Аллергиямен байланысты емес мұрынсыз белгілері
Көптеген зерттеулер аллергиялық ринитпен ауыратын адамдар ащы, мұрын тұндыруы, көздің және мұрынның симптомдары ғана емес, сондай-ақ шаршау және депрессия сияқты несеналық емес белгілерден де зардап шегетінін көрсетті. Аллергиялық ринит жұмысқа немесе мектепте шоғырлануды қиындатады және сіздің энергия деңгейіңізге және ұйықтау әдеттеріне әсер етеді.
Өкінішке орай, осы «экстраназальды» симптомдардың кейбіреулері аллергияға қарағанда емдеуге қиын.
Аллергияға қандай да бір себеппен байланысты емес несіздік симптомдардың кейбірін қарастырайық, неге бұл жағдайлар қосылуы мүмкін және аллергияларыңыз мұрыннан және көздерінен көп әсер ететін болса, не істей аласың.
Аллергия және шаршау
Зерттеулер маусымдық аллергиясы бар адамдар арасында шаршаудың жиі кездесетінін анықтады. Шындығында, күндізгі шаршау, мұрын симптомдарынан аз жиі кездеседі, бұл қышқыл көздерге немесе постназды тамшыға қарағанда жиі кездеседі. Бір зерттеуде аллергиясы бар адамдардың 60 пайызында шаршаулар болғанымен, адамдардың 80 пайызы аллергия симптомдары нәтижесінде шаршайды деп мәлімдейді.
Аллергия және көңіл-күй
Шаршаудан басқа, мүмкін, сол себепті. бір зерттеуде аллергиясы бар адамдардың үштен бірінен астамы депрессияға ұшырады, ал респонденттердің жартысынан көбі өздерінің белгілері салдарынан тітіркендіреді немесе қайғыға ұшырады. Басқа зерттеулер клиникалық депрессияның жиілігі аллергиялық зардап шегушілер арасында екі есе көп болатындығын анықтады.
Кейбір жағдайларда, аллергия мен көңіл-күйді қарау тауық пен жұмыртқа сұрағы болуы мүмкін. Бұл аллергияның мұрын белгілері, мүмкін, бұл симптомдардың үстінен уайымдауымен бірге сіздің көңіл-күйіңіздің көңіл-күйін тудырады ма, әлде аллергияны неғұрлым айқын көрсететін көңіл-күйдің көңіл-күйі бар ма? Депрессия мен мазасыздыққа байланысты созылмалы стресс біреудің аллергиядан зардап шегеді деген қаупін арттырады.
Басқа бір бұрыштан бастап, аллергиялық құбылыс мұрын аллергиясы симптомдары мен көңіл күйі үшін жауап береді. Біздің иммундық жасушалар біздің ортаға аллергендермен жауап береді және цитокиндер деп аталатын химиялық заттарды шығарады. Цитокиндер, өз кезегінде, біз сезінген көптеген аллергиялық белгілерге жауапты. Цитокиндер тек мұрындық жолдарда қабынуды тудырмайды, алайда олар мидағы фронтальды лобтарға әсер етеді, бұл аллергиясы бар адамдарда жиі кездесетін көңіл-күйдің кейбір өзгерістерін түсіндіреді.
Депрессияның себебі қандай болса да, бұл жай ғана қиындық емес. Зерттеушілер өз-өзіне қол жұмсау қаупін тапты - бұл көктемгі тозаң маусымында шыңдар - бұл аллергияның эмоционалды әсерімен байланысты болуы мүмкін.
Аллергияның когнитивті әсері
Көптеген адамдар олардың аллергиясы «баяу» болып көрінетінін атап өтті. Бұл когнитивтік белгілердің әлсіздікке, аллергияға қарсы дәрі-дәрмектердің жанама әсерлеріне немесе аллергияға байланысты кейбір тетіктердің арқасында пайда болғанына қарамастан, зерттеу бұл ойларды қалпына келтіреді.
Аллергиясы бар адамдар, жалпы алғанда, аллергиялық симптомдардан зардап шегетін кездерде әдеттегіден әлдеқайда қарапайым және ақылға қонымды әрекет жасайтындығын баяу ауызша ойлау, баяу шешімдер қабылдау және психомоторлық жылдамдығымен байланысты деп тапты.
Аллергиялық ринит және назар аударарлық жетіспеушілік бұзылуы (ADD)
Қазылар алқасы әлі күнге дейін аллергиялық ринит пен көңіл бөлінуінің бұзылуы (ADD) кейде қолға түсуі мүмкін екеніне қарамастан, иммундық жүйені жүйке жүйесіне байланыстыратын екі жағдайдың тетіктері ұқсастығын дәлелдейді.
Балалар мен аллергияның неназальды белгілері
Ата-аналар ретінде аллергиямен ауыратын балалардағы көңіл-күйдің жоғарылауын көрсететін зерттеулер туралы міндетті түрде оқуға болмайды. Сіз оны өмір сүрген шығарсыз. Зерттеулер аллергияға қарсы емделіп жатқан балалардың арасында тітіркену мен шиеленістің өсуін анықтады.
Сонымен қатар, аллергияларға байланысты көңіл-күйдегі басқа өзгерістер ересектерге қарағанда балаларда айтарлықтай күрделі болып келеді.
