Шаршау - бұл көпше склероздың (MS) ең көп кездесетін белгілерінің бірі және бұл өте нашарлайтын және ауыртпалық болуы мүмкін, кейде бұлшықет әлсіздігі немесе баланстық проблемалар секілді МС физикалық симптомдарына қарағанда әлдеқайда көп.
Өшіруден басқа, МС-мен байланысты шаршау - бұл емдеуге болатын ерекше қиын симптом. Дегенмен Провигил (моафинил) және Симетрел (амантрадин) әдетте MS зардап шегу үшін тағайындалады, олардың қолданылуын қолдайтын ғылыми мәлімет жоқ.
Сондай-ақ, бұл дәрі-дәрмектер кейбір жағымсыз әсерлерге ие. Мысалы, Provigil (modafinil) адамның шаршауына нұқсан келтіруі мүмкін ұйқысыздықты тудыруы мүмкін. Түнде тұрып жатқаныңды елестетіп көрші, бұл тек қана өмір сүруге көмектеседі, көмектеспейді, сарқылмайды.
Мәселен, көптеген MS мамандары (және MS отырып өмір сүретін адамдар) шұғыл MS зардап шегеді күрес. Жаттығулар сияқты өмір салтының әдеттеріне уәде берілсе де, көптеген адамдар «шаршағандыққа қарсы күресетін таблетка» іздейді.
Коэнзим Q10
Коэнзим Q10 , CoQ10 деп те аталады, ағзаның әрбір дерлік жасушасында табылған антиоксидант болып табылады. Антиоксидант ретінде сіздің денеңіздегі жасушаларды зақымдауы мүмкін бос радикалдарды бейтараптандырады. Еркін радикалдармен күресіп, коэнзим Q10 жасушалардың денсаулығын сақтауға, олардың жұмыс істеуін және энергия алмасуын жақсартады деп саналады.
Coenzyme Q10-ның қабынуға қарсы қасиеттері бар деп есептеледі. Бұл адамның иммундық жүйесін тыныштандырады, ол бізде МС-мен адамның белсенді емес екенін білеміз.
Зерттеулер көрсеткендей, коэнзим Q10-мен толықтыру қан ағымында ісік некрозының факторы (TNF) сияқты кейбір қабыну белгілерін төмендетеді.
Сонымен, Q10 коэнзимі сіздің немесе сіздің жақыныңыздың МС-ға байланысты шаршауын жеңілдете алады ма? Бір зерттеуге сәйкес тырысуға болады. Айтуынша, қауіпсіздіктің және сіздердің қауіпсіздігіңізді қамтамасыз ету үшін кез-келген жаңа дәрі-дәрмекті немесе дәрі-дәрмекті бірінші кезекте талқылаңыз.
MS Coinzyme Q10 көмегімен шаршауды емдеу
2016 жылы тамақтану нейро-ғылымында 45 склероздың қатысушысы 12 апта бойы 500 мг Q10 коферменті немесе плацебо таблеткасын алу үшін кездесті. Зерттеу екі есе соқыр болды, яғни қатысушылардың не тергеушілердің плацебо таблеткасын алғандарға қарсы Q10 коензимасын кім білетінін білмеді.
Зерттеудің басында барлық қатысушыларға MS (шаршаудың ауырлық шкаласы деп аталатын) шаршағышын сандық бағалау үшін жиі қолданылатын шкала енгізілді. Содан кейін зерттеу соңында қайтадан өткізілді (12 аптада).
Шаршағандықтың ауырлық шкаласы (FSS) жеті нүктелі шкалада жазылған тоғыз мәлімдемеден тұрады, бір мағынасы «қатты келіспейді» және жеті мағынаны «қатты келіседі». Орташа балл - бұл тоғыз санның орташа мәні, ал жоғары баллдар әлдеқайда күшті шаршауды көрсетеді.
Шкаланың мысалға келтірген мәлімдемесі - «жұмысымның, отбасымның немесе қоғамдық өмірдің шаршауына кедергі келтіреді». Егер сіз осы мәлімдемені қатты келіссеңіз, сіз 7 ұпай жинайсыз (жоғары балл).
Зерттеу нәтижелері P10 коферментіне қатысқандар FSS баллының айтарлықтай төмендеуіне әкеп соқты, бұл плацебо таблеткасын қабылдаған қатысушылармен салыстырғанда әлсіз шаршауды білдіреді.
Коэнзима Q10 көмегімен MS-дегі депрессиялық белгілерді емдеу
Сол зерттеуге қатысушылардың барлығына Депрессия индексі (BDI) арқылы Депрессия белгілері үшін де баға берілді.
BDI құрамында әрқайсысы нөлден үшке дейінгі шкала бойынша жинақталған жиырма біреуді таңдауға арналған сұрақтардан тұрады, олардың үшеуі аса ауыр симптомдарды білдіреді. Осы сынақта қарастырылған депрессиялық белгілердің мысалдары:
- қайғы-қасіреттің, үмітсіздіктің, үмітсіздіктің, кінәсінің және / немесе шатастықтың сезімі
- дене салмағының жоғалуы, шаршау, секске қызығушылық жоғалту және аппетит жоғалту секілді физикалық белгілер
- суицидтік ойлар
Зерттеудің соңында Q10 коэнзимасын қабылдаған қатысушылар өздерінің депрессиялық симптомдарында плацебо таблеткасын қабылдағандармен салыстырғанда айтарлықтай жақсарған.
