Эстроген - бұл бүйрек үсті безі мен аз мөлшерде жасалатын негізгі жыныс гормоны және әйелдердің жыныстық сипаттамаларын дамытуға жауапты. Эстроген жыныстық мүшелердің дұрыс дамуы, онтогенез жүйесін аяқтау, етеккір циклін реттеу және жүктілікті қамтамасыз ету үшін қажет.
Менструальдық цикл кезінде эстроген дамушы жұмыртқа фолликулынан шығарылады және овуляция және жүктілік жағдайлары үшін эндометрияның қалыңдығына ықпал етеді.
Сондай-ақ, жүктіліктің негізгі гормондарының бірі эстроген репродуктивті тракттың сұйықтығын қолдайды, бұл цервик секреторларын сәл бейтараптандырып, ұрықтың тірі болуын жақсартады. Жүктіліктің соңына қарай эстроген кеуде ішіндегі сүт арналарының өсуіне ықпал етеді және пролактиннің (әйелдегі лактацияның негізгі гормоны) әсерін күшейтеді.
Синтетикалық эстроген
Эстроген - бұл негізгі гормон, таблеткадан таблеткадан табылған. Әр таблетка әртүрлі, әртүрлі эстроген және / немесе прогестерон бар .
Әйел жасында және менопаузаға кіргенде, эстрогендердің деңгейі төмендей бастайды. Осы себепті, кейбір дәрігерлер эстрогенді алмастыру терапиясын тағайындауы мүмкін, ол кейбір белгілерді азайтады.
PCOS-мен әйелдердің эстрогендік құбылысы
PCOS - овуляциялық бедеуліктің ең көп тараған себебі және эстрогеннің басым болуының себебі болып табылады.
Овуляция жетіспеушілігі эстрогеннің жоғары деңгейіне және жеткіліксіз прогестеронға әкеледі. Прогестеронмен безендірілмеген, үнемі эстрогенді әсер ету эндометрияның шамадан тыс қалыңдатылған болуына әкелуі мүмкін, бұл ауыр және / немесе тұрақты емес қан кетулерге әкелуі мүмкін (дисфункциональды немесе ановуляторлық қанның қан кетуі).
Көптеген жылдар бойына эндометриялық қатерлі ісік прогестеронмен жоғары деңгейде эстрогенді ынталандырудың арқасында пайда болуы мүмкін, бұл жатырдың төсенішінің қалыңдығын арттырады және дұрыс төгілмей қалады.
Ауыр етеккір қан және PCOS
Menorragia бар әйелдерге (созылмалы немесе ауыр етеккір), эстрогенді енгізу қан кетуді уақытша тоқтату және эндометриялық төсеуді тұрақтандыру ұсынылуы мүмкін. Сонымен қатар, прогестиндер бақыланатын қан кету эпизодына қол жеткізу үшін ауызша енгізілуі мүмкін. Төмен дозалы ішек контрацептивті таблеткалар немесе Мирна сияқты ішек қозғалтқышы (ЖИА) ауыр қан кетуді азайту мүмкіндігі болып табылады. Кейбір жағдайларда эндометриялық абляция, эндометриялы төсенішінің көбін алып тастайтын хирургиялық процедура ұсынылады.
Эстрогендіктің экологиялық себептері
Эстрогеннің жоғары деңгейлері прогестерон болмағанымен қатар, PCOS-мен кездесетін эстрогенді басымдықтың негізгі факторы болып табылады, сонымен бірге қоршаған ортаның факторлары да рөл атқара алады. Біздің ортаға жататын химиялық заттар, ксеноэстрогендер деп аталады, біздің органдарымызда табиғи түрде кездесетін эстрогенді имитациялай алады және эндокринді бұзғыштар ретінде әрекет етеді.
Эндокринді бұзылулардың кейбір көздері арасында пестицидтер, Bisfenol A (BPA) және фталаттар (пластикалық контейнерлерде, су бөтелкелерінде және қағаз түсімдерінде) және парабендер (көбінесе теріге және шашты күтуге арналған өнімдерде) кездеседі.
BPA эстрогенді рецепторларға кедергі келтіру арқылы сигналдық жолдарды бұзады деп саналады. BPA деңгейлері ПКОС-мен ауыратын әйелдердің арасында жоғары болу үшін зерттеулерде көрсетілген.
Қоршаған ортаны бүлдіргіштеріңіздің әсерін азайту үшін келесі кеңестерді орындаңыз:
- Тағамды жылытуға және сақтауға арналған шыны ыдыстарды таңдаңыз
- Шыны бөтелкелерден немесе «BPA-free»
- «BPA-free» деп белгіленген консервілерді сатып алу
- Органикалық және «гормонсыз» тағамдарды тамақтандырыңыз
- Қағаз қолхаттарын өңдегеннен кейін қолдарын жуыңыз
- Теріге және шаш күтіміне арналған ингредиенттерді тексеріп, орнына «парабенсіз» сатып алыңыз
- Сонымен қатар, антиоксиданттарға бай диетаны пайдалану сіздің эстроген рецепторларын қоршаған ортаға зиян келтіруден қорғауға көмектеседі.
Angela Grassi, MS, RDN өңдеген
Көздер
Анормаллы қанның қан кетуі: науқастарға арналған нұсқаулық. Американдық репродуктивті медицина қоғамы Деректер парағы 8 маусым 2015 ж. Http://www.reproductivefacts.org/BOOKLET_abnormal_uterine_bleeding/
Barrett ES1, Sobolewski M2. Поликстатикалық аналық синдромы: эндокринді-химиялық заттардың бұзылуы рөл атқарады ма? Семинар Reprod Med. 2014 Мамыр; 32 (3): 166-76.