Бербериннің тағамдық қосындысы PCOS-мен ауыратын әйелдерге қалай үміт береді.
Берберин - мыңдаған жылдар бойы Қытайда қант диабеті, диарея және бедеулікті емдеу үшін қолданылған ежелгі қосымша. Қазіргі уақытта поликистозды аналық синдромы бар ( PCOS ) әйелдердің қолданылуын зерттеумен айналысады, сондықтан нәтиже өте тартымды.
Берберин дегеніміз не?
Берберин - бұл гидрастиса какаденсис (алтынды), берберис акифолиум (орегон жүзім), берберис вульгарис, берберис аристата (ағаш шырмауыры) және коптдис тамыры (хуанглиан) сияқты қытай шөптерінен алынатын алкалоид.
Ол капсула немесе сұйық түрінде қабылданады.
Берберинді алу көптеген жағдайларды жақсартуға көмектесті, келесідей артықшылықтар бар:
- Инсулинге төзімділікті жақсартады
- Тестостеронды азайтады
- Безеуді азайтады
- Холестерин деңгейін төмендетеді
- Алкогольсіз майлы бауыр ауруларын жақсартады
- Жүктілік пен құнарлылықты жақсартады
- Иммундық қолдауды қамтамасыз етеді
- Антибактериалды артықшылықтар ұсынады
- Артериялық қысымды төмендетеді
- Салмақ жоғалтудың және майдың жоғалуының салдары
- Қатерлі ісікке қарсы емдеу
Berberine және PCOS
Берберин PCOS бар әйелдерге көптеген артықшылықтар бере алады, соның ішінде құнарлылықты жоғарылату, салмақ жоғалтуға көмектесу және 2 типті қант диабеті, жоғары холестерин және майлы бауыр ауруы сияқты синдроммен байланысты метаболикалық асқынулардың төмендеуін төмендету.
Қуатты инсулин сенсибилизаторы
Мүмкін, бербериннің ең үлкен рөлі инсулинді күшті сезімталушы ретінде қарастырады. PCOS диагнозы бар әйелдердің жағдайына қарамастан бірдей ауыр салмақты әйелдерге қарағанда инсулиннің жоғары деңгейі бар.
Метформин инсулинмен сезімталушы дәрі болып табылады, ол инсулин мен глюкозаның деңгейін басқаруға көмектесетін PCOS-мен әйелдерге жиі тағайындалады. Дегенмен, PCOS-мен ауыратын көптеген әйелдердің диарея, жүрек айнуы және асқазан тығыны сияқты метформиннің асқазан-ішек жанама әсерлері бар. Метформинді ұзақ уақыт қолданғаны В12 витаминінің сіңуіне әсер етеді.
Бербериннің метформинге ұқсас жолмен инсулиннің төзімділігін жақсартқаны көрсетілген. Берберин AMP-белсендірілген протеин киназының жолын белсендіру арқылы глюкозаны тұтынуды ынталандыру арқылы инсулиннің сигналын жетілдіреді.
Бербериннің артықшылықтары PCOS бар әйелдерде метформинмен салыстырылды. Еуропалық эндокринология журналында жарияланған зерттеулерде Wei және әріптестер PCOS бар 89 әйелді кездейсоқ таңдайды немесе berberine (500 мг, тәулігіне үш рет), metformin (500 мг, тәулігіне үш рет) немесе 3 үшін плацебо айлар.
Барлық әйелдерге көмірсулар мен майларды тұтынуды азайту үшін диетологтар нұсқау алды. Калория ауқымы қамтамасыз етілмеген. Сондай-ақ, әйелдерге күнделікті 30 минутты жаттығуға үйрету тапсырылды.
3 айлық емделуден кейін, берберинді алатын PCOS бар әйелдер метформинге немесе плацебоға қарағанда организмдегі май жоғалтудың үлкен мөлшерін азайтты. Берберин инсулин мен глюкоза деңгейлерін метформинге ұқсас етіп төмендетті.
Берберинді қабылдаған ПКОС-мен бірге әйелдер холестеролды , LDL (жаман холестерин деңгейлері) және триглицеридтерде айтарлықтай қысқартулар, сондай-ақ метформинді немесе плацебо қабылдаудан гөрі HDL (жақсы холестерин деңгейлері) деңгейінің айтарлықтай жақсаруын байқады.
Бұдан басқа, берберин қабылдау метфорфиннің деңгейіне ұқсас тестостеронның жалпы деңгейін төмендетеді.
Тұқымдықты арттыру
Берберин PCOS метаболические асқынуларын жақсартуда артықшылықтар пайда болғанымен, ол сонымен қатар құнарлылықты жақсартады. Пилоттық зерттеу барысында PCOS-мен 98 ановуляторлық әйелдерге берберин берілді. Берберинді 4 айдан кейін орта есеппен 25% жақсартты.
Клиникалық Эндокринологияда жарияланған зерттеу көрсеткендей, ерлерде стерлинді қабылдау үшін кездейсоқ таңдалған PCOS-мен әйелдер метформинге немесе плацебоға қарағанда көп, сондай-ақ IVF емдеуден 12 апта бұрын қабылдаған кезде жанама әсерлері аз.
