Теңіз қияры - теңіз жануарларының түрі. Үнді және батыс Тынық мұхиттарында кездеседі, олар Азияның кейбір бөліктерінде азық-түлік ретінде пайдаланылады және дәстүрлі қытай медицинасында дәрілік мақсаттарда қолданылады (Қытайда пайда болған балама медицинаның түрі). Астық және кептірілген теңіз қияры бар диеталық қоспалар артрит жеңілдетуді қоса алғанда, көптеген пайдалы артықшылықтарды ұсынады.
Теңіздегі қияр денсаулығына, оның ішінде антиоксиданттарға, тритерпеноидтерге (алдын-ала зерттеулерде қатерлі ісіктердің өсуін бәсеңдететін қосылыстар класына) әсер ететін бірнеше заттар және хрондроитин сульфаты (адам шеміршегінде табиғи түрде кездесетін және кейде артритді емдеу үшін тағамдық қоспалар түрінде қабылданған зат) ).
Пайдаланады
Балама медицинада, теңіздегі қияр мынадай денсаулыққа қатысты табиғи емдеу әдісі ретінде айтылады:
- суық суық
- іш қату
- эректильді дисфункция
- шаршау
- тұмсық ауруы
- Жоғарғы қан қысымы
- жоғары холестерин
- остеоартрит
- тоном
Теңіздің қияры қабынуды азайту және қартаю процесін баяулатады. Сонымен қатар, кейбір жақтаушылардың айтуынша, теңіз қияры ракпен күресуге көмектеседі.
Артықшылықтары
Әзірге теңіздегі қиярдың денсаулығына әсер ететін зерттеулер өте шектеулі. Қазіргі кезде клиникалық сынақтар болмағанымен, бірқатар алдын-ала зерттеулер теңіз балығы белгілі бір денсаулыққа пайдалы болатындығын көрсетеді.
Қолжетімді зерттеулердің бірнеше маңызды тұжырымдары:
1) Гум денсаулық жағдайы
2003 жылы «Ауызша Ғылым» журналында жарияланған алдын-ала зерттеуге сәйкес, теңіз қиярының сығындысы бар тіс пастасы қолданылуы мүмкін. Зерттеу барысында созылмалы гингивит немесе ерте кезеңдегі периодонтозы бар 28 ересек адам өз тістерін үш ай бойы күнделікті екі рет қайнатылған тіс пастасы немесе плацебо тіс пастасы.
Зерттеу соңында теңіз қиярының тіс пастасын қолданған қатысушылар плацебоға тағайындалғандармен салыстырғанда гем денсаулығының бірнеше белгілерінде айтарлықтай жақсартуларды көрсетті (мысалы, бөртпені және қан кету сияқты).
КӨБІРЕК: Гум ауруы үшін табиғи қорғаныс
2) Холестерин
Жануарларға негізделген зерттеулердің кейбіреулері теңіз қиярының холестеринді тексеруге көмектесетінін көрсетеді. Мысалы, 2002 жылы ауыл шаруашылығы және азық-түлік химиясы журналында жарияланған зерттеулерде егеуқұйрықтардың сынақтары теңіз қиярының HDL («жақсы») холестерин деңгейін көтеру кезінде LDL («жаман») холестеринді және жалпы холестерин деңгейін төмендетуге көмектесетінін көрсетті.
Зерттеу авторлары теңіз қиярының атеросклероздың алдын алуға уәде беріп жатқанын айтса да, адамдардағы теңіз қиярының холестеринді төмендету әсерін анықтау үшін қосымша зерттеулер жүргізу қажет.
Холестеринді төмендетудің басқа да табиғи әдістерімен танысыңыз.
3) Рагы
Бірқатар алдын-ала зерттеулер теңізде қиярда табылған кейбір қосылыстарды онкологиялық аурулармен күресу мүмкін екенін көрсетеді.
Мысалы, 2010 жылы Pancreas журналында жарияланған зерттеу Frondanol-A5P (Cucumaria frondosa деп аталатын теңіз қиярының түрінен алынатын зат) асқазан рагынының алдын алуға немесе емдеуге көмектеседі деп болжайды.
Адамның асқазан рак клеткаларының сынақтарында зерттеу авторлары теңіз қиярының экстракті апоптозды (рак клеткаларының пролиферациясын тоқтату үшін қажетті бағдарламаланған жасушалық өлімнің түрін енгізу арқылы) қатерлі ісікпен күресуге болатынын байқады.
Ескертулер
Теңіз аллергиясы бар адамдар теңіз қиярын пайдаланбауы керек.
Сондай-ақ, қиярды қанмен жұқаратын препараттармен үйлескенде, зиянды әсер етуі мүмкін.
Зерттеудің болмауына байланысты, теңіз қияры бар диеталық қоспаларды пайдаланудың жалпы қауіпсіздігі туралы аз мәлімет бар екенін атап өту маңызды.
Қосымшалардың қауіпсіздігіне сынақтан өтпегенін және биологиялық қоспаларды көбінесе реттелмейтінін ескеріңіз.
