Аллергияның алдын алу

Аллергияның алдын алу

Аллергияны емдеудің түпкі мақсаты бірінші кезекте симптомдардың пайда болуына жол бермейді. Бұл әдетте үй жануарлары, тамақ өнімдері, жәндіктер немесе кейбір химиялық заттар сияқты аллергенді болдырмауды үйренуді қамтиды. Сондай-ақ, кішкентай балаларда аллергия, демікпе және азық-түлік аллергиясы дамуын болдырмау мүмкін.

Аллергияның алдын-алу, балалардағы асқазан және тағамдық аллергия

Аллергиясы бар кез келген отбасының мақсаты балада аллергияның дамуына жол бермеу. Аллергия мен астманың дамуын азайту, сондай-ақ балалардағы тағамдық аллергиялардың пайда болуын болдырмау немесе кешіктіру үшін түрлі стратегияларды көрсетті.

Балалардағы аллергия мен астманың алдын алу

Балалардағы аллергияның алдын алу

Жабық аллергендерден аулақ болу

Жалпы үйдегі аллергендер, соның ішінде үй жануарлары мен шаң кенелері, әдетте жыл бойы аллергия мен демікпе симптомдары болып табылады. Сондықтан, осы триггерлердің болдырмауы аллергияның алдын алу және емдеудің маңызды аспектісі болып табылады.

Шаң мен минералды аллергендерден аулақ болу

Кот Аллергенінен аулақ болу

Иттер аллергенінен аулақ болу

Сыртқы аллергендерден аулақ болу

Ашық аллергиялық триггерлердің, мысалы, өсімдіктердің саңылаулары мен пішіндері сияқты, аулақ болу себебі қиын, себебі бұл аллергендер ауада үрлейді. Дегенмен, саңылаулар мен ашық көгерудің әсерін барынша азайту үшін бірқатар шаралар қолдануға болады.

Поллиндерді болдырмау

Болдырмауды болдырмау

Азық-түлік аллергиясын болдырмау

Азық-түлік алгоритмін болдырмау тамақ аллергиясының негізгі емі болып табылады. Өкінішке орай, кейде өте жиі кездесетін жержаңғақ сияқты кейбір тағамдардан аулақ болу мүмкін емес. Сондықтан азық-түлік аллергиясы бар адам аллергиялық реакцияларды қалай жеңе алатындығын біле отырып, кінәлі тамақтанудан бас тартуды қажет етеді.

Азық-түлікті болдырмаудың негіздері

Азық-түлік өнімдеріне қатысты ерекше диеталар

Жыртқыш және жүгенсіз жәндіктерден аулақ болу

Жәндіктерді бөртуге және қорлауға аллергияға ұшыраған адамдар, болашақта саңырауқұлу мен шағуды болдырмау үшін, мысалы, ашық ауада жалаңаштанған жорыққа жол бермеу, белгілі бір жәндіктерді жұқтыруды болдырмау, гүлге ұқсамау немесе иісмайды жәндіктерді мұқият пайдалану сияқты шаралар қабылдау керек. Жәндіктердің жекелеген түрлерін болдырмау туралы көбірек біліңіз.

Ара, аралар, шарлар және сары күртелерден аулақ болу

Өрттің құмыраларын болдырмау

Мозаикадан аулақ болу