Пребиотиктер экземаға, целиак ауруларына және басқа да аллергияға жеңілдік бере алады
Пробиотиктердің денсаулығы үшін бірқатар артықшылықтар бар. Солардың бірі азық-түлік аллергиясына көмектесе алады. Егер сіз бұл шағымды естіген болсаңыз және аллергиямен күресетін болсаңыз, онда оның шынайы екендігін сұрайтын шығарсыз. Өкінішке орай, жауап қарапайым емес.
Протеиотиктер аллергияның белгілерін азайтуға әсер етуі мүмкін - олар тағам, қоршаған орта немесе басқа себептерден болсын - анықталмаған.
Зерттеушілер бұл мәселені қарастыруда, алайда дәлелдер әлі де олар көмектесе алатынын немесе жоқ екенін дәлелдеу үшін әлі жоқ.
Пробиотиктер деген не?
Зерттеуге кіріспес бұрын, қандай пробиотиктер бар екенін түсіну жақсы. Бұл тамақ аллергиясы бар адамдарға қалай көмектесетінін түсіндіруге көмектеседі.
Пробиотиктер сау адамдарға арналған ішектің көп мөлшерінде кездесетін «жақсы» бактериялардың түрлерін қамтиды. Көптеген «жақсы» бактериялар бар және біздің денелерімізде жүздеген штамдар бар. Протеотиктер ретінде сатылатын қоспаларға тек бірнеше адам кіреді.
Біз «жақсы» бактериялардың белгілі бір штаммдарын мәдениет сүтіне, йогуртқа, айранға және басқа ферменттелген сүт өнімдерін жасауға қолданамыз. Сіз «тірі, белсенді мәдениеттермен» жарнамаланған йогуртиді көргенде, бұл пробиотиктерде табылған ұқсас түрдегі тірі бактерияларға сілтеме жасайды.
Проктиотиктер ретінде олардың артықшылықтары үшін әсіресе жақсы зерттелген бактериялардың түрлері Lactobacillus acidophilus және Bifidobacterium bifidum қамтиды .
Сіз оларды көп мөлшерде пробиотикалық өнімдерде табасыз.
Осы уақытқа дейін қанағаттанарлықсыз нәтижелер
Гигиеналық гипотеза - бұл зерттеушілердің пробиотиктермен зерттеу жүргізудің бір себебі. Батыс тұрғындары тұратын таза орталар біздің денелерімізді салауатты бактериялармен колонизациялауға жол бермейтіні, бізде сау иммундық жүйені дамыту қажет.
Теория - бұл бұрынғы ұрпақтарға қарағанда аллергиялық реакциялардың көпшілігіне айналғаны.
Дегенмен, пробиотиктердің қоспалары көп аллергияның алдын алу үшін аз әсер етті. Зерттеулер мен сынақтар азық-түлік аллергиясын, астманы және қоршаған ортаның аллергиясын болдырмау үшін аралас немесе түсініксіз әсерлерін көрсетті.
Зерттеулер жалғасуда, кейбір адамдарға уәде беретін дәлелдер бар. Дегенмен, тіпті бұл ерте нұсқаулармен бірге, зерттеушілер аллергиямен айналысатын адамдарға нақты кеңес бере алмайды.
Балалардағы аллергия
Бірнеше зерттеулер пробиотиктермен толықтырылған топтардағы нәрестелер өмірдегі кейінгі экземаны дамытуға айтарлықтай аз болатындығын көрсетті. Бұл аллергияның басқа да түрлерімен жиі байланысты. Бұл жігерлендіретін әсер шынайы болып қалатынын анықтау үшін көбірек зерттеулер қажет.
Дүниежүзілік аллергиялық ұйым (WAO) шығарған нұсқауларға сәйкес, пробиотиктер кейбір жүкті және емшек сүтіне пайдалы болуы мүмкін. Бұл кеңес аллергияның алдын алу мақсатында аллергияның дамуы үшін аса қауіпті болатын әйелдерге қатысты.
Дегенмен, тіпті осы нұсқаулықтар «Барлық ұсыныстар шартты болып табылады және өте төмен сапалы дәлелдермен қамтамасыз етілген» деп ескертеді. Сонымен қатар, пробиотиктер шын мәнінде кейбір нәрестелерді аллергияға сезімтал етуі мүмкін деген алаңдаушылық бар.
