Жұмыртқа, сүт және бидай тәрізді тағамдар экземаның пайда болуына немесе нашарлауына әкелуі мүмкін
Экзема (атопиялық дерматит деп те аталады) - бұл тері бөртпесі, ол қышыма, қызару және масштабта болады. Кейде жиі жиі тізе, локте, щек, қол және аяқта пайда болады, бірақ ол дененің басқа бөліктерінде де байқалады.
Бірнеше ықтимал себептері бар болса да, жұмыртқа, сүт, бидай, жержаңғақ және соя сияқты кейбір ортақ тағамдар экземаны тудыруы мүмкін немесе оған бейім адамдарда нашарлайды.
Балалардағы экзема жиі кездеседі. Бүкіл әлемде балалардың шамамен 10% -дан 20% -ға дейін экзема дамиды, ал олардың шамамен жартысы бір жасқа толғанға дейін диагноз қойылады. Бақытымызға орай, экземасы бар балалар көбінесе олардың симптомдарын толығымен өсіреді немесе ересектерге жеткен кезде олардың белгілері айтарлықтай жақсарады. Экзема ісінің 10% -ы жасөспірімдерде немесе ересектерде алғаш рет орын алады.
Аллергия және астма
Экзема демікпе , тыныс алу аллергиясы және аллергиялық ринит қоса алғанда, аллергиялық жағдайлар деп аталатын әртүрлі жағдайлармен байланысты. Экземаның құрамында генетикалық компонент бар; астма, шөп өршіпуі, экзема немесе басқа да аллергиялық бұзылулар бар отбасыларда туылған балалар экземаны дамытады.
Экзема пациенттерінің үштен бір бөлігі азық-түлік триггерлеріне жауап ретінде бөртпелерді дамытады. Шын мәнінде, экзема аллергиялық сынақтарды қиындатуы мүмкін, ол шын мәнінде теріні сынау мүмкін болмайды.
(Мұндай жағдайларда аллергияға арналған қан анализі пайдалы болуы мүмкін.)
Сонымен қатар, тағамдық аллергендер кейде экземаның нашарлауына немесе «өртеуге» апаруы мүмкін. Азық-түлік аллергендерінен қатаң түрде алдырып тұратын экзема және азық-түлік аллергиясы бар адамдарда симптомдарды азайтуға немесе кейде көмектесуге болады.
Жұмыртқа: Ең көп тараған тригер
Экзема үшін ең көп тараған тамақ жұмыртқасы - жұмыртқа, сүт, жержаңғақ, соя және бидай.
Бұл тағамдар АҚШ-та ең көп таралған тағам аллергендерінің қатарына жатады
Осы бес тағамның ішінде жұмыртқалар, ең алдымен, экземамен байланысты. Азық-түлік аллергиясы бар экзема пациенттерінің көп болғандығына байланысты, зерттеулер түлік аллергиясын тексеру экземаға алғаш рет диагноз қойылған, әсіресе терінің жағдайына жаңадан диагноз қойылған балаларға тестілеуге қатысуға кеңес береді.
Сонымен қатар, экзема үшін азықсыз тағамдық триггерлер бар. Азық-түлік аллергендерінен басқа, экзема стресс, физикалық тітіркендіргіштер (ауада артық құрғақшылық немесе қышқыл киім сияқты), шаң мен тозаң сияқты ауада туындайтын аллергендер және кейбір инфекциялармен күшейе түседі.
Қабынуды азайту
Экзема емдеу кез-келген танымал триггерлерден немесе теріге тітіркендіргіштерден (олардың аллергиялық, эмоционалдық немесе физикалық болса да) терінің құрғақтығын емдеуге және қабынуды азайтуға жол бермейді. Сіздің дәрігеріңіз терінің құрғақтығын ерекше лосьондармен немесе ылғал пасталармен өңдей алады.
Қабынуды бақылау үшін қолданылатын препараттарға флактиказон және дерматоп (prednicarbate) тәрізді маңызды кортикостероидтер жатады. Кейде дәрігерлер ауыр экземаны емдеуге арналған преднизалон сияқты ауызша стероидтердің қысқа курстарын тағайындайды, бірақ бұл препараттар әдетте ұзақ уақыт бойы пайдаланылмайды.
Емшек сүті - алдын алу
Зерттеулер қатты тағамдарды енгізу, емшек сүті немесе пробиотиктерді (жеңіл ішектерде тұратын пайдалы бактериялар) қоспалардың жоғары қауіпті балаларда экземаның алдын-алуға көмектесетіндігін қарастырды. Зерттеулерде ата-аналардың төрт айдан бері қолданыстағы ААП ұсынысынан тыс қатты тағамдарды енгізуді кейінге қалдыруға негізделген себептері анықталмаса да, тек 4-6 айлық емшек емізу көмектеседі.
Бірнеше зерттеулер балалардың пробиотикалық қоспаларын экземаның алдын алуға немесе оның салдарын азайтуға көмектесуі мүмкін екендігін көрсетті, бірақ бұл зерттеу түпкілікті болып табылмайды.
Балаңызға пробиотиктерді берер алдында дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Оның сөзі
Экзема - онымен айналысатын отбасылар үшін «өмір сапасы» бұзылуы. Жұқпалы, ауыр, тері жағдайлары балалардың да, ата-аналардың да көңілінен шығуы мүмкін.
Тамақ аллергияларының экзема үшін триггер болып табылатынын анықтау үшін аллергиялық тестілеу экзема белгілерін жеңілдетуге көмектеседі. Егер сізде немесе сіздің балаңызда экзема бар болса және тағамға аллергия болу үшін тестілеуден тапсаңыз, бұл тағамнан қатаң түрде жол бермей, экзема белгілерін азайтуға көмектесуі мүмкін.
Отбасылар азық-түлік аллергиясы жоқ диета «сиқырлы оқ» емес екенін анықтау үшін көңілінен шығуы мүмкін. Азық-түлік аллергиясы мен экземиясы барлардың бәрі тамақ азықтандырғыштарынан бас тартпау олардың экземасын азайтады, тіпті айтарлықтай азайтады (бірақ осы стратегиямен кейбір жетістіктерді көреді).
Сіздің аллергияңыз сізге аллергия сынағынан кейін күтуге болатын және емдеу және үйдегі емдеу арқылы экземаның белгілерін жеңілдетуге көмектесетін нұсқауларды бере алады. Сонымен қатар, сіздің дәрігеріңіз білуі керек, бұл экзема бөртпесі ауырса, әдеттен тыс шағылыста немесе қызу кезінде жүреді, өйткені бұл барлық бактериялық инфекциялардың белгілері. Егемендіктің бес жасқа толмаған балаларда ең қатал болуын ұмытпаңыз және көптеген отбасылар балалардың симптомдары, егер олар толығымен толып кетсе, олар қартайған сайын әлдеқайда қатал екенін анықтайды.
Көздер:
Адкинсон, Н. Франклин және т.б. «86-тарау: Атопиялық дерматит.» Мидлтонның аллергиясы: принциптері мен практикасы. 6-шы Ed. Филадельфия: Mosby, Inc.
Леунг, Дональд М. «144-тарау: Атопиялық дерматит (атопиялық экзема).» Нельсон Педиатрия оқулығы. 18-ші жазба. Ed. Роберт М. Клигман және т.б. Филадельфиядағы: Саундерс Эльзевье, 2007.
> Сантьяго С. Азық-түлік аллергиясы және экзема. Педиатрлық жылнамалар. 2015 ж. Шілде; 44 (7): 265-7.