Ғылым әлі күнге дейін белгісіз
Көпшілігіміз үшін сенбі күндеріндегі найзағай күндері бір шайдың шырыны мен жақсы киноның ішінде қалады. Алайда басқалар үшін күркіреуі бас ауыруы үшін қатал бастамашы болуы мүмкін.
Күн күркіреуі мен ауа-райының өзгеруіне байланысты бас аурулар туралы басылымдар туралы оқып көрейік.
Ауа райы бас ауруы
Бұл бас ауруы бар немесе мигренді адамға шабуылдардың қозғаушы күші ретінде ауа-райы туралы хабарлауға жеткілікті.
Кейбір адамдар ауа райының өзгеруін тек қана бастамашы ретінде қарастырады, ал басқалары жоғары немесе төмен температура, ылғалдылық, күн сәулесі, желдің жылдамдығы және шиеленіс нүктесі секілді нақты ауа-райының өзгеруін азайта алады.
Мысалы, Сефалалгидегі бір зерттеу 1200-ден астам мигренді қатысушыларды зерттеді. Ауа райы қатысушылардың шамамен 50 пайызында орын алған төртінші жиі мигрен триггері ретінде анықталды.
Басқа бір зерттеуде бас миының және ауырсыну журналдарында 120-ға жуық адам мигреньдер немесе кернеу типті бас аурулары бар, ауа-райы ең таралған триггер ретінде сипатталған.
Алайда, осы субъективтік есептерге қарамастан, ауа-райының бас аурулары мен мигринге әсері туралы зерттеулер нәтижелерінің сәйкессіздіктерін көрсетеді. Бұл дегеніміз, кейбір зерттеулерде ауа райының өзгеруі мигрени немесе бас ауыруы және / немесе сақталуы және басқа зерттеулерде маңызды байланысы болмағаны байланысты болды.
Найзағай бас ауруы
Жай ауа-райының өзгеруінен басқа, сіз найзағайдың (ауа-райының нақты оқиғасы) бас ауруы немесе мигренді тудыруы мүмкін деген сұрақ тудыруы мүмкін. Шынында да, көпшілігіміз жұмысқа немесе үйімізге мазасыз, дымқыл күнде бас ауруы бар науқастарды қосуды еске түсіре аламыз. Таңертең бұлыңғыр дауыл басталды ма?
Көптеген адамдар бұл туралы мәлімдейді және кейбір сарапшылар келіседі (кейбіреулері).
Дауыл кезінде суық және жылы ауа соқтығысып, барометрлік (немесе ауаның) қысымындағы өте үлкен айырмашылықты тудырады. Бұл жел мен жаңбыр сияқты найзағай элементтерін жасайды. Барометрлік қысымның өзгеруі бас миының, яғни мигрен, кернеу түріндегі бас ауыруы немесе бас ауыруы сияқты , бастамаңызды тудыруы мүмкін . Дегенмен, бас ауруы тудыратын дауылдың идеясы әлі де күмәнді құбылыс.
Сонымен қатар, найзағай найзағаймен келеді. Найзағайдан туындаған электромагниттік серпіліс болып табылатын сфералар, сонымен қатар, мигренді тудыруы мүмкін (найзағай сияқты, бұл құбылыс сарапшылар арасында даулы жағдайға байланысты).
Барометрлік қысым және бас аурулары
Барометрлік қысымды ескере отырып, ішкі аурулар бойынша бір зерттеу Жапонияда тұратын мигренді адамдардың саны аз болғанын зерттеді. Қатысушылар бір жыл бойы бас ауруы туралы күнді сақтап қалды. Қатысушылардың жартысы мигрен триггері ретінде төмен барометрлік қысым туралы хабарлады. Сонымен қатар, нәтижелерге сәйкес, қатысушылардың жартысы барометрлік қысымның төмендеуінен кейінгі күні жиірек бас аурулары болды.
Екінші жағынан, бас ауруы бойынша тағы бір үлкен зерттеу мигренді 900-ден астам науқасты зерттеді және мигрендік шабуылдар мен барометрлік қысымның төмендеуі арасында байланыс таба алмады.
Сөзден шыққан сөз
Тұтастай алғанда, ауа-райының өзгеруінен, мысалы, найзағай сияқты, бас аурулары кезінде үлкен дәлел немесе ғылым жоқ. Дегенмен, сіздің ішекеңді тыңдаңыз. Ауа-райының өзгеруі сіздің бас ауруларын қоздыратын болса, жаңбырлы бұлттар қайнатқанда (немесе сіздің ауа-райының қайталанбас ағыны орын алған кезде) сіздің бас ауруларыңызды басқаруға дайын бола отырып, тек сізге көмектесуге болады.
Көптеген басқа бас аурулар мен мигреньдерден аулақ бола алмайтын жағдайларға қарамастан, ауа райының бұзылуына жол бермеу әрқашан мүмкін емес.
Бір жақсы идея - бас ауруы туралы күнделікті сақтау және оны дәрігеріңіздің көмегімен қарау, ол сіздің ауа-райының өзгеруін келесі жолы сіздің шабуылыңызды болдырмауға немесе азайтуға мүмкіндік береді.
Сондай-ақ, сіз бас ауруы немесе мигрениді басқаруға көмектесу үшін дәрігердің көмегімен дәрі-дәрмектерді немесе дәрі-дәрмектерді талқылау пайдалы.
Көздер:
Фридман Д. De Ver Dye T. Мигрен және қоршаған орта. Бас ауруы. 2009 ж., 49 (6): 941-52.
Кимото К, Айба С., Такашима Р, Сузуки К, Такекава Х, Ватанабе Я, Тэтсумото М, Хирата К. Мигринді бас ауруы бар науқастарға барометрлік қысымның әсері. Intern Med. 2011; 50 (18): 1923-8.
Yang AC, Fuh JL, Huang NE, Shia BC, Wang SJ. Мигрени бар науқастар температура туралы триггер ретінде қабылдайтыны дұрыс: бас ауруы туралы күнделікті деректердің уақыттық сериясын талдау. J бас ауруы , 1015, 16: 49.
Zebenholzer K және т.б. Мигрень және ауа райы: күнделікті күнделікті сарапшылар. Сефалалгия . 2011 ж., 31 (4): 391-400.