Сондықтан осы саладағы зерттеулердің көп болуы қажет.
Целиак ауруы
Целиак ауруы бар адамдар да пробиотиктерді қолдану арқылы олардың симптомдарының кейбір жеңілдетуін таба алады. Бірнеше зерттеулер ішек микробиотасы мен глютенге аллергиялық реакциялардың бірігуін қарастырады. Дәлелдер алдын-ала және анық емес болса да, жақсы бактерияларды енгізу, симптомдарды тек глютенсіз диетадан ғана азайтуы мүмкін екенін көрсетеді.
Пребиотиктер
Ағымдағы зерттеудің тағы бір саласы - пребиотиктер . Бұл организмде қолайлы бактериялардың өсуін ынталандыратын қантсыз қанттар.
Дегенмен, пребиотиктер азық-түлік аллергиясына жол бермейтіні туралы нақты нәтижелер жоқ.
Ескертулер
Пробиотиктердің көпшілігі адамдар үшін аса қауіпті деп саналмайды. Алайда, сүт өнімдерінен пробиотиктерді өсіру мүмкін болғандықтан, кейбір пробиотикалық препараттар сүт аллергиясы бар адамдар үшін қауіпті болуы мүмкін.
Сонымен қатар, пробиотиктердің тағамдық қоспалар болып табылатындығын және АҚШ-тың Тамақ өнімдері мен дәрі-дәрмектерінің әкімшілігінің (FDA) мақұлдауына жатпайтыны туралы білу маңызды. Пробиотиктер де стандартталмаған және әрбір штамм сіздің денеңізге әр түрлі әсер етуі мүмкін. Осы себептер бойынша оларды қабылдаудан бұрын пробиотиктерді жақсы түсіну керек.
Егер сізде қандай да бір сұрақ туындаса, сіздің дәрігеріңізбен немесе денсаулық сақтаудың басқа мүшелерімен сөйлесіңіз. Сіздің аллергияңыз немесе педиатрыңыз балаңыз үшін пробиотиктердің қауіптері мен артықшылықтары туралы кеңес бере алады.
Сөзден шыққан сөз
Протиотиктер аллергия белгілерін жақсарта алатынын ешқандай дәлел жоқ. Жақсы жағдайда олар стандартты аллергиямен емдеуге қосымша пайдалы болуы мүмкін. Олар реттелмеген және әртүрлі болғандықтан, сіздің аллергиямен немесе дәрігермен кез-келген пробиотикалық сіз үшін пайдалы бола ма деген кеңес беру жақсы.
> Көздер:
> Cuello-Garcia C және т.б. Аллергияның алдын алу үшін пребиотиктер: Рандомизирленген бақыланатын сынақтарға жүйелі шолу және мета-талдау. Клиникалық және эксперименттік аллергия. 2017; 47 (11): 1468-77. doi: 10.1111 / cea.13042.
> Cuello-Garcia C және т.б. Аллергияның алдын-алу прбиотикалары: Рандомизацияланған бақыланатын сынақтардың жүйелік шолуы және мета-анализі. Аллергия және клиникалық иммунология журналы. 2015; 136 (4): 952-961. doi: https://doi.org/10.1016/j.jaci.2015.04.031.
> Fiocchi A және т.б. Дүниежүзілік аллергиялық ұйым - McMaster University аллергиялық аурулардың алдын алу бойынша нұсқаулық (GLAD-P): пребиотики. Дүниежүзілік аллергия ұйымы журналы . 2015; 8: 55. doi: 10.1186 / s40413-015-0055-2.
> Marasco G, et al. Гут микробиотасы және целиак ауруы. Асқорыту аурулары және ғылымдар . 2016; 61 (6): 1461-72. doi: 10.1007 / s10620-015-4020-2.
> Prakash S, et al. Аллергияның алдын алу және емдеуге арналған пребиотиктер, жеткізу тәсілі мен іс-қимыл механизмі. Қазіргі фармацевтикалық дизайн. 2014 ж. 20 (6): 1025-37. doi: 10.2174 / 138161282006140220145154.