Салмақсыздықпен күресу
PCOS бар кез-келген әйелге салмақ жоғалтудың жағдайы қиын адамдар үшін қиын болады деп айтуға болады. Көптеген себептер бойынша салмақ жоғалту, соның ішінде инсулинге төзімділіктің артуы, көмірсуларға күшті тәбет және тәбетті нашарлату.
Берберин өз салмағымен күресетін PCOS бар әйелдерге үміт артуы мүмкін. Бербериннің тәбетті ынталандыратын лептин гормонының секрециясын төмендететіні көрсетілген. Берберин майдың сақтауына жауап беретін ферментті липопротеинді липазаны ингибирлеу арқылы дене салмағының жоғарылауына және дене салмағының жоғалуына көмектесуде тиімді екенін көрсетті. Көптеген зерттеулерде берберинді қабылдау әсері дене салмағының жоғалуы болып табылады, әсіресе дененің ортаңғы бөлігінде және дене салмағының индексін (BMI) төмендетеді.
Майлы суды азайту
PCOS бар әйелдер инсулин деңгейінің жоғары деңгейіне байланысты майлы бауыр ауруына шалдығу қаупі жоғары. Берберин майлы бауырды азайтудың тиімді нұсқасы болып табылады. 500 адамнан тұратын алты рандомизацияланған бақылау сынақтарына шолу берберин алкогольсіз май бауыры аурулары бар адамдарда май бауырын айтарлықтай төмендететінін анықтады (NAFLD). Берберин TG және бауыр функциясының ферменттерін төмендетіп, бауырдың жалпы жұмысын жақсартты. Бербериннің бауыр майы құралуын болдырмау және онтогенездің бұлшықетінде май қышқылының тотығуын көтеру арқылы NAFLD-ны жақсартады.
Берберинді алу туралы білу керек
Жалпы, берберин жақсы төзімді, бірақ кейде тіпті жоғары дозада қолданылған кезде жүрек айнуын және іш қатуды қоса, жағымсыз асқазан-ішек ауруларын тудыруы мүмкін.
Инсулинді және басқа да дәлелденген денсаулықты жақсарту үшін бербериннің терапевтік дозасы тәулігіне үш рет 500 мг құрайды (метформинді мөлшерлеуге ұқсас). GI ауруын болдырмау үшін бірінші аптаға 500 мг қабылдау арқылы күніне 1500 мг-ға дейін баяу консервілеу керек, ал екінші аптаға тағы 500 мг үшінші аптаға дейін 1500 мг дейін жететін болады.
Берберин ұзақ мерзімді пайдалану үшін арналмаған. Бербериннің жас әйелдер арасында немесе ерте жүктіліктің қауіпсіздігі туралы деректер жоқ. Берберин жүктілік кезінде немесе лактация кезінде ұсынылмайды.
Берберин кейбір дәрі-дәрмектердің бауырдан тазартылуын өзгерте алады. Антидепрессанттар , MAO ингибиторлары, қан еріткіштері және бета-блокаторлар сияқты тағайындалған дәрі-дәрмектерді қабылдасаңыз, сақ болыңыз. Бауырдың функционалдық сынақтарын жүйелі түрде бақылап отыру ұсынылады. Берберин инсулин сезгіштігі болғандықтан, ол басқа инсулинді төмендететін дәрі-дәрмектермен немесе метоформинмен немесе инозит немесе н-ацетилцистеин сияқты қоспалармен біріктіргенде қан қантының төмен деңгейіне әкелуі мүмкін . Берберинді қабылдағанға дейін дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
> Көздер:
> Y Y, Sun Z, Zhang Y, Liu B, Guan Y, Lu M. Терапияны емдеуге болатын поликистозды аналық синдромы бар әйелдерге арналған берберинді қолдану. Клин эндокринол (Oxf). 2014 ж., 80 (3): 425-31.
> Chang X және т.б. Алкогольсіз майлы бауыр ауруы бар науқастарда бербериннің терапиялық әсерінің липидті профилі. J Transl Med. 2016 15 қыркүйек, 14: 266.
> Лин Л және т.б. Біртекті пилоттық зерттеу: Бербериннің менструальды үлгілерге, овуляция жылдамдығына, гормональды және метоболикалық профильдерге, поликистозалық асқазан синдромымен ановуляциялы қытайлық әйелдерге әсерін зерттеу. PLoS One. 2015; 10 (12): e0144072.
> Wei W, et al. Полимистикалық ревирит синдромы бар әйелдердің метаболикалық сипаттамалары бойынша метфоринмен салыстырғанда бербериннің қысқа мерзімді әсері туралы клиникалық зерттеу. Eur J Эндокринол. 2012 жылғы қаңтар, 166 (1): 99-105.
> Янг Дж және басқалар. Берберин май жинауды тоқтатып, адамның превипидтері мен метаболизм синдромының науқастарында адипокин профилін түзету арқылы инсулин сезімталдығын жақсартады. Evid негізіндегі комплемент Alternat Med. 2012: 363845.