Зерттеу нәтижелерінің мәні
Нәтижелері Q10 коэнзимінің MS қатысушылары кезінде әлсіздік пен депрессиялық белгілерді жеңілдету үшін пайдалы екенін көрсетеді. Бұл өте қызықты ұғым, әсіресе, Q10 коферменті көп мөлшерде қолданылатындықтан.
Сондай-ақ, жанама әсері төмен профилі бар, ол жанама әсерлерге ие, соның ішінде:
- асқазан бұзылуы
- айнуы
- диарея
- бөртпе
- бас ауыруы
Coenzyme Q10 сонымен қатар жұмсақ және қатты қабықша капсулаларын, таблеткаларды және тіпті ауызды шашырайтын заттарды қоса, бірқатар тұжырымдарда қол жетімді.
Мұның барлығы зерттеудің аз болғаны (45 адам ғана) және 12 аптаға созылды. Қандай Q10 коэнзимінің әсері бар адамдарда үлкен және ұзақ мерзімді зерттеулер жүргізу қажет.
Coenzyme Q10-ны АҚШ-тың Азық-түлік және дәрі-дәрмектермен қамтамасыз ету басқармасы (FDA) мақұлдаған жоқ.
Дәрігерден басшылық іздеңіз
Q10 коэнзимі рецептсіз қосымша болып табылса да, оны тек дәрігердің қадағалауымен алуға болады, әсіресе ол барлық адамдар үшін дұрыс болмауы мүмкін.
Мысалы, кейбір адамдарда кофермент Q10 қандағы қантты төмендетеді. Бұл қант диабеті бар адамдарда қант деңгейін төмендететін дәрі-дәрмектерді қабылдайтын проблемалар болуы мүмкін.
Ол сондай-ақ қан препараттарын немесе қандарды жұқаратын дәрі-дәрмектер сияқты кейбір дәрі-дәрмектермен өзара әрекеттесе алады. Сондықтан сіздің дәрігеріңіз OK-коензима Q10-ні қолдана отырып, сізге арнайы мониторинг қажет болуы мүмкін.
Сондай-ақ, осы зерттеуде қолданылатын доза тәулігіне 500 мг-да жоғары. Көптеген қосымша бөтелкелер тәулігіне 200 мг-нан аспауы керек дейді. Егер сіз бұл қосымшаны қолданғыңыз келсе, докторыңызбен дұрыс дозаны растаңыз. Мысалы, дозаны тым төмен қабылдау терапиялық емдеуге болады (басқаша айтқанда, қосымша сізге көмектесуге мүмкіндік бермейді).
Көптеген склероздағы коэнзим Q10-ның болашағына кіреді
Coenzyme Q10 көп склерозда көп зерттелмеген, бірақ бұл өзгеруі мүмкін.
Нейрологиялық бұзылулар мен инсульт Ұлттық институтының қаржыландырған зерттеуі Идебенон деп аталатын препаратты - Q10 коферментіне ұқсас адам жасаған препараттың әсерін зерттейді. Зерттеу Идебенонның бастапқы және прогрессивті МС адамдармен емдеудегі қауіпсіздігі мен тиімділігін зерттеу болып табылады.
Зерттеу ми асфальды прогрессияның жылдамдығын (мидың жүйке жасушаларының жоғалтуынан), идебенонды плацебо қабылдаған адамдарға қарағанда салыстырады.
Бұл зерттеу Phase I / II зерттеу болып табылады, сондықтан өте ерте, бірақ бәрібір қызықтырады - әсіресе қазіргі уақытта бастапқы прогрессивті MS емдеуге арналған FDA-ның мақұлданған дәрілері жоқ.
Сөзден шыққан сөз
Ми-нің симптомдарын емдеуге арналған Q10 коэнзимін алудың қауіпсіздігі мен пайдасы туралы әлдеқайда көп ғылыми зерттеулер қажет болса да, бұл 2016 жылы тамақтану неврологиясында зерттеудің жақсы бастауы болып табылады.
> Көздер:
> Mezawa M және т.б. Q10 коферментінің төмендетілген формасы 2 типті қант диабеті бар науқастарда гликемиялық бақылауды жақсартады: ашық жапсырма пилоттық зерттеу. Биофакторлар . 2012 қараша-желтоқсан; 38 (6): 416-21.
> Санообар М, Деххан П, Халили М, Әзими А, Seifar F. Коэнзим Q10 склероздың көптеген науқастарында шаршау және депрессияға қарсы шара ретінде: қос соқыр рандомизацияланған клиникалық зерттеу. Нутр Нейроци . 2016; 19 (3): 138-43.
> Санообар М және т.б. Коэнзим Q10 препараты бірнеше склерозы бар науқастарда қабыну белгілерін жақсартады: қос соқыр, плацебо, бақыланатын рандомизацияланған клиникалық сынақ. Нутр Нейроци. 2015 Мамыр; 18 (4): 169-76.
> Мэриленд Университетінің медициналық орталығы. (2015 жылғы қаңтар). Коэнзим Q10.
> АҚШ-тың Ұлттық денсаулық сақтау институты. (Қазан 2016). Бастапқы прогрессивті бірнеше склерозы бар науқастарда идебененонның клиникалық зерттеуі (IPPoMS).