Сіздің етеккір циклыңызда ағзаның репродуктивті жүйесі физиологиялық және гормондық өзгерістерге ұшырайды.
Осы өзгерістерді түсіну және талқылау үшін кейбір анатомиялық фактілерді қарастырайық:
- Жатыр немесе жесір - бұл мочевина мен төменгі ішектеріңіздің ортасында орналасқан, сіздің мықтыларыңыздың мөлшері туралы алмұрт тәрізді орган.
- Жатыр мойны - жатырдың төменгі үштен бірі және ол «оз» деп аталады, ол вагинальды каналға кіреді және сіздің кезеңіңізді ағытуға мүмкіндік береді.
- Фальфовая түтіктер жатырдың әр жағынан созылады және әрбір фальфовия түтігінің соңында бүйрек болып табылады.
- Жыртқыштар - жұмыртқа шығаратын бадам тәрізді органдар. Әрбір аналық безді жұмыртқаны өндіруге қажетті материал бар 200-400 000 фолликулдан тұрады.
- Эндометрия - жатырдың ішкі астығы, бұл сіздің етеккір ағымы ретінде пайда болады. Эндометрикалық матадан басқа, менструальды ағыныңызда мойын және қынаптан қан мен слиз бар. Жүкті болып жатқанда, эндометрия қалыңдатады және плацента жасайтын қан тамырларымен толтырылады.
Сіздің етеккір циклына қатысатын гормондар
Барлығы сіздің эндокриндік бездерден басталады, өйткені олар сіздердің кезеңдеріңізді, қанығу ағымының мөлшерін және ұрпақты болу мүшелеріне не болатындығын анықтайтын гормонды шығарады.
Мидың гипоталамус деп аталатын аймағы сіздің жүйке және эндокринді жүйеңізді мидағы гипофиз безі арқылы байланыстырады және репродуктивті денсаулық пен сіздің кезеңіңіз үшін қажетті гормонды бақылайды.
Алты гормон ұрықтандыру жүйесіне химиялық хабаршылар ретінде қызмет етеді:
- Гонадотропинді шығаратын гормон (GnRH)
- Фолликулды ынталандыратын гормон (FSH)
- Лютеинизация гормоны (LH)
- Эстроген
- Прогестерон
- Тестостерон
Сіздің етеккір циклыңызда гипоталамус алдымен GnRH шығарады. Бұл гипофиздің химиялық реакциясын тудырады және FSH және LH өндірісін ынталандырады.
Сіздің омыртқаларыңыз эстроген, прогестерон және тестостерон (иә, «еркек» гормонын) FSH және LH арқылы ынталандыруға реакция жасайды. Бұл гормондар үйлесімді жұмыс істегенде, қалыпты етеккір циклдары пайда болады.
Сіздің мәзір циклыңыз 4 кезеңде
Менструальдық циклдің әйелден әйелге немесе айға айдан айтарлықтай айырмашылығы болуы мүмкін екенін есте сақтаңыз және қалыпты болып саналады. Жалпы алғанда, етеккір циклінің ұзақтығы 3 аптадан 5 аптаға дейін, дабылсыз ауытқуы мүмкін.
Циклыңыздағы күндерді санап жатқанда, сіздің күніңіздің алғашқы күнін күн сайын санау керек. Орташа мерзім шамамен 6 күнге созылады, бірақ кейбір әйелдер біршама қысқа немесе ұзағырақ кезеңдер болуы мүмкін.
Сіздің етеккір циклі төрт фазада өтеді:
- етеккір кезеңі
- фолликулярлық фаза
- овуляция кезеңі
- лютеальді фаза
Menstrual Phase
Менструация кезеңі сіздің кезеңіңізді алған сәттен басталады және әдетте бес күнге созылады. Осы уақыт ішінде сіздің жатырыңыз қынапшығыңыз арқылы төсенішін ашады, ал әйелдер оны сіңіріп алу үшін буфон немесе санитарлық төсеніш киеді.
Фолликулярлық фаза
Фолликулярлық фазада келесі келеді және әдетте 6-дан 14-ке дейінгі кезеңде циклыңызда болады. Эстроген деңгейінің өсуі эндометрияның қалыңдығына әкеледі. FSH деңгейлері сондай-ақ бірнеше овариальды фолликулалардың жетілуіне себеп болады, олардың біреуі 10-14 күндері толығымен жетілген жұмыртқаны шығарады.
Овуляция кезеңі
14-ші күні, 28 күндік циклды әйелде LH деңгейлері овуляцияны тудырады. Бұл жетілген фолликулалардың бірі толығымен жасалынған жұмыртқаны фаллопиялық түтіктердің біріне апарып жіберді.
Luteal Phase
Төртінші кезең - пременстуральды немесе лютеальды фаза, шамамен 14 күн. Қазіргі уақытта жұмыртқа фаллопиялық түтік арқылы жатырға өтеді. Егер сперматозоидтар ұрықтандырылса, сіз жүкті болып отырасыз. Егер жоқ болса, прогестерон мен эстроген деңгейлері төмендейді, ал эндометриялық төсеу сіздің мерзіміңізде ағып кетеді.
Көздер:
Американдық акушер-гинекологтар конгресі: Менструация
Cleveland Clinic: Menstrual Cycle (2015)