Шылым шегетін болсаңыз, темекі шегу мөлшерін азайтыңыз немесе азайтыңыз. Бұл бірнеше себептер бойынша дана шешім:
1-ші себеп: сілекей өндіру
Темекі шегу сілекей өндіруді бәсеңдетеді. Тұздық - сіздің өңештің бұзылуынан қорғанудың бір түрі. Тұздықта қышқылды-бейтараптандыратын химикаттар бар, олар бикарбонаттар деп аталады. Зерттеулер көрсеткендей, шылым шегетіндердің сілекейлері аз мөлшерде бикарбонаттардан тұрады, бұл сілекейдің қышқылдарды бейтараптандыру қабілетін төмендетеді.
Тұздық сонымен бірге асқазаннан қайтадан кері қайнатылған қышқылдың әсерін азайтады және қышқылдарды асқазанға дейін жууға көмектеседі.
2-ші себеп: асқазан асты өте көп
Шегу асқазан қышқылының өндірісін ынталандырады.
№ 3 не себепті: ас қорыту клапандарын әлсіретеді
Шексіздік азофазия мен асқазанның түйісуінде клапан болып табылатын төменгі эзофагальды сфинктерді (LES) әлсіретіп, босатуы мүмкін. Егер LES дұрыс жұмыс істемесе немесе тиісті түрде босаңсып қалса, асқазанның мазмұны өңешдің резервуарына қайтарылады.
№ 4 себеп: асқазан қышқылын өзгертеді
Шылым шегу ішектің асқазанға дейін асқазан тұздары қозғалысына ықпал етеді, бұл асқазан қышқылдарын зиянды етеді.
5-ші себеп: ақуыздың бұзылуы
Шылым шегу қышқылдық рефлюкстен кейінгі зақымдануға одан да көп сезімтал бола отырып, өңешдің бұзылуына тікелей әсер етуі мүмкін.
№ 6 себеб: ас қорытуды баяулатады
Зерттеулер көрсеткендей, темекі тартқандар асқазанның моторикасын азайтады (ас қорыту), ал темекі шегу азайып кетуі мүмкін, себебі асқазан ұзақ уақыт босатылады.
Темекі шегуден қалай бас тарту туралы көбірек білу үшін Vertywell.com-ның темекі шегуді тоқтату жөніндегі нұсқауына кіріңіз. Сіз сондай-ақ келесі мақалаларды қарастырғыңыз келуі мүмкін: