Зерттеушілер гипотиреоздың артық салмақ әкелуі мүмкін екенін көрсетеді
Қалқанша безінің ауруларын, әсіресе гипотиреозды , ауыр салмақпен байланыстыратын адамдарға тән емес. Іс жүзінде, салмақтың өсуі гипотиреоздың ең көп таралған симптомдарының бірі болып табылады және бұл көптеген адамдарға диагнозға алып келеді.
Тироидтің салмағын жоғарылатуды дәлелдеу
Ақырында Англиядағы Бирмингем университетінің зерттеушілері пациенттердің белгілі болғандығын анықтады және көптеген дәрігерлер ұзаққа бас тартты - гипотиреоздың болуы ауырлықтың пайда болуына себеп болды.
Клиникалық эндокринология журналында жазылған зерттеулерге сәйкес, зерттеушілер жарты жылда гипериреозбен ауыратын 162 адамды зерттеді. Гипериреоздың Graves Disease туындаған немесе диагнозға дейінгі салмағын жоғалтқан артық салмағы алты ай бойы шамамен 5-тен 5,5 кг-ға дейін (11-12 фунт) болатын, радиоактивті йод үшін антитироидтік препараттармен емделді.
Қалқанша безі бар адамдар салмағы 10 кг (11 фунт) болатын. Емдеуден кейінгі гипотиреоидке айналғандар орта есеппен гипотиреоидті немесе уақытша гипотиреоид болғандарға қарағанда шамамен 3 кг (6,5 фунт) артық болды немесе емделуден кейінгі уақытта ешқашан гипотиреоз болмады.
Тұтастай алғанда, бүкіл топтың ішінде бір жылдың соңында салмағы 3,95 кг (8,75 фунт), төрт жыл өткеннен кейін 9,91 кг (22 фунт) дейін өсті, орташа салмағы 3,66 кг (8 фунт) жыл.
Зерттеушілер гипертиреозды емдеуден кейін ауыр салмақты пайда болғанын және левотиохоксинмен емдеуге қарамастан, гипотироид болғандарға көп салмақ түсірді деп қорытындылады.
Гипотиреоздың салмағын жоғалту
Егер сізде гипотиреоз бар болса, салмақты жоғалту өте қиын болуы мүмкін. Көптеген адамдар Қалқанша безінің гормонын алмастыратын дәрі-дәрмектерді қабылдағаннан кейін салмақ түсетін болады деп ойлайды.
Бұл дәрі-дәрмектер сіз алған салмақты жоғалтуға көмектесетін болса, бұл салмақ сиқырлы түрде құлап кетпейді - жұмыс, диета және жаттығу қажет .
Егер сіз салмақ жоғалтқыңыз келсе, диетологпен жұмыс істеңіз, сіз үшін жақсы жұмыс істейтін диеталық жоспарды табыңыз. Оңтайлы диета қарапайым көмірсулар мен қанттарды азайтады және ақуыздар мен көкөністерге назар аударады. Диета тек қана салмақ жоғалту үшін жеткіліксіз болуы мүмкін. Жетінші-сегіз сағат ұйқыға жету әр түнде салмақ жоғалтуға көмектеседі.
Жаттығу салмақ жоғалтуға көмектеседі. Ауруларды бақылау және алдын алу орталығынан (CDC) қазіргі кездегі нұсқаулықтар ересектерге апта сайын орташа жаттығудың 150 минутын және бұлшықет құрылыстарының екі сессиясын ұсынады. Гипотиреозға ұшыраған адамдар салмақ жоғалту үшін осы ұсынымдардан тыс шығуы мүмкін.
Егер сізде Graves ауруы немесе гипертиреоз бар болса және гипотиреоздың кез-келген басқа белгілерін анықтаса немесе байқаса, дәрігеріңізбен сөйлесіп, қалқанша безінің сынағына ұшыраңыз. Гипотиреоздың басқа белгілері:
- Жіңішкерген шаш
- Шаршау
- Суық төзімсіздік
- Жұқа немесе сыпайы дауыс
- Сынық тырнақтар
- Құрғақ Тері
- Депрессия немесе қабілетсіздік
- Іш қату
Бұл симптомдар, сондай-ақ салмақ жоғарылауы сіздің қазіргі қалқанша безінің емдеуі оңтайлы емес екенін және медицина қызметкерінің қайта бағалануын қажет етуі мүмкін.
Өзіңіздің дәрі-дәрмектеріңізді өзіңіз жасаңыз.
Дерек көзі:
Dale, J., Daykin, J., Holder, R., Sheppard, MC & Franklin, JA «гипертиреозды емдеуден кейінгі салмақ арттыру», Clinical Endocrinology , 55 (2), 233-239.