Бунионы аяғындағы сүйек сүйектер, олар өте ауыр болуы мүмкін және қолайсыздықсыз аяқ киіммен жүруді қиындатады. Бунярды жиі дұрыс емес аяқ киім тудырады және халықтың шамамен 30 пайызында кездеседі. Олар әйелдерде жиірек кездеседі және жасқа байланысты болуы мүмкін.
Ірі жағдайларда ауыр саңырауқұлақтар оларды кетіру үшін операцияны талап етуі мүмкін.
Бунион ауруы мен одан әрі қабынуды болдырмау дұрыс аяқ киім мен шұлықтарды таңдауды талап етеді. Кең букс жәшігі бар аяқ киімді іздеңіз, кең шоғырсаңыздар және бунион аймағында тегіс беткейге ие жұмсақ табандар іздеңіз.
Сіз аяқтың аяқ киімде тым көп қозғалуын және бунионды сүртуін қаламайсыз, бірақ ол үшін жеткілікті кең болуы керек. Көпіршіктерге созылған материалдан жасалған аяқ киімдер көбінесе ыңғайлы болады. Егер сізде бұқалар болса, жоғары каблук немесе тырнақшалар керемет емес.
Міне, түрлі түрлердің кейбір түрлері осындай.
Теріге тітіркенген бунион
Кейбір бұқалар басқалардан гөрі әлдеқайда ауыр және көбірек белгілер тудырады. Үлкен саусағыңыздың бүйіріндегі шабу қызыл болуы мүмкін және аяқ киімге қарсы ысып кетуі мүмкін. Үлкен саусақтардың және қоршаған аймақтың қабынуы аурудың пайда болуына ықпал етуі мүмкін. Кейде бүркіттің үстіне сұйықтықтың қабынған қалтасы салынуы мүмкін.
Іліністің қызаруы мен саусақтардың сыртқа кетуіне назар аударыңыз.
Үлкен, тітіркенген қорапшаңыз болған кезде, аяқ киімнің жеткілікті кеңгісіне ие аяқ киім табуға болады. Бунус өте үлкен болғаннан кейін, аяқ киім таба алатын және одан әрі қабынудың пайда болуына жол берілмейді.
Үлкен бунион
Бұл аяқтың үлкен бүктелген шүмегіне үлкен бүктелген, сондай-ақ тігіншінің пинкигі таяқшасында. Мұндай бунион рентгенге оңай қарауға және ыңғайлы аяқ киім табуға қиындық тудыруы мүмкін.
Холмс Лимитуспен бунион
Бұл кішкентай типтегі жиі кездесетін холилс шектеулі деп аталатын шартта жиі кездеседі, бұл үлкен саусақты біріктіруде шектеулі қозғалыс спектрімен сипатталады. Қозғалыстың шектеулі ауқымы үлкен саусақты түймемен қиқауды тудырады, ол уақыт өте келе бұлшық еттің үлкен саусақтардың үстіңгі жағында дамуы мүмкін.
Hallux-дің шектеулері үшін тағы бір термин - галлюстік қатаң.
Ерекше басылған аяқ киімдер немесе рокер жиектері бар стилдер жиі хэллоустың шектеулігі үшін ұсынылады. Өзгертілген ортетиктер де көмектесе алады.
Tailor's Bunion
Тігіншінің бунионеты , ол сондай-ақ, бутон ретінде белгілі, аяқтың пинки жағында қалыптасатын бөртпе болып табылады. Үлкен саусағындағы бунион секілді, бұл аяқтың құрылымы немесе функциясы бұзылған. Пинки биіктігі бунионға байланысты төртінші аяққа қарай ауысты.
Тігіншілердің бесінші метатарсасының (аяғының ұзын сүйектері) басында ең танымал болып табылады. Көпшілігінен айырмашылығы, тігіншілердің ішкі жағынан емес, аяқтың сыртында пайда болады.
Аңыз бойынша, осы түрдегі киім тігінші киіз үй ретінде танымал болғандықтан, тігулер жұмыс істеп тұрғанда, аяқтарының шеттерінде жердің үстімен сүртіп тұру керек. Кішкентай таяққа ауыр соққылардың пайда болуына себеп болды. Дегенмен, тігіншілердің жиі тұқымдық болып табылады.
> Көздер:
> Буниондар, Американдық Ортопедиялық Аяқ және Қаныққан Қоғам.
> Оңай атлетикалық аяқ киімді, американдық ортопедиялық аяғы мен ілмек қоғамын қалай таңдауға болады.
> Hallux Rigidus. Американдық аяқ-киім және мойын хирургтарының колледжі.