Тері астына және вирусқа қарсы инъекцияға арналған ауырсынуды азайтуға көмектесетін 5 тәсіл
Келісеміз: ешкім инъекцияға баруды ұнатпайды және мұны өзіңіз де қатайтасыз. Қанша үлкен болса да, ауырсынуды және инені көруді қорқыныш көптеген адамдар үшін қорқытуы мүмкін. Егер сіз бедеулікті емдеп жүрсеңіз, сізге күнделікті инъекцияларды беру керек болады. Кейбір алдыңғы білім мен практикамен күнделікті инъекцияларды оңайырақ жасауға болады.
Үйдегі құнарлы инъекцияларға байланысты ауырсынуды төмендететін 5 кеңестер бар.
1 -
Ауданы төмендетіңізЕгер сіз мазасыздану және ауырсынуды сезінсеңіз, инъекция алаңын инъекциялаудан бірнеше минут бұрын мұзды немесе мұз жинағын пайдалануға болады . Алкогольді алаңды кейіннен тазалаңыз. Сұрауыңызға қарамастан, сіз әлі де елеулі өкініп қалсаңыз, сіз нәзік кремді пайдалана аласыз. Кейбір санитарлы кремдер санауыш үстінде болады, бірақ өзіңіздің күнделікті күйдірілген кремді қоспас бұрын дәрігеріңізбен тексеріңіз.
2 -
Инъекцияға қарсы инъекциялар? Орналасқан жеріне көшіңізҚарқындылық өзіңізді инъекциялауды жеңілдетпейді, сондықтан өзіңіздің бұлшықеттеріңіздегі кернеуді азайтатын етіп орналастырыңыз. Сізге үстелдің үстінде жату немесе бүгу қажет болуы мүмкін, алайда бұлшық етті бұлшық етті әлдеқайда азайтады.
Майлы қабаттың төменгі жағындағы бұлшықетке инъекция жасалады және басқа инъекция түрлеріне қарағанда кішкене қызықтырғыш болуы мүмкін.
Төрт торап вирусқа қарсы инъекция жүргізу үшін қолданылуы мүмкін. Тиісті орынды таңдау дәрі-дәрмектің дұрыс сіңірілуі және жарақат алудан аулақ болу үшін қажет. Денедегі үлкен, оңай белгіленетін бұлшықетке ие сайтты пайдаланыңыз және оны маңдайыңыз, жамбас, жамбас немесе жоғарғы қолы сияқты майланған майлы тінмен пайдаланыңыз.
Бұлшықет жеткізілетін дәрі-дәрмектерді қолдайтынына көз жеткізу үшін инъекция алдында бұлшықетті пальпациялаңыз. Егер сіз жарақаттануды немесе ауырсынуды байқасаңыз, инъекциялық сайтты бұрыңыз. Бір сайт басқаларға қарағанда оңай болуы мүмкін, бірақ айналдыру кез-келген ауырсынуды, кернеуді немесе бұзылуды азайтуға көмектеседі.
3 -
Тері астындағы инъекция? Ең жақсы сайтты таңдаңызТерінің астынан тері астындағы тері астындағы тері мен бұлшықеттің арасындағы майлы тінге енеді.
Аз мөлшерде май бар сайтты таңдаңыз. Егер асқазаныңыз өте арық болса, жамбасқа енгізуге тырысыңыз. Егер жамбасыңыз аз болса, асқазанға инъекция жасаңыз. Внутримышечный инъекциялар сияқты, инъекция алаңын айналдыруға тырысыңыз, егер қайталама инъекциялармен ауырған немесе мазасызданатын болсаңыз.
4 -
Мақсатты ұмытпаңызЕгер сіздің күнделікті инъекцияларыңыз қиынға соғатын болса, неге сіз дәрі қабылдағаныңыз туралы ойланыңыз. Егер сіз жүкті немесе аурумен күресуге тырысып жатсаңыз, мақсатыңызды есте ұстау, кез-келген қорқыныш пен алаңдаушылықты жеңілдетуге көмектеседі. Себептерді есте сақтау, болашақта қандай да бір ыңғайсыздықты сақтауға көмектеседі. Есіңізде болсын, құнарлылықты емдеу мәңгілік емес.
5 -
Көмек сұрай білуӨзіңізді инъекцияға кіргізе алмасаңыз немесе белгілі бір инъекциялық сайттармен ауыратын болсаңыз, сіздің әріптесіңіз сияқты басқа біреуі сізге инъекцияны басқарады. Егер бұл мүмкін болмаса, дәрігерлік кеңсеңізден оқулыққа жүгініңіз. Өзіңізді инъекциялаудың жақсы әдісін көрсету үшін медицина қызметкерімен бірге отырыңыз және үлкен жұмыс жасай аласыз. Кейде біздің барлық күш-жігерімізге қарамастан, өздігінен айдау мүмкін емес. Бұл туралы өзіңізді ұрламаңыз - көптеген адамдар өздігінен құя алмайды.