Жиі диета мен жаттығулардағы іш қатуды жиі емдейді
Көптеген адамдар бұл туралы сөйлескенді ұнатпаса да, іш қату - өте таралған мәселе. Көптеген адамдар іш қатудың симптомдарын бір сәтте сезінеді, ал кейбір адамдар оны өмір бойы аралайды және өшіреді. Балалар мен қарт адамдар үшін іш қату мүмкін. Көптеген жағдайларда дәрі-дәрмек немесе ас қорыту проблемасы туындамаса, диетадағы өзгерістер және кейбір жаттығулардың қосылуы іш қатуды жеңілдетуге көмектеседі.
Іштің симптомдары әрқашан дәрігерге қоңырау шалудың анық көрінісі болып табылмаса да, қатаң немесе жаңа басталған іш қату, ректалды қан кету, ауыр іштің ауыруы және / немесе басқа да симптомдар дәрігердің баруына себеп болуы керек. Сондай-ақ, созылмалы іш қатуды дәрігердің ресми диагнозы мен емдеуі қажет болуы мүмкін.
Іш қатуды тудыруы мүмкін нәрселер туралы, сондай-ақ оны диагностикалау және емдеу туралы қосымша ақпарат алу үшін оқыңыз.
Іш қату себептері
Көптеген адамдар талшық пен сұйықтықты төмен қабылдаудың диета іш қатудың негізгі факторы екенін мойындамауы мүмкін. Қабынуды шектейтін диеталар, мысалы ішектің қабыну ауруы бар адамдар, көбіне көп талшықты ішу қиынға соғады.
Тым орынды болу, сондай-ақ, мүгедектерге, төсекке жататын адамдарға қиындық тудыратын және жаттығуға немесе жаттығуға болмайтын ішекті байланыстырады.
Көптеген әр түрлі аурулар мен жағдайлар іш қатудың дамуына ықпал етуі мүмкін. Жүйке жүйесіне, эндокриндік жүйеге және ас қорыту жолдарына әсер ететін аурулар іш қатуға әкелуі мүмкін. Іштің іш қату проблемасы емес сияқты көрінуі мүмкін, бірақ кейбір жағдайларда бұл ішектің ішекке ешқандай қатысы жоқ жағдайға байланысты болуы мүмкін.
Дәрілік препараттардан іш қату тағы бір жалпы проблема болып табылады. Рецепттерге қарсы дәрі-дәрмектердің кең ауқымы іш қатуға көмектеседі. Ішекке сіңірілетін судың мөлшерін көбейтетін есірткі көбінесе іш қатуды тудырады, өйткені олар көптеген жағдайларға кеңінен тағайындалады.
Іштің диагностикасы
Кездейсоқ іш қату үшін формальді жұмыс жиі қажет емес. Сонымен қатар, белгілі бір адамның іш қатуын анықтау қиын болуы мүмкін, өйткені ішек қозғалысы адамнан адамға өте көп ерекшеленеді. Жалпы, іш қату ішектің қатты емес, құрғақ және қиын өтуі мүмкін несеппен жүретін ішектің қозғалысы (үш күннен астам). Бірақ көптеген адамдар үшін апта ішінде ішектің алты қозғалысы іш қатудың анықтамасына сай болуы мүмкін. Қатты, құрғақ дөңгелектерге байланысты қиындықсыз адамдар өздерінің ішектерін жүйелі түрде жылжытса да, өздерін ішекті деп сипаттай алады.
Егер іш қату созылмалы болып қалса, талшықтағы жай диеталардан гөрі, мәселеге көп болар еді; дәрігер түбірлік себеп іздей алады. Сынақтар қан анализінен колоноскопияға дейін болады . Егер негізгі себеп бар болса, бұл мәселенің шешілуі жеңілдетеді.
Ішімдікті емдеу
Іш қатуды емдеу әдетте адамның диетасына және белсенділік деңгейіне өзгерістер енгізумен басталады. Содан кейін қажет болса, лактерияларға және клизмаларға өтуге болады. Көптеген жағдайларда іш қатуға диетадағы талшықтың жетіспеушілігінен туындағандықтан, көп талшықтарды жеуге мәжбүрлейді. Күнделікті серуендеу немесе басқа жаттығулар да пайдалы болуы мүмкін. Егер сіздің іш қатуыңыз дәрігерлерсіз үйде жасалуы мүмкін қарапайым әдістерге жауап бермесе, ішек құрастырушы лаксицифтер ішектің қайтадан қозғалуына келесі қадам болуы мүмкін.
Кейбір жағдайларда стимуляторларды дәрумендер немесе клизмалар қысқа мерзімді негізде қолданыла алады, бірақ олар ұзақ уақыт қолдануға ұсынылмайды, себебі олар әдет қалыптастыра алады. Баламалы емдеу құралдары биохимиялық және ішек-қарындарды қайта даярлауды қамтуы мүмкін. Бұл әдістер олардың артынан зерттеулерді азайтады, бірақ олар кез келген уақытта басталуы және басқа емдеу әдістерімен бірге қолданылуы мүмкін.
Ақыр соңында іш қатуды емдеу бірінші кезекте мәселені тудыратын нәрсеге байланысты болады. Аурулардан немесе іштің проблемасымен байланысты іш қату негізгі себептері емделмейінше әрекет етпеуі мүмкін.