Егер сіздің балаңыз осы симптомдардың белгілерін көрсеткен болса, онда олардың аяқ киіміне қадам жасаңыз. Балалар, ересектерден айырмашылығы, олардың аллергиясы мен мектепте шоғырланған қиындықтардың арасындағы байланысты оңай көре алмайды. Оның орнына, олар концентрацияның азаюы туралы қорытындыларды байқай алады. Бұған аллергиясы бар көптеген балалар зардап шегеді (ересектер сияқты біз жиірек ойламаймыз деп ойлаймыз), сондай-ақ аллергиялардың мұрынсыз белгілерінің әсері маңызды.
Аллергия неге энергияға, көңіл-күйге және жақсы болуына әсер етеді?
Аллергияның адамның көңіл-күйі мен әл-ауқатына осындай әсерлі әсерлері неде? Бұл толық түсінбейді, бірақ бұл аллергия симптомдары туындаған ұсақ ұйқының бұзылуы немесе ұсақталуына байланысты болуы мүмкін. Бұған қоса, адамның көңіл-күйі мен энергия деңгейіндегі өзгерістер антигистаминдер сияқты жалпы аллергиялық дәрі-дәрмектердің жанама әсеріне байланысты болуы мүмкін. Ақыр соңында, кейбір зерттеушілер бұл мінез-құлықтың өзгеруі мидың жасушаларының (ағзаның басқа иммундық жасушалары) шығарған белгілі бір биохимиялық сигналдарымен туындауы мүмкін деп ойлайды, бұл адамның миына тікелей әсер етеді.
Сіз не істей аласыз?
Сізге әлсіздік, көңіл-күй, тіпті когнитивтік қабілеттер мен аллергиялар арасындағы байланыстарды есту үшін ұнжырғасы түскен сезім қалдыруы мүмкін, бірақ сіз өз кезегінде сізді аллергия тұрғысынан да, несеңізден де пайда көре алатын көптеген нәрселер бар симптомдық ұстаным. Біз аллергиялық ринит емдеу әдістерінде ұзақ жолға шықтық.
Айтуынша, әркім әртүрлі және жиі сіз үшін ең жақсы жұмыс істейтін нәрсені табу үшін кейбір сынақ пен қателіктерді қажет етеді.
Бірінші қадам - сіздің ортаңызды көру. Қолда бар дәрі-дәрмектермен, себептерді болдырмау сияқты симптомдарға қатысты басқа да әдістер бар екенін ұмытып кету оңай. Ішкі аллергендерді бақылауға қатысты осы кеңестерді қараңыз. Сіз сондай-ақ, ашық тозаңды есепке алу және бұл айналасында ашық іс-шаралар жоспарлауға мүмкін. Әрине, дұрыс тамақтану, ұйқының жеткілікті болуын және стресстік басқаруды үйрену әр түрлі болуы мүмкін.
Аллергиялық ринитке емдеу параметрлері
Егер аулақ болу опция болмаса, дәрі-дәрмектер пайдалы болуы мүмкін. Аллергияны емдеу үшін қандай дәрі-дәрмектерді жақсы біліңіз. Кейбір адамдар аллергияның түсірілімі жақсы жұмыс істейтінін және ұзақ уақыт бойы ең жеңілдетілгендіктерін анықтайды. Кейбір адамдар Neti Pot назальды суару жүйелері сияқты альтернативті емдеумен ант етеді. Аллергиямен ауыратын балаңыз болса, осы аллергияға арналған нұсқаулықты оқып шығыңыз. Аллергиялар біздің мұрындарымыз бен көздерімізге қарағанда әлдеқайда көп әсер етеді, бірақ көмек бар.
Көздер:
Ярувонгванич, В., Мукколпаматумат, П., Чантапакул, Х. және Дж. Клауосонгкррам. Аллергиялық риниттің экстраденциялық белгілері. Allergology International компаниясы . 2016. 65 (2): 199-203.
Лин, Й., Чен, Й. және С. Гау. Балалардағы аллергиялық аурулардың және назар аударарлық жетіспеушіліктің гиперактивтілігі / балалардың оппозициялық бұзылыстарының бұзылулары арасындағы байланыстар. Педиатрлық зерттеулер . 2016. 80 (4): 480-5.
Меламед, И. және Хефрон. Назар аударыңыз: Ақаулықтың бұзылуы және аллергиялық ринит: олармен байланысты? . Иммунологиялық зерттеулер журналы . 2016. 2016: 1596828.
Postolache, T., Komarow, H. және L. Tonelli. Аллергия: өз-өзіне қол жұмсау үшін тәуекел факторы? . Нейрологиядағы қазіргі емдеу параметрлері . 2008 ж. 10 (5): 363-76.
Postolache, T., Langenberg, P., Zimmerman, S. және т.б. Аэраллергендердің маусымдық шыңына шығатын қайталанатын көңіл-күйлік бұзылулары бар науқастарда аллергияның және мазасыздық белгілерінің маңыздылығы өзгереді. Халықаралық баланың денсаулығы және адам дамуы журналы . 2008 ж. 1 (3): 313-322.
Томлиенович, Д., Пинтер, Д. және Л.Кальгиера. Аллергиялық емес аллергиялық емес науқастарда созылмалы риносинузиттің стрессі және ауырлық дәрежесі. Аллергия және астау процессі . 35 (5): 398-403.