Әлеуметтік өзара әрекеттесу біздің күнделікті қызметіміздің маңызды бөлігі болып табылады. Бұл әлеуметтік қарым-қатынастар сізде жаман тыныс немесе галитоз болған кезде әсер етуі мүмкін. Бұл бірнеше себептермен қиын болуы мүмкін. Сіз өзіңіздің тыныс иісіңізге біртіндеп төзімділікпен нашар тыныс алғаныңызды білмеуіңіз мүмкін. Сондай-ақ, иіс сезіміңіздің нашар тыныс алу себептеріне байланысты проблемалар туындауы мүмкін.
Бұл мәселені шешу сіз үшін қиын немесе қиындық тудырады: сіздің отбасыңыз бен достарыңыз сізде проблема бар деп айтуға ыңғайсыз болуы мүмкін.
Ауыз қуысының тыныс алу себептері
Қазіргі уақытта аузыңызда шамамен 500 түрлі бактериялар бар. Бұл бактериялардың көбеюі оңай, ауыз қуысы - 37 ° C орташа температураға және 96% ылғалдылығына байланысты бактериялардың өсуі үшін тамаша орын. Бактериялардың өсіп-өну үшін ең көп таралған жерлері жабысқақ тілдерде және сіздің тістеріңіз бен тістеріңіз арасындағы кезеңде, периодонтальдік кеңістік деп аталады.
Нашар тыныс алудың барлық жағдайларының 90% -ы тамақ қалдықтары мен бляшкалармен байланысты:
- кариес (қуыстар)
- гингивит
- периодонтит
Дәрі-дәрмектер (фенитоин, циклоспорин және кальций арнасының блокаторлары сияқты) сіздің гаммаңызды ұлғайтуға және жаман тыныс алу қаупін арттыруға алып келуі мүмкін. Перионтал ауруымен және нашар тыныспен қарым-қатынас жақсы түсініксіз, бірақ екеуі бір-бірімен тығыз байланысты.
Тұздық ауыз қуысында бактерия деңгейін қалыпты шектерде сақтауға көмектеседі. Бұл сіздің денеңіздің аузыңызды тазалаудың табиғи жолы. Ақаулықтар құрғақ аузына (херостомия) әкеп соқтыратын сілекей өнімдеріңізге әсер етуі мүмкін, соның ішінде:
- қант диабеті
- Сжогран синдромы
- дәрі-дәрмектер - антидепрессанттар, антигипертензивтер (қан қысымы), диуретиктер (су таблеткалары) және антипсихотиктер
- радиациялық терапия
- химиотерапия
Тістеріңізде ауру тудыратын басқа жағдайлар қосымша тыныс алу белгілерін тудыруы мүмкін. Аузыңыздағы кез-келген инфекция (мысалы, абсцессорлы тіс тәрізді) иіс тудыруы мүмкін. Сіздің нақты проблемаңызға байланысты антибиотиктермен немесе тіс емдеуімен емдеу қажет болуы мүмкін.
Сіздің ауызша гигиенаны жақсарту сіздің тіс дәрігеріңіздің тағайындағандығына қарай тазалау, щеткамен тазалау, ауызды жуғанда, ауызша себептермен байланысты болғанда жаман тыныс алу қаупін азайтуы мүмкін.
Егер сізде созылмалы құрғақ аузыңыз немесе дәрет алу ауруымен ауыратын болсаңыз, дәрігеріңізге дәрі-дәрмектерді немесе осы жанама әсерлерді азайтудың басқа тәсілдерін енгізу туралы сөйлесу керек. Мысалы, құрғақ аузымен күресу үшін арнайы әзірленген гигиена өнімдері бар.
Нашар тыныс алудың ауызша себептері
Ауыз қуысының сыртында дерлік кез келген дене жүйесі (асқазан-ішек, эндокринді, қан, бүйрек, бауыр және т.б.) нашар тыныс алу жағдайлары 8% құрайды. Бұл себептерді оңай анықтау мүмкін емес, себебі ауыз қуысының өзіндік иісі жоқ иісі жоқ. Құлақ, мұрын және тамақпен байланысты бұзылулар аузындағы бұзылулардан тыс жаман тыныс алудың жиі кездесетін көздері болып табылады.
Галитоздың тыныс алу себептері: бронхит, бронхоэктаз және өкпе инфекциялары. Жіті тыныс алуды тудыратын асқазанның бұзылыстары мыналар болып табылады: хиатальды грыжа, Зенкердің дивертикулы және пилорлық стеноз. Бауыр, бүйрек және қанның бұзылуы да нашар тыныс алу белгілерін тудыруы мүмкін. Егер сіз осы себептердің бірін анықтай алмасаңыз, сізде жаман тыныс алу үшін базалық медициналық бұзылысты басқару үшін дәрігермен жұмыс істеу керек.
Тыныс алудың бұзылу себептері
- Фарингит
- Озен - атрофиялық ринит
- Ларингалды және өңештің қатерлі ісігі
- Синусит
- Риносинусит
- Жұқпалы инфекциялар
- GERD
- Бұрылмаған мұрын септумы
- Тонзиллит
- Балалардағы мұрынға жататын бөтен заттар
ЛОР-ға қатысты жаман тынысты емдеу
ЛОР-ға қатысты нашар тыныс алу кезінде ауыз қуысының гигиенасын жоғарылату мәселені шешпейді. Ол иісті маскаға уақытша көмектесуі мүмкін. Алайда, егер негізгі себептері қарастырылмаса, жаман тыныс шешілмейді. Мысалы, үлкейтілген бөртпелерді алып тастау немесе синустардан ауырған тіндерді тазарту галитозды азайтуы мүмкін. Мұндай аурулардың түрлеріне маманданған дәрігерлер отоарингингологтар деп аталады.
Басқа емдеу синтезді жою үшін антибиотиктерді немесе аллергияны емдеуді қамтуы мүмкін. Әрбір ЛОР-ның бұзылуы оның бірегей емдеуіне ие болады, ол бір кездері жаман тыныс белгілерін шешеді.
Дерек көзі:
Айюлжы, Б.У. және Чолак, Х. (2013). Халитоз: диагноздан бастап басқаруға дейін. J Nat Sci Biol Med. 4 (1): 14-23. doi: 10.4103 / 0976-9668.107255