Сіз целиак ауруы туралы оқыған немесе естігеніңізге сенбеңіз . Соңғы жылдары жағдай туралы хабардар бола отырып, дәрігерлердің ішінде де, жалпы қоғам арасында да өте көп болғанымен - сонда да көптеген ақпараттар бар.
Осы мифтердің кейбіреулері нақты фактілер туралы кейбір мәліметтермен бірге төменде пайда болады. Әр тақырып бойынша қосымша ақпарат алу үшін сілтемелерді орындаңыз.
№1 миф: сіз целий ауруына ұшырауыңыз мүмкін.
Факт: Сіз целий ауруына «ауып кете алмайсыз» - дәрігерлер бір кездері сіз ойлағандай болса да. Егер сіз «бала сияқты шаляқ ауруы болған» ересек болсаңыз, онда қазірдің өзінде сізде анық көрініп тұрған белгілер болса да, қазірдің өзінде бар. Егер сіздің балаңыз целиак ауруы бар болса, онда ол өмірге арналған глютенсіз диетаны ұстану керек. Сондықтан бірінші кезекте дәл диагнозды алу өте маңызды - целиак ауруы - мәңгі өмір сүретін нәрсе.
№1 миф: целиак ауруы бар адамдар бидайға «аллергияға» ұшырайды.
Факт: Celiac ауру - бұл аутоиммунды ауру , аллергия емес. Иә, целиак бидаймен (арпа мен қара бидаймен бірге) басталады және бидайға аллергия болуы мүмкін. Бірақ сіздің денеңіздің целиак реакциясы аллергияға қарағанда мүлдем өзгеше. Айта кету керек, көп адамдар аллергия ретінде целиак деп атайды, ішінара басқа адамдарға (әсіресе мейрамханаларда серверлерге) түсіну оңай болу үшін - бәрі бірдей нәрсе үшін аллергия дегенді білдіреді, ал бәрі де бұл дегеніміз не екенін түсінеді аутоиммунды ауру болуы керек.
№ 3 миф: әрқашан целиак ауруы бар адамдар жұқа.
Факт: дәрігерлер бір кездері целиак ауруы бар адамдар әрдайым өте жұқа болған деп ойлағанымен, енді олар целиак ауруы бар көптеген адамдар шын мәнінде артық салмақ екенін түсінеді. Бір зерттеу көрсеткендей, 40% жуық целиаков артық салмақ болды, олар диагноз қойылды.
Мәселен, салмағы, артық салмағы немесе тіпті салмағы жақсы болуы мүмкін және әлі де целиак ауруы бар.
№ 4 аңыз: Біраз уақыт өткенде «шабуыл күні» болуы жақсы.
Факт: Жоқ, жақсы емес. Шынында да, егер сіз кейде ғана жасасаңыз да, глютенсіз диетаны алдау өте жаман идея. Егер сіз алдауды жасасаңыз, кейбір маңызды асқынуларға қауіп төндіресіз - біреуі үшін сіз онкологиялық аурулардың кейбір түрлеріне қауіп төндіресіз. Сондай-ақ кейінірек қорқынышты сезінетін өте жақсы мүмкіндік бар. Сондықтан ешкімді тыңдамаңыз, оның ішінде бірнеше жақсы ниетпен, бірақ қате хабардар дәрігерлер - диета аздап алдау туралы айтатын жақсы. Ол ЕМЕС.
5-миф: сіз өзіңе глютенді жеуді тоқтатқаннан кейін жақсы сезінесіз.
Факт: Глютенсіз болғаннан кейін жақсы сезіну үшін қажетті уақыт әркімнен өзгеше болады. Кейбір адамдар бір сәтте жақсы сезінеді, алайда өзгелерге қайта-қайта сезіну үшін басқа адамдар апта немесе ай қажет. Сіз кейбір симптомдар - ас қорыту симптомдары сияқты - диетаны бастағаннан кейін бірнеше күн ішінде әлдеқайда жақсы, бірақ басқа мәселелер - шаршау сияқты - тазалау үшін көп уақыт кетеді. Алаңдатпаңыз, бұл қалыпты жағдай.
№ 6 аңыз: Егер сізде целиак ауруы бар болса, онда сізге алаңдау керек нәрсе - глютенді болдырмау.
Факт: Егер сіз глютенсіз диетаны ұстанатын болсаңыз да, сіз әлі де белгілі дәрумендер бар екеніне көз жеткізуіңіз керек (мұнда сізде глютенді арттыруды қажет ететін тоғыз нәрлі ).
Сіз сондай-ақ талшықтарға қысқа уақыт ішінде келу қаупін тудырасыз, өйткені көптеген адамдар бидайға өздерінің талшықтарына байланысты. Сондықтан глютенсіз тамақтану сіздің диетаңыз туралы барлық нәрселерді қадағалаудан босатпайды - бәрібір жақсы тамақтану керек.
(Джейн Андерсон өңдеген)
Көздер:
Жасыл PHR және т.б. Медициналық прогресс: Целиак ауруы. Жаңа Англия медицина журналы. 2007; 357: 1731-1743.
Дикки В., Керни Н. Целиак ауруларының артық салмағы: таралуы, клиникалық сипаттамасы және глютенсіз диета әсері. Америкалық гастроэнтерология журналы. 2006; 101: 2356-9.
Жасыл PHR, Ставропулос С.Н., Panagi SG; т.б. АҚШ-тағы ересектердің целиак ауруларының сипаттамасы: ұлттық зерттеу нәтижелері. Америкалық гастроэнтерология журналы. 2001; 96: 126-131.
Grzegorz Telega, MD; Тесс Ривер Беннет, MD; Стивен Верлин, MD Целиак ауруының тұсаукесерінде жаңа клиникалық көріністер пайда болады. Педиатриялық және жасөспірімдер медицина мұрағаттары. 2008 ж., 162: 164-168.