Үлкен аяғының ауырсынуының жалпы себебі
Hallux шектеуі тек қалың бұтақ түйісуін білдіреді. Бұл шара үлкен қылшық түйісінде (бірінші метатарсофалагнальды түйісу) қозғалыс және ауырсыну ауқымының төмендеуімен сипатталады. Уақыт өте келе, қозғалыстың шектеулі ауқымы үлкен саусақтардың артритіне әкелуі мүмкін.
Холилс шектеуін тудыратын қозғалыс ауқымы жалпыға ортақ оқиға болып табылады, бірақ үлкен саусақ ауырғанша, жиі танылмайды.
- Холл шекарасының әдеттегі белгілерін көрсететін фотосурет
Signs and Symptoms of Hallux Limitus
- Бауырдың ауырсынуында дене жарақаты немесе жаяу жүру нашарлаған
- Үлкен саусақтардың (метатарсофалагнальды) қосылыстың жоғарғы жағында сүйкімді кеңейту немесе шағылысу
- Үлкен саусақты біріктіру қозғалысының төменгі ауқымы - тұрып тұрғанда үлкен саусақты 65 градусқа дейін көтеру қабілетсіздігі ретінде қарастырылады (төмендегі суреттерге сілтемелерді қараңыз)
- Рентгенде көріп тұрған үлкен аяқ-киімге сүйектердің соққылары мен біріккен кеңістігі
- Үлкен саусағыңыздың жағында құлдырау
- Сырттай (үйрек тәрізді серуендеу)
- Тұрақты тұрғанда қозғалыс ауқымы қалыпты үлкен саусақты көрсететін фотосурет
- Галилс шектеуімен көрінетін қозғалыс ауқымын төмендететін фотосурет
Halux Limitus себептері
Hallux шектеулері жиі аномалды анатомиямен байланысты. Алғашқы метатарсалы сүйек , мысалы, жалпақ аяқтардан көрініп тұрса , үлкен саусағыңыздың дұрыс қозғалысына тосқауыл болады. Екінші метатарсалды сүйектің немесе бірінші метатарсальды сүйектің қалыпты ұзындығы да галольді шектеуге әкелуі мүмкін.
Мортатарсаның қалыпты ұзындығының классикалық үлгісі - Мортонның аяғы. Мортонның саусағы - бұл үлкен саусағынан ұзағырақ болатын екінші аяқ киімнің тағы бір атауы. Бұл аяқтың түрі галлюстің шектеулеріне ыңғайсыздыққа бейім.
Басқа себептер Hallux Limitus
- Сынық тәрізді үлкен саусақтардың ішіне өткір жарақат
- Үлкен саусақты біріктіруге арналған травматиканы қайталау - мысалы, спортпен шұғылдану
- Ревматоидты артрит , псориатальды артрит немесе паутин сияқты қабынуға қарсы жағдайлар
Галилс шектеулерімен байланысты қозғалыстың азайтылған диапазоны галлюстік қаттылық деп аталатын қозғалыс ауқымын толық жоғалтуға дейін жетуі мүмкін. Hallux rigidus - созылмалы немесе өткір бірлескен зақымданудың нәтижесі, бұл метатарсофалагнальді қосылыстың екі сүйегіне бірге әкеледі.
Hallux Limitus емдеу
Hallux Limitus немесе Hallux Rigidus диагнозы болғаннан кейін емдеудің мүмкін болатын нұсқалары:
- Демалыс, мұз, қысу және жоғары көтеру (RICE)
- Үлкен саусақты созу
- Ортопедия немесе арка үлкен аяқпен стресс алу үшін арнайы өзгерістермен қолдайды. Олар подидидатпен тағайындалуы мүмкін.
- Ерекше аяқ киім стильдері - мысалы, жіңішке аяқ киім немесе белгілі бір сергітетін аяқ киіммен көрінетін ролик табандары бар стильдер. Бұл стильдер үлкен шұңқырларға арналған қозғалысты азайтады.
- Аяқ киімнің ішіне қосылатын Cluffy Wedge® сияқты көп қабатты пряжки
- Хирургия, егер консервативті шаралар симптомдарды жақсарта алмаса. Хирургия қандай да бір дәрежеде қозғалыс ауқымын қалпына келтіру немесе кез-келген қозғалысқа жол бермеу үшін тұтасты толығымен толтыру үшін процедураларды қамтиды.
Біз қабылдайтын әр қадамда үлкен саусақты біріктірудің белгілі бір икемділігі талап етіледі. Бұл біздің аяғымызды жерге соққандықтан аяқтың дененің салмағын дұрыс сіңіруге және беруге мүмкіндік береді. Аяқтың икемділігі бұзылған кезде, дененің басқа буындары әсерін сезінуі мүмкін. Бір зерттеу хэллоукустың ауырсынуын шектейді және оны табысты емдеу зерттеу қатысушыларының көпшілігінде ауырсыну белгілерін азайтқанын көрсетті.
Көзі
Dananberg HJ (1993) Walky стилі созылмалы постуральды ауыруларға этиология ретінде. I Бөлім. Американдық Podiatric медициналық ассоциациясының журналы. Дек; 83 (12): 698-9.