Valeriana officinalis деп те аталатын Валерия - Еуропаға және Азияға гүлдейтін өсімдіктер. Зауыттың тамыры ұзақ уақыт бойы шипалық медицинада ұйқының қиындықтары, ас қорыту шағымдары, алаңдаушылық және бас ауруы сияқты көптеген жағдайлар үшін қолданылған.
Валериандық тамырға ең көп таралған қолданыстарды қараңыз:
Мазасыздық
Валериандық тамырда валерен қышқылы деп аталатын қосылыстар бар, бұл мидың гамма-аминобутир қышқылын (GABA) мидың жеткізілуін арттырады, бұл мидың сигналдарын тудыратын және сізді босаңсуыңызға көмектесетін қосылыс.
Дегенмен, валериан тамыры алаңдаушылық үшін рецепт бойынша дәрі-дәрмектерге балама ретінде айтылғанымен, бұл тек алдын-ала дәлелдемелер болып табылады.
Қолжетімді дəлел 2017 жылы фармакология анналдарында жарияланған шағын зерттеуді қамтиды. Efavirenz (АҚТҚ антиретровирустық препараты) қабылдаған адамдар төрт апта бойы ұйықтаудан бір сағат бұрын түнде немесе валерианы немесе плацебо қабылдады. Зерттеу кезеңінің соңында плацебо қабылдағандармен салыстырғанда, валерианы қабылдаған адамдарда алаңдаушылық пен ұйқының айтарлықтай жақсаруы байқалады.
Дәрілік заттардың белгілі бір түрлерінен айырмашылығы, валериандық түбірдің әсерлері бір-екі сағат ішінде байқалады. Мысалы, 2015 жылы шығарылған зерттеуде, гистерэрпалпингографияға (рентгендік типті) өтуге дайындалатын әйелдердің стандартты дайындықпен немесе плацебо үшін стандартты дайындықпен қатар, валерианның бір дозасы қабылданды. Емдеуден кейін, валерианы қабылдаған адамдардағы алаңдаушылық деңгейі плацебонды қабылдағанмен салыстырғанда айтарлықтай төмендеді.
Бессонница
Алдын ала дәлелдер, валериан тамыры ұйқысыздықты жеңілдетуге көмектеседі, бірақ соңғы шолулар оны растады.
Ұйқыдағы медицина шолуларында жарияланған баяндамада, мысалы, зерттеушілер бұрынғы жарияланған зерттеулерге талдау жасады, олар 1602 адамға ұйқысыздықты қабылдады, олар шөптерді валериан тамыры, түймедақ, кава кавасы немесе вулинді қабылдады.
Олардың талдауларында шөптердің ешқайсысы үшін ұйқысыздықтың айтарлықтай жақсаруына жол берілмеді.
Жағымсыз әсерлері
Валерианның жанама әсері бас ауруы, айналуы, қышуы, асқазанның бұзылуы, күндізгі тыныс алу, құрғақ аузы және жарқын армандар болуы мүмкін.
Сирек, бауырдың зақымдалуы валерионды қолдануымен байланысты. Бауырдың зақымдануының себебі валерианың өзі немесе өнімдегі ластаушы заттардың болуына байланысты емес. Біз көп білмейінше, адамдар валерианы тек білікті медицина дәрігерінің бақылауымен және бауыр ауруы бар адамдардан аулақ болу керек.
Бауырдың зақымдануы әрдайым байқалмаған симптомдар, іштегі шамадан тыс шаршау, қарқынды қышу, жүрек айнуы, құсу, диарея, ауырсыну немесе ыңғайсыздық туғызбаса да, көздің немесе терінің ақтығын сарғаюы дереу туындауы керек дәрігерге бару.
Валерия, мысалы, бензодиазепиндер лоразепам немесе диазепам, кейбір антидепрессанттар, кодеин тәрізді есірткілер, фенобарбитал тәрізді бауырлар сияқты немесе ұйқысы көп болғанда, ұйқышылдық тудыратын басқа препараттармен біріктірілсе, шамадан тыс ұйқылық, күндіз ұйқышылдық немесе CNS депрессиясына себеп болуы мүмкін және дифенгидрамин мен доксиламин бар суық өнімдер.
Валериан шөптермен тартылған кезде сидит әсері бар деп есептелсе, шамадан тыс ұйқысыздықты тудыруы мүмкін, мысалы, сабан, котнип және кава.
Шөптер бауырда бөлінеді. Теориялық тұрғыдан, ол бауыр ферменттерімен бөлінетін дәрілік заттардың тиімділігіне кедергі келтіруі мүмкін:
- Фекофенадин сияқты аллергиялық препараттар
- Лопастин сияқты холестеринді емдеу
- Итераконазол және кетоконазол тәрізді антиготикалық препараттар
- Энотекан, этопозид, STI571, паклитаксел, винбластин немесе винкристин секілді қатерлі ісік аурулары
Валериандық қоспалар қауіпсіздікте тексерілмеді және жүкті әйелдерге, емізетін аналарға, балаларға, медициналық жағдайлары бар немесе дәрілік препараттарды қабылдаған адамдарға қауіпсіздіктің сақталмағанын есте сақтаңыз.
Қосымша материалдарды қолдану бойынша кеңестерді білуге болады, бірақ сіз валериалды қолдануды қарастырсаңыз, алдымен алғашқы медициналық көмек көрсетушімен сөйлесіңіз.
Көздер:
> Ахмади М, Халили Х, Аббасиан Л., Гаэли П. Эпавиринцтің ВИЧ-позитивті науқастардағы нейропсихиатриялық жағымсыз әсерлеріне жол бермеуіндегі валериалдың әсері: Рандомизацияланған, плацебо-бақыланатын клиникалық сынақ. Ann Pharmacother. 2017 ж., 51 (6): 457-464.
> Гариб М, Самани Л.Н., Панах З.Е., Насери М, Бахрани Н., Киани К. Хереросалпингографиядан өткен әйелдердің алаңдаушылық ауырлығына әсері. Glob J Health Sci. 2015 сәуір 2; 7 (3): 358-63.
> Leach MJ, Page AT. Ұйқысыздық үшін шөптік медицина: Жүйелі шолу және мета-талдау. Sleep Med Rev. 2015 Дек; 24: 1-12.
> Жауапкершіліктен бас тарту: Бұл сайтта қамтылған ақпарат тек білім беру мақсаттарына арналған және лицензияланған дәрігердің кеңесі, диагнозы немесе емін алмастыра алмайды. Бұл барлық ықтимал сақтық шараларын, дәрілік заттармен өзара әрекеттесуді, жағдайларды немесе жағымсыз әсерлерді қамтуға арналмаған. Сіз кез-келген денсаулық сақтау мәселесіне жедел медициналық көмекке жүгінуіңіз және баламалы медицинадан немесе сіздің режиміңізді өзгерткенге дейін дәрігермен кеңесіңіз.