Кейбір жағдайларда өнім әр шөп үшін көрсетілген мөлшерден ерекшеленетін дозаны бере алады. Басқа жағдайларда, өнім металл сияқты басқа заттармен ластануы мүмкін. Сондай-ақ, жүкті әйелдерге, емізетін аналарға, балаларға, медициналық жағдайлары бар немесе дәрі-дәрмектерді қабылдайтын адамдарға қауіпсіздіктің қауіпсіздігі белгіленбеген. Мұнда толықтыруларды пайдалану бойынша қосымша кеңестер аласыз .
Баламалар
Егер сіз остеоартриттің табиғи емін іздесеңіз, диеталық қоспалардың бірнеше түрі жеңілдетеді. Бұл қоспаларға авокадо / соядан алынатын заттар , глюкозамин және ақ талдың қабығы кіреді .
Саңырауқұлақ ауруларынан қорғау үшін C дәрумені , мүкжидек және шай ағашы майы пайдалы болуы мүмкін екендігін дәлелдейді.
Қайда табу керек
Интернетте сатып алуға болатын, теңіз қияры бар тағамдық қоспалар көптеген табиғи өнімдерде және табиғи өнімдерге мамандандырылған дүкендерде сатылады. Сонымен қатар, бүкіл теңіз қияр азиялық тағамдарға маманданған азық-түлік дүкендерінде сатылады.
Сөзден шыққан сөз
Зерттеудің шектеулі болуына байланысты, қиярдың кез-келген жағдайға емдеуі ретінде тым ерте. Сонымен қатар, жағдайды өздігінен емдеу және стандартты күтімді болдырмау немесе кешіктіру ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін екендігін атап өту маңызды. Егер сіз оны кез-келген денсаулық мақсатта қолдануды қарастырсаңыз, алдымен сіздің алғашқы медициналық көмек көрсетушіңізбен кеңесіңіз.
Көздер
Du L, Li ZJ, Xu J, Wang JF, Xue Y, Xue CH, Takahashi K, Wang YM. «Цереброзидтердің антиоррекциялық әрекеттері теңіз қиярының Acaudina molpadioides және теңіз жұлдыздары Asterias amurensis in vitro және in vivo». J Oleo Sci. 2012; 61 (6): 321-30.
Hu XQ, Xu J, Xue Y, Li ZJ, Wang JF, Wang JH, Xue CH, Wang YM. «Теңіз балықтарының биоактивті компоненттерінің сарысудағы, бауырдың липидті профилі мен липидті сіңіруіне әсері». Biosci Biotechnol Biochem. 2012 ж., 76 (12): 2214-8.
Liu HH, Ko WC, Hu ML. «Гликозаминогликандардың теңіз қиярынан гиполипидемиялық әсері егеуқұйрықта Метриатила скабра холестеролмен толықтырылған диетаны береді». J Agric Food Chem. 2002 ж. 5; 50 (12): 3602-6.
Рогинский AB, Ding XZ, Woodward C, Ujiki MB, Singh B, Bell RH Jr, Collin P, Adrian TE. «Қуырылған теңіз қиярының полярлық сығындысының антигипрорлық қатерлі ісік әсері, Cucumaria frondosa». Ұйқы безі. 2010 ж., 39 (5): 646-52.
Тайиеб-Али ТБ, Зайнуддин С.Л., Сваминатан Д, Яакоб Х. «Гаммаденттің тіс пастасын емдік тіндердің сауығуы бойынша тиімділігі: алдын ала есеп.» J Oral Sci. 2003 ж. Қыркүйек; 45 (3): 153-9.
Tian F, Zhang X, Tong Y, Yi Y, Zhang S, Li L, Sun P, Lin L, Ding J. «Пицца, теңіз қиярынан алынған жаңа сульфатинді сутонин антигеногенді және ісікке қарсы іс-әрекеттерді көрсетеді in vitro және in vivo. « Рагы Biol Ther. 2005 тамыз, 4 (8): 874-82.
Tong Y, Zhang X, Tian F, Yi Y, Xu Q, Li L, Tong L, Lin L, Ding J. «Филинопсай А, қос антиггиогендік және антиоррекциялық әсерлерге ие теңізден алынатын жаңа композиция». Int J рагы. 2005 жылғы 10 мамыр, 114 (6): 843-53.
Жауапкершіліктен бас тарту: Бұл сайтта қамтылған ақпарат тек білім беру мақсаттарына арналған және лицензияланған дәрігердің кеңесі, диагнозы немесе емін алмастыра алмайды. Бұл барлық ықтимал сақтық шараларын, дәрілік заттармен өзара әрекеттесуді, жағдайларды немесе жағымсыз әсерлерді қамтуға арналмаған. Сіз кез-келген денсаулық сақтау мәселесіне жедел медициналық көмекке жүгінуіңіз және баламалы медицинадан немесе сіздің режиміңізді өзгерткенге дейін дәрігермен кеңесіңіз.