Бұл сезімдерде ұйқының рөлі
Гипногогикалық галлюцинацияның анықтамасы қандай? Бұл көріністермен және олармен ұйықтаумен байланысты туралы көбірек біліңіз.
Гипнагогикалық галлюцинация қалай сезіледі?
Гипногогикалық галлюцинация - бұл есту, көру, сезіну немесе тіпті иісі бар және ұйқының басталуына байланысты болатын жарқын, армандай сезім. Адам ұйықтап жатқанда, мысалы, ол гипнагогикалық галлюцинацияны күшейіп, бөлмесінде басқа адамдар бар деп ойлайды.
Бұл эпизодтар, әдетте, қысқа және кейде біреу ұйықтаудан ұйықтауға дейін (гипнопомия) өтетіндіктен орын алуы мүмкін.
Американдық ұйқы қауымдастығының пікірінше, «жалғандықтар сергек болған кезде пайда болады және сыртқы ынталандырудың сенсорлы бұрмалануы ретінде жіктеледі, ал галлюцинациялар ешқандай сыртқы ынталандыру болмаса пайда болады».
АСА бұл галлюцинациялардың жалпыға ортақ екендігін анықтады, ондай сезімдерді бастан өткерген халықтың кем дегенде 10 пайызы. Жасөспірімдер, жас ересектер мен қыздар, сондай-ақ әйелдер бұл галлюцинацияға ие болады.
Кейде гипнагогинальды галлюцинация проблеманы айқындауы мүмкін. Дәрі-дәрмек, есірткіні заңсыз пайдалану, алкоголь және қорқыныш бұл галлюцинацияларды тудырады. Олар сондай-ақ ұйқының бұзылуы нарколепсияның төрт негізгі белгілерінің бірі болып табылады.
Нарколепсия деген не?
Нейрологиялық бұзылыс, нарколепсия ми қан ұйқы-ояну циклін тиімді реттемей тұрғанда пайда болады.
Нарколепсия адамға тәулік ішінде шамадан тыс ұйықтау сезімін тудыруы мүмкін. Наркоleptik әдеттегі ояту сағаттарында ұйықтап қалудың мүмкін болмауына әкелуі мүмкін. Тиісінше, нарколепсияға «тәуліктік бақылаусыз күндізгі ұйқылық» деп атайды.
1991 жылы түсірілген фильмде нарколепсияны ойнаған режиссер Гус Ван Санстың «Мен өзімнің жеке Айдахо» фильмі мен Keanu Reeves және соңғы өзені Феникс сияқты фильмдерде көрініс тапты.
Мұндай фильмдерде, мысалы нарколептических, мысалы, күндізгі уақытта - көше ортасында жүретін адамдар ретінде бейнеленген. Ақыл-ой бұзушылық шынайы өмірде соншалықты драмалық емес, бірақ оны бұзу мүмкін. Ол сондай-ақ сирек кездеседі, бұл АҚШ-та жылына 200 мың адамнан аз. Нарколепсия адамның өмірінде немесе жылдарында қысқа уақытқа созылуы мүмкін.
Гипногия және ұйқының бұзылуы
Көп жағдайларда гипнагогикалық галлюцинация және ұйықтау сал ауруы қолмен жүреді. Ұйқының сал ауруы кезінде адам саналы болғанына қарамастан қозғала алмайды. Бұл жағдай ұйқының және ұйықтаудың арасына өтіп, адамның қорқуына әкеліп соғуы мүмкін.
Адамның шалдандыруы тез өтетінін түсіну қиын болуы мүмкін. Ұйқыдағы сал ауруының эпизоды кезінде адам тыныс алу немесе бұлшық еттерінің тығыздығын сезіну үшін күресуі мүмкін. Ұйқының сал ауруы адам ұйқысынан (гипнопомиядан) ұйқысып жатқанда жиі кездеседі (адам гипнагогияға ұшырайды).
Әрекет ету
Егер сен гипнагогикалық галлюцинациядан зардап шегеді деп ойласаңыз немесе сенің жақын адамдарың сен деп ойласаңыз, осы эпизодтардың ықтимал себептері туралы докторыңызға хабарласыңыз. Сізді ұйқы маманына жатқызу немесе одан әрі бағалау үшін байқау қажет болуы мүмкін.
Егер осы галлюцинациялар Сіздің өміріңізде немесе ұйқының циклында үлкен кедергілер тудырмаса, ешқандай әрекет жасалмайды.
Дегенмен, сіз және сіздің жақындарыңыз бұл галлюцинациялармен танысуыңыз үшін ақылды болуы мүмкін, сондықтан сіз олардың барлығына бақылауды сезінесіз.