтарын сезінсе, кем қан қант мақсаттарына ие.
Төменде басқа популяциялар үшін мақсатты қан қант мақсаттары:
| Тамақтанғанға дейін: 90-130мг / дл | Жатын бөлме / түн: 90-150 мг / дл: | A1C: <7.5% (шамадан тыс гипогликемия болмаған жағдайда <7% төмен мақсатқа қол жеткізуге болады) |
| Тамақтану алдында: 95 мг / дл-ден кем немесе тең | 1 сағаттық тамақ: 140 мг / дл-ден кем немесе тең | Тамақтанудан кейін 2 сағат: 120 мг / дл-ден кем немесе тең A1C: 6-6,5% гипогликемиясыз (бұл өте дараланған) |
Тамақтанудан бұрын, ұйқыға, түнде: 60-99 мг / дл | Шыңнан кейінгі тағам: 100-129 мг / дл | A1c: <6.0% |
Науқастың сипаттамасы / денсаулық жағдайы: Ұзақ өмір сүру ұзақтығы, өмір сүру ұзақтығы, созылмалы аурулар, бұзылған когнитивтік және функционалдық жағдай | A1c: 7,5% -дан аз | Оралу немесе алдын ала тамақ: 90-130мг / дл | Күту уақыты: 90-150 мг / дл |
Науқастың сипаттамасы / денсаулық жағдайы: орташа өмір сүру ұзақтығы, гипогликемияның осалдығы, құлау қаупі, күрделі немесе аралық аурулар, жеңіл және қалыпты когнитивтік құнсыздану | A1c: кемінде 8% | Оралу немесе алдын ала тамақ: 90-150 мг / дл | Жататын уақыты: 100-180мг / дл |
| Науқас сипаттамасы / денсаулық жағдайы: Өмір сүру ұзақтығы шектелген, өте күрделі / нашар денсаулық, ұзақ мерзімді күтім немесе созылмалы аурулар, қалыпты-ауыр когнитивтік құнсыздану | A1c: 8,5% -дан аз | Оралу немесе алдын ала тамақ: 100-180мг / дл | Күту уақыты: 110-200 мг / дл |
* Пожалуйста, назар аударыңыз: Бұл Американдық Диабеттік Ассоциациясының нұсқаулары, алайда барлық қант мақсаттары жеке болуы керек.
> Көздер:
> Американдық қант диабеті қауымдастығы. Қант диабетіне медициналық көмек көрсету стандарттары - 2015. Қант диабетіне күтім жасау . 2015 жылғы қаңтар; 38 (Қосымша 1): S1-90.
> Американдық қант диабеті қауымдастығы. Қант диабетіндегі медициналық көмек стандарттары - 2017. Диабеттің күтімі. 40 қаңтар. (Қосымша 1) S1-132.
> Американдық қант диабеті қауымдастығы. Жалпы шарттар. http://www.diabetes.org/diabetes-basics/common-terms/