Артқа мен мойын ауруын емдеу үшін қолданылатын терапевтік әдіс
Орталықтандыру - McKenzie механикалық диагностика және терапия әдісі (МДТ) деп аталатын физиотерапия түрінде қолданылатын термин. Орталықтандыру қолдың, аяқтың немесе жамбастың ауырсынуы омыртқа не қоздырылған немесе манипуляцияланған болса, омыртқаға жақын жерде кенеттен ауысатын құбылысты сипаттайды.
МДТ әдісін Жаңа Зеландиядан физиотерапевт Робин Маккензи (1932-2013) құрды, оның емдеуі аурудың анатомиялық орналасуын анықтаудан гөрі төменгі немесе мойын ауруының клиникалық симптомдарына қатысты болды
Зерттеулер көрсеткендей, МРЗ төменгі арқа жағымсыз ауруы бар адамдарға көмек көрсете алады, ал олардың жамбаспен байланысты мәселелердің басқа түрлерін емдеудегі артықшылығы белгілі болмайды.
Орталықтандырудың терапевтік мәні
MacKenzie әдісіне сәйкес, орталықтандыру емдеу жоспарын жасау кезінде терапевтерге көмек көрсету кезінде диагноз формасы ретінде қолданыла алады. Орталықтандыруды бақылау екі себеп бойынша маңызды деп саналады:
- Ауыртпалықты орталықтандыру көбінесе омыртқаға елеулі проблеманы тудырады.
- Кез келген қозғалыс немесе жаттығу орталықтандыруға ауырсынуды тудыратын пайдалы болып саналады және физиотерапияға енгізілуі мүмкін.
Диагностикалық құрал ретінде орталықтандыру бірнеше жағымсыз. Біз ауырсынуды болдырмау үшін бір нәрсе деп ойлауға бейім болсақ, орталықтандыру кейде белгілі бір және терапевтік болып табылатын қозғалыстарды анықтау үшін ауруды қолдануға болатынын көрсетеді.
Сонымен қатар, орталықтандыру терапевт үшін оны емдеу үшін аурудың нақты орнын білуін талап етпейді.
Сізде дисктің , артриттің немесе басқа да жұлынның проблемасы бар ма, орталықтандыру қымбат емес араласу немесе жарақатсыз тәуекелсіз интуитивті емдеу құралын ұсынады. Бұл үшін жаттығулар мен позициялар әртүрлі болуы мүмкін, оның ішінде жаттығулар мен бүгілудің созылу .
Екінші жағынан, егер арқа немесе мойын ауру омыртқасынан кетсе , ол пайдалы емес деп саналуы және одан әрі зиян келтіруі мүмкін.
МДТ тиімділігі
MacKenzie әдісімен зерттеу бұл өткір арқа ауруы бар адамдарды емдеуде бірнеше тиімді екенін көрсетті. Алайда, 2012 жылы клиникалық зерттеулердің шолуы созылмалы арқа ауруы бар адамдарға оның артықшылықтары жақсы болуы мүмкін деген қорытындыға келді.
МДТ міндетті түрде тиімді емес практика болып табылмайды. Бұл жай ғана созылмалы ауруы емес, өткір арқа ауруы бар адамдарда орталықтандыру үрдісі байқалады. Сонымен қатар, орталықтандыру көбінесе кіші адамдарда байқалады, олардың жұлын ауруы өткір және жарақатқа байланысты. Бұл топтың ішінде арқа тітіркенуі, ең алдымен, МДТ-мен немесе онсыз жетілдіріледі.
Сөзден шыққан сөз
Егер сізде артта немесе мойынның ауырсынуы жақсармаса, дәрігеріңізді көріңіз және көмек көрсете алатын физиотерапевтке жолығыңыз. Кейбір жағдайларда постуральды түзету және басқа да қарапайым әдістер арқа немесе мойын мәселесін ауырсыну немесе қабынуға қарсы заттарға қарағанда әлдеқайда тиімді шешуге көмектеседі.
Егер сіздің ауруыңыз созылмалы болса, емдеуді оқиға емес, процесс ретінде қарастыруға тырысыңыз. Осылай ете отырып, өзіңіздің өмір сүруіңіздегі өзгерістерге әсер ете аласыз.
> Көздер:
> Machado, L .; Махер, С .; Герберт, Р. және т.б. «McKenzie әдісінің тиімділігі төмен жамбастың ауырсынуына алғашқы көмек көрсетуден басқа: рандомизацияланған бақыланатын сынақ». BMC медицина . 2010 ж .; 8:10).
Май, С. және Айна, А. «Орталықтандыру және бағыттық артықшылық: Жүйелі шолу.« Тірек-қимыл аппараты және тәжірибе. 2012 ж .; 17 (6): 497-506